Dezvoltare metodologică „Pauză dinamică în grupa I de juniori. Utilizarea pauzelor dinamice în timpul zilei 1 ml gr pauză între sesiuni

Pauze dinamice la grădiniță.

Educator de prima categorie de calificare

Rogachkova Tatiana Nikolaevna MBDOU nr. 15 Snezhinsk, regiunea Chelyabinsk

La vârsta preșcolară sunt stabilite principalele elemente ale dezvoltării unui copil. Un preșcolar parcurge un drum lung în cunoașterea lumii din jurul său în această perioadă.

Dar să stai nemișcat, când există atât de multe lucruri interesante și interesante pentru un mic explorator, este pur și simplu nerealist. Pentru el, mișcarea este viață. Copiii trebuie doar să alerge, să sară, să prindă o minge, să urce scările.

La grădiniță, aceste nevoi sunt satisfăcute în mod constant. Educație fizică, exerciții de dimineață, exerciții de fizioterapie, exerciții după somn. Dar dacă părinții știu de mult despre aceste evenimente, atunci ei știu puține despre pauzele dinamice în timpul activităților comune ale educatoarei cu copiii.

Deci, ce este pauza dinamică?

Pauzele dinamice dintr-o instituție preșcolară includ jocuri de dans în aer liber sau rotunde, jocuri cu cereale, obiecte mici, masajul mâinilor (jocuri cu degetele). Include, de asemenea, verificarea posturii și masaj facial. O varietate de exerciții dinamice, mers pe poteci cu nervuri, suprafețe neuniforme.

De ce sunt atât de necesare pauzele dinamice pentru copii?

În primul rând, astfel de pauze au o funcție de divertisment. Este adesea foarte dificil pentru copii să înțeleagă informații care conțin fapte simple. Și dacă diluați aceste informații cu mișcare, jucați, atunci materialul va fi absorbit mult mai repede.

În al doilea rând, există și o notă de relaxare în pauzele dinamice. Tensiunea care este cauzată de emoțiile negative, suprasolicitarea musculară, stresul nervos sau mental este atenuată.

În al treilea rând, în pauzele dinamice putem observa și aspectul comunicativ. Copiii se unesc într-un fel de echipă, cooperează între ei.

În al patrulea rând, pauzele dinamice sunt de natură educațională, în acest moment se formează atât calitățile morale, cât și calitățile morale.

În al cincilea rând, există momente de dezvoltare și educaționale. Se dau și se consolidează abilitățile dobândite în activități comune cu educatorul, precum și abilitățile și cunoștințele. Astfel de pauze dezvoltă memoria, gândirea, activează vorbirea unui preșcolar.

Ei bine, este imposibil să nu observăm aspectele preventive, terapeutice și corective ale pauzei dinamice.

Dezvoltarea copiilor este mereu în mișcare. Odată cu dezvoltarea abilităților de mișcare, pronunția sunetului este strâns legată, prin urmare, un punct important în vârsta preșcolară este utilizarea pauzelor dinamice cu cuvinte în formă poetică.

Textele poetice sunt însoțite de o varietate de mișcări. Preșcolarii învață cu mare plăcere poezia și un set de exerciții pentru ea.

În timpul pauzelor dinamice, se consolidează pronunția corectă a sunetelor și se dezvoltă expresivitatea intonațională a vorbirii, plasticitatea, abilitățile faciale, coordonarea, acuratețea motricității generale și fine.

Grădinița MKDOU Zdvinsky „Soare”

tip general de dezvoltare

Proiect de salvare a sănătății pentru copiii preșcolari de 2 - 3 ani (1 grupă de juniori „Albină”)

Sitnikova Tatiana Nikolaevna

Zdvinsk

Proiect de salvare a sănătății pentru copiii preșcolari 2 - 3 ani

„Fii sănătos, iubito!”.

descrierea materialului : Vă aduc în atenție un proiect care vizează îmbunătățirea sănătății copiilor, formarea bazelor unui stil de viață sănătos și a abilităților culturale și igienice la copii. Această dezvoltare poate fi utilă pentru profesorii din învățământul preșcolar. Acest material este destinat copiilor de 2 - 3 ani.În spațiul de salvare a sănătății al grădiniței, educația fizică și munca de sănătate și organizarea corectă a activității motorii a elevilor ocupă un loc special, ținând cont de caracteristicile individuale ale copiilor. , perioada anului și modul de funcționare a instituției de învățământ preșcolar. Procesul educațional cuprinde activități recreative: gimnastică respiratorie, gimnastică de articulare, gimnastică oculară, exerciții fizice și pauze dinamice, gimnastică cu degetele, automasaj, exerciții muzicale și ritmice, relaxare. Dieta copiilor include fructe, sucuri, salate, legume.

Relevanţă.

Protecția vieții și întărirea sănătății fizice și psihice a copiilor este una dintre sarcinile principale ale educației preșcolare. Vârsta preșcolară este cea mai importantă etapă în formarea sănătății copilului. Această sarcină este deosebit de acută în perioada de adaptare, când copiii se confruntă cu o creștere semnificativă a numărului de cazuri de morbiditate, ceea ce necesită utilizarea unor abordări moderne, inovatoare ale activității educaționale și recreative. Domeniul educațional al dezvoltării fizice ne impune să ne formăm la copii obiceiuri de viață sănătoase, care sunt întotdeauna pe primul loc.
În procesul muncii zilnice cu copiii, este necesar să ne străduim să ne asigurăm că implementarea regulilor de igienă personală devine naturală pentru ei, iar abilitățile de igienă sunt îmbunătățite constant odată cu vârsta.

Problemă: copiii nu au format bazele unui stil de viață sănătos, abilitățile culturale și de igienă (curățenia și abilitățile de autoservire) nu sunt pe deplin formate.

Justificarea problemei :
1 . Părinții nu acordă suficientă atenție dezvoltării fizice a copiilor (protecția și promovarea sănătății), educarea abilităților culturale și igienice la copii.
2. Nu există suficiente cunoștințe în rândul copiilor despre abilitățile culturale și igienice, despre un stil de viață sănătos.

Tip proiect: bunastare

Tip de proiect : pe termen scurt (februarie 2016)

Participanții la proiect: copii grupei juniori „Albină”, profesori, părinți, asistent sanitar, instructor educație fizică.

Ţintă: îmbunătățirea copiilor, formarea bazelor unui stil de viață sănătos și a abilităților culturale și igienice la copiii de vârstă preșcolară primară.

Sarcini:
1. Conservarea și întărirea sănătății fizice și psihice a copiilor, prevenirea morbidității și leziunilor.
2 . Formarea de idei despre un stil de viață sănătos.
3. Educarea abilităților culturale și igienice, formarea de idei despre regulile de igienă personală.
4 . Dezvoltarea independenței, inițiativei, curiozității și activității cognitive a preșcolarilor.
5 . Activați vocabular: sănătate, stil de viață sănătos, exerciții fizice, educație fizică, reguli, igiena personală.
6 .Consolidarea legăturilor dintre grădiniță și familie, schimbarea poziției părinților în ceea ce privește propria sănătate și sănătatea copiilor

Rezultate asteptate :
1 .Copiii și-au format cunoștințe inițiale despre un stil de viață sănătos. 2 .Se formează abilități culturale și igienice, cunosc regulile elementare de igienă personală.
3. Copiii iau inițiativa în mod independent: se uită la ilustrații, participă la conversații, pun întrebări. arată creativitate, activitate și detaliu în muncă.
4 .Vocabularul copiilor pe tema a fost activat și îmbogățit.
5 .Cu plăcere desenează, sculptează, joacă diferite jocuri.
6 .Participarea la activități comune ale părinților.

Produs activitate de proiect : Realizarea unui colț de sănătate în grupă, realizarea dosarelor de diverse gimnastică (gimnastică respiratorie, gimnastică articulatorie, gimnastică pentru ochi, minute de educație fizică), jocuri în aer liber.

Implementarea proiectului:

Etapa 1 -Etapa pregătitoare

Lucrul cu părinții:
- Sondajul părinților.

Consultație „Ajută-ți copilul să-și îmbunătățească sănătatea”, „Cultura unui stil de viață sănătos în familie și grădiniță”.
- folder - shift „Rutina zilnică este importantă”;
- Convorbiri cu parintii despre prevenirea bolilor.
- un memoriu pentru părinți „Reguli pentru spălarea mâinilor”, „Prevenirea infecțiilor intestinale”, „Formarea deprinderilor culturale și igienice la copiii de 2-3 ani”, „Masajul - iată-mă!”;
- Sfaturi către părinți cu privire la formarea deprinderilor culturale și igienice, la exercițiile de dimineață, la organizarea activității fizice, la organizarea unei alimentații adecvate;
- Recomandări „Recomandări aproximative pentru copii căliți”, pentru un stil de viață sănătos.

Etapa 2 -Practic

Lucru cu copiii:
Activități de wellness (zilnic în orele de vârf):
- Exerciții de dimineață;
- Pauze dinamice, minute fizice;
- Exerciții de respirație;
- Gimnastica cu degetele (cu obiecte) cu pronuntarea formelor poetice.
activități de călire (zilnic)
- Băi de aer, proceduri de igienă.
- Mersul desculț pe căile de masaj;
- Automasajul picioarelor si mainilor.
Acțiuni preventive
- Vitaminizare;
- Imbracaminte usoara in interior si exterior;
- Prevenirea picioarelor plate (mers pe poteci cu nervuri etc.);
- Jocuri care vizează formarea unei posturi corecte

- Jocuri de rol„Familie”, „Spital”, „Suntem sportivi”, „Doctor Aibolit”, „O plimbare”, „Jucării la doctor și altele;
-Jocuri și exerciții didactice care vizează insuflarea abilităților culturale și igienice, a unui stil de viață sănătos: „Vom îmbrăca păpușa la plimbare”,
„Să adormim păpușa”, „Scăldat păpușii”, „Să hrănim păpușa”, „Vodichka, niște apă”,
„Spălați-vă pe mâini”, „Spălator”, „Fă-ți părul”, „Spălături de pisici gri”, „Voi spune, și arătați”, „Determinați gustul” și altele.
- Gimnastica pentru ochi;
- Conversații cu copiii „Vorbiți despre alimentația adecvată”, „Eu și corpul meu”, „Ce știu despre sport”, „Mâncare sănătoasă - legume și fructe”, „De ce este necesar exercițiul”, „Reguli de conduită în timp ce mănânc și mă spăl”.
- Citirea ficțiunii(K. Chukovsky „Aibolit”, „Moidodyr”, „Distea Fedorino”), basm popular rus „Despre mâini și picioare obraznice”, versuri, poezii, ghicitori pe tema „Stil de viață sănătos”, „KGN”;
- Luarea în considerare a materialului pe tema „Sport”, „Articole de igienă personală”, „Dacă vrei să fii sănătos”, „Obișnuințe proaste”, „Cum să folosești corect articolele de igienă personală”.
- Jocuri de afara„Prindă un țânțar”, „Șoareci și o pisică”, „Găsește-ți culoarea”, „O găină și găini”, „Intră în cerc”, „Găsește-ți locul” și altele;
- Gimnastica de articulare;

Etapa 3 - Finala

Rezumatul lucrării:
- un film - o prezentare a muncii realizate.

Îmbogățirea colțului culturii fizice

Expoziție de lucrări ale copiilor și părinților

Realizarea unui ziar de perete

Cererea nr. 1

Chestionar pentru părinți

1

2

3. Faci exercitii acasa?

4 Îți ții un program în weekend? Care?

5

6 Ce tip de întărire folosiți acasă? (Marcă)

ventilatie sistematica

pistă de sare

exerciții de respirație

plimbare în orice moment al anului

7

8

jocuri de afara

jocuri de masă

televizor

calculator

9. Ce sfat ai vrea sa primesti?

prevenirea bolilor

exerciții de respirație

întărire

corectarea posturii

prevenirea picioarelor plate

Multumesc pentru cooperare!

Chestionar pentru părinți

„Educația fizică în familie”.

Marina Prokofieva
Dezvoltare metodologică „Pauza dinamică în grupa I de juniori”

Dezvoltarea metodologică este concepută pentru un grup(sau subgrup) copii de 2-3 ani, 1 grupa de gradinita juniori.

Integrarea zonei: dezvoltare fizică, cunoaștere, muzică, comunicare

Tipuri de activități pentru copii: ludic, comunicativ, fizic, artistic și estetic

Ţintă: dezvoltarea atenției, formarea calităților morale și etice, crearea unei atmosfere favorabile, ameliorarea tensiunilor cauzate de emoțiile negative. Uniți copiii în grupuri pentru a-și promova cooperarea, interacțiunea unul cu celălalt.

Șoarecii au ieșit o dată

(mers pe loc cu un genunchi ridicat)

Vezi cât este ceasul.

(atingeți degetele pe mână, înfățișând un ceas)

Unu doi trei patru,

(fă un arc, mâinile pe centură)

Șoarecii au tras greutățile.

(imitarea mișcărilor mâinii de sus în jos)

Se auzi un sunet groaznic

(sunete de tamburin)

Șoarecii au fugit.

(copiii se împrăștie în direcții diferite sau aleargă spre „casă”, la alegerea profesorului)

Publicații conexe:

Pauza dinamica in activitati organizate si educative si momente de regim„Mișcarea este viață” - aceste cuvinte sunt cunoscute de aproape fiecare persoană. Faptul că activitatea fizică este benefică pentru organismul uman.

Calendar - planificare tematică 7.09.2016 septembrie 21.09.2016 Copac de toamnă Ploaie, mai des, picurare-picurare-picurare 5.10.2016 octombrie 19.10.2016.

Dezvoltarea metodică a matineului „Mama mea este soarele meu!” pentru copiii din grupa mai mică Pe muzica veselă, copiii intră în sală, stau în semicerc. Vede: Astăzi soarele strălucește pentru dragele noastre mame. Un vânt vesel cântă pentru cei dragi.

Scop: Introducerea copiilor în regulile de bază ale drumului. Obiective: Educaționale: Continuarea dezvoltării cunoștințelor copiilor despre reguli.

Sala este decorată după tema toamnei. Copiii intră în muzică calmă, stau în semicerc. Vedele. Acesta este un artist, deci un artist! A aurit toate pădurile.

Dezvoltare metodică a regulilor de circulație în grupa a doua de juniori „Cum s-a familiarizat Bunny cu regulile de circulație, datorită copiilor” Scop: formarea elementelor de bază ale siguranței, comportamentul copiilor pe drum. Sarcini: Educaționale: învățați copiii culorile principale ale unui semnal de circulație (roșu,.

Dezvoltarea metodologică pentru dezvoltarea vorbirii în grupa I de juniori Preşcolar Municipal Instituţie de învăţământ generală Grădiniţa de tip general de dezvoltare Nr.1 ​​„Primăvara” Dezvoltare metodologică.

Dezvoltarea metodică a activităților proiectului în prima grupă de juniori „Hai să trăim împreună” Dezvoltare metodică (grup junior)

1. Batem din palme - Clap-clap clap,
Ne batem cu picioarele - Top-top-top,

Toți am ridicat mâinile

Și l-au coborât împreună.

Și toată lumea a intrat într-un avion magic,(brațele îndoite la coate în fața pieptului)

Au pornit motorul - F-f-f, f-f-f-f-f-f(Răsuciți încet mâinile în fața pieptului, crescând

ritm)

Avionul zboară, iar motorul bâzâie - Oooh, ooh(brațele în lateral, înclinări alternative spre stânga și

dreapta),

a zburat

2. Bate din palme! O dată, din nou 3. Mergem pe potecă
Vom bate din palme acum. Top-top, picioare, top!

Și apoi repede, repede Și batem din palme.

Clap-clap mai distractiv! Aplaudă, aplaudă, pixuri, aplaudă!

Deget pe deget tuk da tuk, Ai da copii!

Aplaudă, aplaudă, aplaudă! Da, bărbați puternici!
Deget pe deget tuk tuk,
Stomp, stomp, stomp!

4. Mâinile în lateral, într-o came,
Deschidem și pe butoi.
Stanga sus!

Chiar sus!

În lateral, peste

În lateral, în jos.

Cioc-cioc, cioc-cic-cioc!(lovind pumn peste pumn)

Să facem un cerc mare(„desenat” un cerc cu mâinile lor)

5. Ne batem cu picioarele, Top-top-top!
Batem din palme, batem din palme!
Ne clătinăm din cap

Și ne întoarcem capul. Ridicăm mâinile, Coborâm mâinile, Dăm mâini și alergăm în jur.

6. Hei! Au sărit pe loc.(jumping)

Eh! Ne fluturăm mâinile împreună.(mișcare „foarfece” cu mâinile)

Ehehe! spatele îndoit,(înclinați înainte, mâinile pe centură, îndoiți spatele)

Ne-am uitat la poze.(aplecându-vă, ridicați capul cât mai sus posibil)

Ege-ge! Aplecat jos(aplecare adâncă înainte, mâinile pe centură)

S-a aplecat mai aproape de podea.(atingeți mâinile pe podea)

Eee! Ce fel de lene esti\ (îndreptați-vă, dați cu degetul unul la altul)

Întinde-te, dar nu căscă! (mâinile se ridică, ridicându-se pe degetele de la picioare)

Întoarce-te pe loc cu pricepere(cerc)

În asta avem nevoie de pricepere.

Ce iti place, prietene?(oprire, mâinile în lateral, umerii ridicați)

Mâine va fi din nouy $ ok \ (mâinile pe centură, întors corpul spre dreapta, dreapta

brațul în lateral, apoi stânga și brațul stâng în lateral)

7. Și acum toți copiii se ridică,
Ridicați încet mâinile
Strângeți degetele, apoi desfaceți,
Mâinile în jos și așa stați.

Toată lumea s-a odihnit(apleaca-te inainte si da-ti mana)Și am mers la pistă(pași pe loc sau în cerc)

8. Arată toate mâinile(ridicarea bratelor deasupra capului, rotirea periilor, „lanterne”)
Și bate puțin din palme

Clap-clap-clap, Clap-clap-clap.

Uită-te la mine acum(fa orice miscare)

Doar repeta totul.

Unu-doi-trei, unu-doi-trei.

Acum să arătăm picioarele.

Și hai să ne scufundăm puțin.

De sus, de sus, de sus, de sus.

Arată-mi brațele, picioarele,

joacă-le puțin(mișcări voluntare ale brațelor și picioarelor)

Unu-doi-trei, unu-doi-trei.

9. O lacăt atârnă pe ușă,(mâinile împreunate)

Cine l-ar putea deschide?(încearcă să separe mâinile)Răsucit, răsucit, ciocănit și deschis.

10. Avem o postură frumoasă,
Am adus omoplații împreună.

Mergem pe degete, Și apoi pe călcâie. Să mergem cu blândețe, ca vulpile, Ei bine, dacă te plictisești. Atunci vom merge cu toții cu piciorul strâmb, Cum urșii merg în pădure.

11. Suntem pe un caruselsssh.(mama și copilul stau unul față de celălalt, ținându-se de
mâinile și mergi în cerc)

Caruselele se învârt

Caruselele au început să se învârtească.

Mutat la leagăn

Au zburat sus (Ridică-te și întinde-te)

Au zburat jos (se ghemuiește)

Au zburat sus

Au zburat jos

Și acum cu voi împreună(prezentând modul în care navigăm pe o barcă)

Navigam pe o barca.

Vântul bate peste mare(undă brațele întinse)

Legănându-ne barca(mâinile pe centură, balansați-vă cu tot corpul)

12. Avioanele bâzâiau,(rotație în fața pieptului cu brațele îndoite la coate)
Avioanele au zburat(brațele în lateral, înclinări alternative spre stânga și dreapta)

Stăteau liniștiți în poiană,(stai jos, cu mainile in genunchi)

Da, au zburat din nou(brațele în lateral, „zboară” în cerc) U-u-u-u-u-u...

13. Tiki-so, tiki-so,(ciocăni cu brațele întinse pe laterale)
Deci ceasul bate.

Tuki - așa, tuki - așa,(brațele în fața ta, pumnii strânși, „bicicletă”)

Așa se rotesc roțile.

Curenți - curent, curenți - curent,(mâinile strânse în pumni, lovind unul de celălalt)

Așa lovește ciocanul.

Tuki - curent, tuki - curent,(călcăm pe podea)

Deci călcâiul bate.

14. Ritmul se accelerează treptat.

Moara, moara macina faina,( răsucim „moara” cu mâinile)

Sufla - vântul bate mai puternic(flutură încet brațele deasupra capului dintr-o parte în alta)

Moara macină mai repede făina.

Sufla - vântul bate mai tare.

Moara macină făina și mai repede.

Sufla - vântul bate mai tare.

Am macinat faina(lovind pumn peste pumn)

genți uriașe, (prezentând „saci mari”)

Din făină, din făină (bate din palme cu o lovitură de stat, înfățișând plăcinte)

Am copt plăcinte

migdale, migdale,(bate)

Au copt clătite.

15. Batem cu pumnii în podea, înfățișând picături, sau mergem și călcăm în ritmul picăturilor.
Ploaie liniștită, liniștită Picurare-picurare-picurare.

Ploaie mai puternică, mai puternică Picurare-picurare-picurare Ploaie puternică, puternică Picurare-picurare-picurare! Tunet! Tunet!(bate) Fulgerul strălucește pe cer!(mainile sus)

16. Aici este o poiană, și în jur(întinde brațele în lateral)
Teii aliniați într-un cerc,(mâinile rotunjite se strâng deasupra capului)
Coroanele de tei foșnesc,(mâinile sus, scuturați-le dintr-o parte în alta)
Vânturile în frunzișul lor zumzăie(a se apleca in fata)

Vârfurile sunt îndoite,(Aplecându-se înainte, scutură trunchiul dintr-o parte în alta

latură)

Și scutură-le, scutură-le.

După ploaie și furtuni(îndreptați-vă, mâinile sus)

Teiii varsă șiroaie de lacrimi,(coborâți încet mâinile, dând cu degetele)

Fiecare frunză este o lacrimă(mâinile în jos, strângeți puternic mâinile)

Trebuie să cadă pe poteci.

Picurare si picurare, picurare si picurare -(bate)

Picături, picături, picături, picături!

Cât de slabă este frunza! mâinile („să cadă”)

El este spălat de ploaie(lovitură mai întâi, apoi cealaltă mână)

Va deveni mai puternic în fiecare zi(strânge pumnii)

17. Nor alb(mâinile rotunjite în fața ta, degetele în castel)
Ridicandu-se deasupra acoperisului(fără a decupla mâinile, ridică-le deasupra capului)
Norul se repezi(îndreptați brațele)

Mai sus, mai sus, mai sus (întinde brațele în sus)

Vântul este un nor(legănând ușor brațele deasupra capului dintr-o parte în alta)Agatat de răsucire(prindeți mâinile cu vârful degetelor deasupra capului)Transformat într-un nor(mâinile descriu un cerc mare prin laturile în jos)În norul de ploaie (stai jos)

18. Învârtire, învârtire(cerc la loc)
Fulgi de nea albi.

Au zburat într-un stol alb(ridica mainile)

puf ușor, (învârtire pe degetele de la picioare)

Viscolul malefic s-a domolit puțin -(puneți mâinile în jos, ridicați-vă drept)

Întinde-te peste tot(stai jos, cu mainile pe podea)

Strălucesc ca perlele(Ridică-te, mâinile înainte)

Toată lumea se minune de miracol(întinde brațele în lateral)

sclipit, scânteie(mâinile execută mișcarea „foarfecelor”)

Prietenele albe.

Grăbește-te să faci o plimbare(pași pe loc)

Copii și bătrâne.

19. Înfățișăm mărimea verzei cu mâinile noastre, apoi arătăm cum tăiem, sare, trei
toca varza.

Avem varză, varză Bollypa. Taiem varza, taiem, Saram varza, sare, Noi trei, trei varza, Zdrobim varza, zdrobim.

20. Chok-chok, toc!(călcați cu picioarele)
Greierul se învârte în dans,(cerc)

O lăcustă fără eroare(mișcări ale mâinii, ca atunci când cântați la vioară)

Cântă un vals la vioară.

Aripi de fluture flutură(batând brațele ca niște aripi)

Ea flutură cu o furnică,(cerc pe sarituri)

Se ghemuiește în reverență(face o reverență)

Și din nou învârtindu-se în dans,(cerc)

Sub un hopachok vesel(mișcări de dans ca în hopak)

Un păianjen dansează celebru.

Bate din palme tare!(bate din palme)

Tot! Picioarele noastre sunt obosite!(așezați-vă sau aplecați-vă înainte, mâinile atârnând)

21. Pe o potecă plată,(mers pe loc)
Pe o potecă plată

Picioarele noastre merg.

Unu-doi, unu-doi

Prin pietricele, prin pietricele(sări, mișcându-se ușor pe loc)

Pietre, pietre...

În groapă - bum! (ghemuit)

Pe o potecă plată

Pe o potecă plată.

Picioarele noastre sunt obosite

Picioarele noastre sunt obosite.

Aici este casa noastră -

Aici trăim.

La sfârșitul textului, dăm fuga în casă(ne înțelegem în avans unde va fi casa - pe canapea,

scaun etc.).

22. Dimineata gnomii au plecat in padure,(pas pe loc)

Am găsit o ciupercă pe drum(Aplecați-vă înainte, îndreptați-vă, mâinile pe centură)

Și după el, unu, doi, trei...(torsul dintr-o parte în alta)

Au mai apărut trei!(mâinile înainte, apoi în lateral)

Și în timp ce ciupercile erau smulse,(aplecare înainte, mâinile la podea)

Gnomii au întârziat la școală.(mâinile până la obraji și scutură capul dintr-o parte în alta)

Fugi, grăbește-te(alergă pe loc)

Și ciupercile au căzut toate!(așezați-vă)

23. A fost odată un mic gnom(stai jos, ridica-te)

Cu șapcă mare(brațele întinse în sus, puneți palmele împreună)

Era un pitic călător,(mâinile pe centură, pași pe loc)

A călărit pe o broască:(sarim)

Sari-sari, ca-qua!

Și a zburat pe o libelulă:(facem cu mâna)

Wow, sus! (stai in picioare)

Plutită de-a lungul pârâului într-o ceașcă de ceai:(înotăm în orice stil)

Boo-buu-buu!

A călărit o țestoasă(mâinile pe centură, călcați pe loc)

Top-top-top!

Și, după ce a călcat toate cărările,

S-a legănat în pânză de păianjen,(se balanseaza dintr-o parte in alta)

Pa! Pa! Pa! Pa!

Va veni dimineața (brațele în sus, în lateral, în jos)

Gnomul va merge din nou la drumeții!(pași pe loc)

24. Ding dong, ding dong,(se înclină dintr-o parte în alta, mâinile pe centură)
Gnomii construiesc o casă nouă,(lovind pumn peste pumn)

Vopsiți pereții, acoperișul, podeaua,( „pictăm” cu mâinile în lateral, deasupra, dedesubt)

Ei iau totul în jur(„măturăm” cu o mătură)

Le vom vizita(pași pe loc)

Și aduceți cadouri(brațele înainte, palmele în sus)

Pe podea - o pistă moale,(înclinați înainte, mâinile „oțelesc” calea)

Răspândindu-l până la prag,(intoarce-te)

Două perne pe canapea(puneți mâinile împreună cu palmele, mai întâi sub un obraz, apoi

sub altul)

Miere din ulcior de tei(mâinile rotunde și întinse în fața ta)

25. Oh, ce tunet?(mâinile până la obraji, înclinată în lateral)

Musca își construiește o casă nouă.(mișcări ale mâinii imitând lucrul cu ciocanul)

Ciocan: cioc-cioc

Cocoșul vine în ajutor(trepte cu înclinare în lateral)

26. Copitele bubuie tare,(pași pe loc)

Un cal trece peste pod(săriți ca „caii”, ridicând genunchii sus)

Click, click, click!

Sari in spatele ei(alergând pe loc cu sărituri)

Mânz și băiat.

Tsok - copita unui mânz,(loc piciorul drept)Tsok-heel pe scânduri cu voce tare,(loc piciorul stâng)Grabit, doar praf se învârte,(„bobinator” cu mâinile)Toată lumea a trebuit să se dea deoparte(mergi înapoi pe tocuri)

27. Taur mic,(stai jos, ridica-te)
butoi galben,(se înclină în lateral)
El calcă cu picioarele,(păcătuiește)

Clătinând din cap (clatinând din cap)

Unde este turma? Moo-o-o(torsul se întoarce la dreapta, la dreapta, brațul drept în lateral,

apoi la stânga și mâna stângă în lateral)

Plictisitor singur-u-u-!(apleaca-te si flutura bratele intinse)

28. Dimineața devreme într-o poiană(bate)
Așa se zboară maimuțele:

Sus picior drept, sus!

Sus piciorul stâng, sus!

Mâinile sus, sus, sus!

Cine se va ridica deasupra tuturor?(Stă în picioare și întinde-te)

29. Un curcan se plimba prin curte(pași pe loc, mâinile pe centură)Printre rațe și prietene.

Deodată, a văzut o turbă,(oprește-te, întinde-ți brațele în lateral, privește surprins jos)

m-am enervat (scutură degetul în sus)

Călcat fierbinte(călcați cu picioarele)

a bătut din aripi,(mâinile, ca niște aripi, mângâie-te pe părțile laterale)

Toate umflate ca un balon(mâinile pe talie)

Sau un samovar de cupru(prindeți mâinile rotunjite în fața pieptului)

scutură-ți barba, (dați din cap, „vorbește” ca un curcan)

A alergat ca o săgeată (a alerga pe loc)

30. Puiul de macara s-a ridicat,(Ridică-te, îndreaptă-ți spatele, îndreaptă-ți umerii)
Am decis să fac o mică plimbare(trepte cu genunchii sus)

Privește în depărtare de sub palmă,(mișcări conform textului)

Cine aleargă pe drum?(sări pe loc, cu mâinile pe centură)

Broaștele râioase au ieșit în pajiște,(pași pe loc)

Broaștele râioase stăteau toate într-un cerc,(formează un cerc)

Important și-au ridicat capetele(capul sus)

Uite ce deștepți suntem!(„mândru” întoarce capul la dreapta - la stânga)

Aici au bătut din palme(bate din palme)

Uite ce deștepți suntem!

Aici sărim puțin(sari cu ambele picioare)

Au sărit, au sărit(sări pe dreapta, apoi pe piciorul stâng)

Învârte, învârte.(încercând pe loc)

Și apoi s-au oprit(oprește-te, aplecă-te înainte, scutură cu brațele drepte)

31. Bufniță-bufniță, (ne agitam aripile)
Cap mare („desenat” un cerc cu mâinile lor)
Stând pe un ciot, (s-a așezat)

intoarce capul,

Aripi bat-bat!(Mâinile drepte bat din palme în lateral)

Picioare de sus!

32. Ai, doo-doo, doo-doo, doo-doo!(Cântă la flaut)

Un corb stă pe un stejar(mâinile pe centură, așezați-vă și ridicați-vă, mâinile sus)El cântă la trompetă(Cântă la flaut)În argint.

33. Viețile vrăbiilor (ne agitam aripile)

sub acoperiș, (mâinile unite deasupra capului - „casă”)

Într-o nurcă caldă (pune palmele împreună ca un cuib)

casa soricelului. ("casă" și înfățișează "urechile" șoarecelui)

La broasca (stai jos, genunchii departati, palmele departate)

casa de iaz, („casă” și un cerc cu mâinile în fața ta - „iaz”)

Casa Warblerului („casă” și flutură „aripi”)

în grădină, (mâinile sus - „copaci”)

Hei pui (mâna dreaptă înainte - „hei” și degetele în „testicul” - „pui”)

unde este casa ta? (întinde brațele, ridică umerii și „casă”)

- El este sub aripa mamei sale,(bate din aripi)

34. Zainka, bate-ți piciorul,
Gray, bate cu piciorul,
Așa călci cu picioarele!
Așa călci cu picioarele!
Zainka, bate din palme,
Gray, bate din palme,
Așa că lovește-ți mâinile!(de 2 ori)
Iepuraș, întoarce-te
Gray, întoarce-te

Așa că întoarce-te!(de 2 ori)

Zainka, dansează

Gray, dans,

Așa dansezi! (de 2 ori) (sări pe două picioare).

Zainka, plecă,

Gri, fundă

Așa te înclini!(de 2 ori) (ne aplecăm, întinzându-ne brațele în lateral.)

35. Au fost odată iepurași(sări pe loc, brațele în fața pieptului, mâinile în jos)
La marginea pădurii(brațele drepte în sus, degetele depărtate - „copac” și leagăn)
Au fost odată iepurași(sărind pe loc)

Într-o colibă ​​albă(mâinile unite deasupra capului „casă”)

Spălați-vă urechile (înfățișăm cum îmi spăl urechile)

Și-au spălat labele(frecând mâna stângă cu mâna dreaptă și invers)

Iepurașii îmbrăcați(te ghemuit cu întoarceri în lateral, mâinile pe centură)

pune papuci,(trageți alternativ înainte și puneți-l pe călcâi, apoi pe stânga, apoi

piciorul drept)

36. Sărituri, sărituri în pădure(sărind pe loc)

Iepurii sunt bile gri,(mâinile lângă piept, ca labele iepurilor de câmp, sărind)

Sari-sari, sari-sari-(sărind înainte și înapoi, înainte și înapoi)

Iepurele stătea pe un ciot,(Stai drept, cu mâinile pe talie)

Toate construite în ordine(a întors corpul la dreapta, mâna dreaptă în lateral, apoi

brațul stâng și stânga în lateral)

A început să arate încărcarea.

O singura data! Toată lumea merge pe loc(pași pe loc)

Două! Mâinile fluturând împreună(mâinile în fața ta, efectuează mișcarea „foarfecelor”)

Trei! Așezați-vă, ridicați-vă împreună(stai jos, ridica-te)

Toți s-au zgâriat după ureche,(zgarie in spatele urechii)

Pe „patru” întins,(brațele sus, apoi pe centură)

Cinci! Aplecați-vă și aplecați-vă(aplecați-vă, aplecați-vă înainte)

Şase! Toți s-au aliniat din nou(Stai drept, lasa mainile in jos)

A mers ca o echipă(pași pe loc)

37. Pisica merge pe bancă,(mers pe loc)
Conduce o pisică cu labele:(mâinile unite)
Topuri, topuri pe bancă!(păcătuiește)

Tsaps, tati pentru labe!(se lovesc de degete)

38. Pe acoperiș locuia pisica Timoşa,(mainile sus)

Mai jos, în casă, locuiau șoareci(înclinați înainte, mâinile ating podeaua)

Șoarecii s-au cățărat pe perete(mâinile „merg” de la gleznă - în sus pe piciorul inferior - la

genunchi - pe coapsă)

Fără frică de pisica de pe acoperiș.

Pisica a păzit șoarecii,(capul se întoarce în lateral, mâinile spre urechi)

Scoaterea dopurilor din urechi.

A pregătit capcane pentru șoareci(Palmile trântesc capcana pentru șoareci)

Dar șoarecii erau deștepți(sări pe loc, cu mâinile pe centură)

Ascunzându-se la spatele lui Tishka,(Palmile în fața feței, aruncați o privire din spatele lor cu unul,

apoi pe cealaltă parte)

Șoarecii s-au jucat de-a v-ați ascunselea cu el.

39. Aici fereastra este deschisă,(mâinile în lateral)

Pisica a ieșit pe pervaz,(imitație a mersului moale și grațios al unei pisici)

Pisica ridică privirea(înclinați capul, priviți în sus)

Pisica se uită în jos(coboară capul, privește în jos)

Aici am cotit la stânga(intoarce capul la stanga)

Se uită la muște.(Întoarce-ți capul la dreapta, uită-te la muscă)

Întins, zâmbit(mișcări și expresii faciale corespunzătoare)

Și s-a așezat pe pervaz,(așezați-vă)

40. La pisica noastră(arată ce ochi are pisica)
Ochi galbeni.

La pisica noastră (arata cat de lunga are mustata pisica)

mustati lungi.

La pisica noastră (arată, zgârieturi ascuțite)

Gheare ascuțite.

La pisica noastră (miscare de la cap in sus)

Gânditori deștepți.

Pisica este spălată (arată cum se spală pisica - trei mâini și apoi obraji)

Pe zi ce trece devine din ce în ce mai clar

Spălarea botului

Din resturile de mâncare.

Vânează seara(furisând pași pe degete de la picioare)

În dulapul pentru șoareci.

Și joacă patty(despărțiți-vă în perechi și jucați mâinile)Cu pisici pufoase.

41. -Vânt agitat(a flutura mâinile peste cap)
Știe totul în lume.

Știe cum cântă broasca:(ghemuiți și săriți imitând mișcările broaștelor)

„Qua-qua-qua”.

Știe cum scoaterea face zgomot:(Ridică-te, îndoiește-ți palmele ca pe o barcă și du-o la dreapta,

apoi urechea stângă)

„Shu-shu-shu”.

El știe cum strigă cioara:(batând brațele ca niște aripi)

„Kar-kar-kar”.

Știe cum mușcă o vaca:(bate din palme)

„Mu-mu-mu”.

Dar peștele tace, nu spune nimic!

42. Ca zăpada pe un deal, zăpada,(Stă în picioare, mâinile sus)
Și sub deal zăpadă, zăpadă,(Genuflexiune)

Și pe copac zăpadă, zăpadă,(Ridică-te, cu mâinile în lateral)

Și sub copac zăpadă, zăpadă,(ne înfășurăm cu brațele în jurul nostru)

Și sub zăpadă ursul doarme(legănat dintr-o parte în alta, cu brațele îndoite

coatele, în fața pieptului, palmele departe de tine)

Taci, taci, nu face zgomot(degetul la buze, șoaptă)

43. Ne bate vantul in fata(ne flutură mâinile în față)
Copacul se legăna(mâinile sus și leagăn)
Vântul este mai liniștit, mai liniștit(ghemuit incet)

Copacul devine din ce în ce mai sus(Ridică-te încet, ridică-te cu degetele de la picioare, mâinile sus)

44. Toată pădurea este acoperită de zăpadă.(întors la dreapta, tras mâna dreaptă înapoi, întors
la stânga, mâna stângă a fost luată înapoi)

Iată un iepuraș sare în zăpadă,(sarim) Acolo stătea un stol de pițigări,(batând brațele ca niște aripi)Iată o vulpe în spatele unui tufiș,(te ghemuit, uita-te in dreapta)Există o casă în scobitura unei veverițe mici.(Ridică-te, ridică mâinile)

45. Nori pe cerul albastru,(Stai pe vârfuri, ridică mâinile)
Un râu curge pe sub munte.(ghemuit, mainile inainte)

Dimineața devreme de la râu(scoală-te)

Pescarii trag plase(imităm mișcarea, parcă sortăm prin rețea cu mâinile)

Am prins o mulțime de pește(ne întindem brațele în lateral)

Supa de pește delicioasă gătită(efectuăm mișcări circulare cu mâna, ca și cum am amesteca urechea în

melon)

Oh!

46. ​​​​Soarele strălucește prin fereastră,(ridicarea bratelor deasupra capului, rotirea periilor,
„lanterne”)

Vom dansa puțin Salt-săriți, săriți-săriți,(sarim)

(„lanterne”)

Hai să dansăm un pic din palme, din palme, din palme, din palme,(bate)

Așa dansează prietenul meu. Soarele strălucește în fereastră(„lanterne”)

Vom dansa puțin(păcătuiește)

Așa dansează prietenul meu.

47. Pauză dinamică „Cocoș”.

Dimineața cocoșul s-a ridicat pe labe.Întinde mâna, mâinile sus- inhaleze expirați.

Gata de încărcat.Smucituri de mâini în fața pieptului.

Întors la stânga și la dreaptaVira la stânga - la dreapta.

A făcut bine ghemuitul. Genuflexiuni.

Și-a curățat ciocul cu ciocul.Înclinarea capului spre stânga - spre dreapta.

Pune repede în apă! Așezați-vă.

48. Gimnastica cu degetele „Sus palmele”.

Sus palmele: aplauda - aplauda.Toate mișcările sunt efectuate conform spectacolului și în
Pe genunchi: palmă - palmă.conform cuvintelor textului.

Putem bate din palme la spate, Batem în fața noastră.

La dreapta putem, la stânga putem

Și cruce - încrucișează-ne mâinile în cruce!

49. Gimnastica cu degetele "Unu, doi, trei, patru, cinci!"
Unu doi trei patru cinci!

O să căutăm ciuperci.

Acest deget a mers în pădure,

Această ciupercă deget găsită

Acest deget a început să se curețe,

Acest deget a început să se prăjească,

Acest deget a mâncat totul

De aceea s-a îngrașat.

(Copiii efectuează mișcări așa cum le arată profesorul).

50. Exercițiu logo-ritmic „Ne-am plimbat prin pădure...”
- Ne-am plimbat prin pădure,

Boletus găsit, o ciupercă, două ciuperci,

Au pus-o într-o cutie, Ne-am plimbat și ne-am plimbat prin pădure, Am găsit ciuperca albă... etc.

(În cursul exercițiului, îi îndrept pe copii către acea parte a grupului care este împodobită ca o pădure de toamnă).

51. Pauză dinamică „CIUPERCUȚA”.

Dimineața copiii au plecat în pădure. (pas pe loc)

Am găsit o ciupercă pe drum. (aplecați-vă înainte, îndreptați-vă, mâinile

pe centura)
Și după el, unul, doi, trei - (înclinarea trunchiului dintr-o parte în alta

latură)

Au mai apărut trei! (mâinile înainte, apoi în lateral)

Și în timp ce ciupercile erau smulse, (se înclină înainte, mâinile pe podea)

Copiii au întârziat la grădiniță. (mâinile până la obraji și scutură din cap

o parte la alta)

Am fugit, ne-am grăbit (alergând pe loc)

Și ciupercile au căzut toate! (așezați-vă).

52. Gimnastica pentru ochi.

Copiii fac spectacolul.

Dreapta - stânga, dreapta - stânga,

Te uiți cu ochii tăi.

Sus - jos, sus - jos,

Închideți și odihniți-vă.

Închizi ochii strâns - strâns,

Clipi și odihnește-te.

Și apoi începe din nou!

53. Gimnastica cu degetele „Frații”.

Hai, fraților, la treabă, arată-ți dorința. Tăiind lemne pentru drumul cel mare, Aprovizionand totul pentru tine, Și cărând apă pentru tine, Pregătește-ți cina, Și cântând cântece pentru cel mic, Cântând cântece și dansând, Amuzându-ți frații!(Mișcarea degetelor în text).

54. Fizminutka "Eu merg și tu mergi!" (2-Zase)

eu merg si tu pleci

Unu doi trei. (copiii merg pe loc)

Eu cânt și tu cânți

Unu doi trei. (bate din palme)

Mergem și cântăm -

Unu doi trei. (sari pe loc)

Traim foarte prietenos
Unu doi trei! (mers pe loc).

55. Pauză dinamică „Copii”.
O singura data, doi trei! Unu doi trei!

S-au așezat și s-au ridicat.Copiii efectuează mișcări

conform cuvintelor

Picioarele au devenit mai puternice. cântări.

Ca aceasta. Ca aceasta!

S-au așezat și s-au ridicat.

Copiii mici, copiii mici sunt copii prietenoși.

Copii, copii - au făcut exerciții.

Unu doi trei! Unu doi trei!

S-au așezat și s-au ridicat.

Unu doi trei! Unu doi trei!

Picioarele au devenit mai puternice.

56. Gimnastica cu degetele „Familia mea”.
Acest deget este mami

Acest deget este tata

Acest deget este un bunic

Acest deget este o bunica.

Ei bine, eu sunt, prieteni,

Asta e toată familia mea!

(Copiii efectuează acțiuni în conformitate cu cuvintele poeziei).

57. Joc de cuvinte cu mobilitate redusă „Teremok”, în cerc.
Terem, terem, teremok,Copiii dau pumn peste pumn.

Animalele își construiau o casă.

obloane sculptate,Înfățișează desenul în aer.

Usile sunt vopsite.

Ursul a venit, merg pe loc.

Și hai să hohotim:

Lasă în teremok,Ei amenință cu pumnul, sprâncenele sunt mutate.
Usi deschise!!!

Animalele s-au deschis Și-au întins brațele larg, zâmbind.

A deschis ușile

Uită-te la Mishka:Întinzându-se cu mâinile sus

- esti grozav si tu...prefăcând surpriză.
Teremok se va rupe.Lovind puternic cu marginea palmei
Sperii animalele.pe cealaltă palmă cu schimbarea mâinilor.
Pleacă ursuleț Dați cu strictețe un deget
Opri din plâns!bătând cu piciorul.

58. Pauză dinamică „Portocaliu”.(Sinteza degetului și a motorului
gimnastică).

Am împărțit o portocală, suntem mulți și el este singur.

Această felie este pentru un arici. Această felie este pentru un siskin,

Această felie este pentru rătuci, această felie este pentru pisoi,

Această felie este pentru un elefant, iar pentru un lup - o coajă.

(Își îndoaie degetele unul câte unul, în conformitate cu cuvintele sloganului).

El este supărat pe noi - necaz!

Fugi oricine!!!

(Copiii se împrăștie în jurul grupului).

59. joc cu degetele „Patruzeci – cu fețe albe”.
- Magpie - terci fiert cu fețe albe,

Ea a sărit pe prag, a chemat oaspeți.

Nu au fost musafiri, nu au mâncat terci.

Ea a dat tot terciul ei copiilor, zicând:

L-am dat, l-am dat, l-am dat, l-am dat

Dar ea nu a dat-o! - De ce nu ai tăiat lemne, de ce nu ai cărat apă!

(Mișcările sunt executate în conformitate cu cuvintele cântecului).

60. Exercițiu dinamic „Repetă după mine”.
Dimineața mă trezesc, mă întind dulce.

Copiii ridică mâinile, se întind.

Nu voi uita să mă spăl și să mă îmbrac.

Simulați procesul de spălare și îmbrăcare.

Vin la grădiniță, mă bucur să fac exerciții.

Mâinile în sus, în lateral, în jos.

Mănânc terci la micul dejun și voi spune „mulțumesc” tuturor.

Înfățișează procesul de a mânca și dă din cap.

Așa că ud florile, așa că desenez, așa că mă joc.

Afișați toate activitățile.

După-amiaza mă voi odihni puțin, va veni mama, o voi îmbrățișa.

Înfățișează somnul și îmbrățișările.

61. Gimnastica cu degetele.
Acest deget vrea să doarmă
Acest deget - sari in pat,
Acest deget s-a ghemuit

Acest deget este deja adormit. Acest deget este obraznic

I-am trezit pe toți copiii. Degetele s-au ridicat - "Hura!" E timpul să mergem la grădiniță!

62. Pauză dinamică „Arborele”.

Mâinile ridicate și fluturate - Aceștia sunt copaci din pădure. Coatele îndoite, periile scuturate - Vântul doboară roua. Să ne fluturăm ușor mâinile - Acestea sunt păsări care zboară spre noi: Vom arăta cum se așează. Aripile îndoite înapoi. Vântul scutură liniștit arțarul, La dreapta - la stânga se înclină. Unu - o pantă, doi - o pantă, Arțarul foșnea cu frunziș. Copiii efectuează mișcări în conformitate cu cuvintele.

63. Gimnastica pentru ochi: „Pădurea magică”.
Aici este pădurea magică!

Are o mulțime de basme și minuni! În stânga - pini, în dreapta - stejar. Ciocănitoare de sus, ici și colo. Închide ochii - deschide Și fugi repede acasă, (efectuat de 3-4 ori).

64. Educație fizică „Vase”

Iată un ceainic mare de sticlă,

(copiii „umflă” stomacul, o mână este pe centură, cealaltă este îndoită ca un jet)

Foarte important ca șef.

Iată cești de porțelan,

(ghemuit, cu o mână pe centură.)

Foarte fragil, săracul.

Aici sunt farfuriile de porțelan,

(Întoarceți-vă, desenând un cerc cu mâinile.)

Doar bate - se vor sparge.

Iată lingurile de argint

(întinde, brațele sus, închide deasupra capului)

Iată o tavă de plastic -

(Faceți un cerc mare.)

Ne-a adus bucate.

65. Gimnastica cu degetele „oaspeții lui Zhenya”.

• Oaspeții au venit în fugă la Zhenya,(degetele trec peste masă).
• Toți și-au dat mâna unul cu celălalt(strângeri de mână, de sus dreapta, apoi mâinile stângi).
• Salut Zhora! - Bună, Zhanna!
• Mă bucur, Seryozha! - Mă bucur, Snezhanna!
• Nu ți-ar plăcea o plăcintă?(îndoiți „plăcinta” din palme)
• Poate o prăjitură scurtă? (arată palmele deschise).
  - Sau un corn? (îndoiți degetele sub formă de corn).

Iată un drajeu pentru tine, ia puțin din tot,(loviți în palma deschisă
vârfurile degetelor celeilalte mâini, două degete - degetul mare și degetul arătător, degetul mare
mediu etc. - ia un drajeu din palma).

Toți și-au scuturat firimiturile de pe mâini și au bătut din palme!(se agită puternic
mâinile și bateți din palme).

66. Pauză dinamică: Pinocchio.

Pinocchio s-a întins, o dată - s-a aplecat, s-a aplecat de două ori, Și-a întins mâinile în lateral, se pare că nu a găsit cheia. Pentru a ne aduce cheia. Trebuie să te ridici în picioare!

Copiii efectuează mișcările corespunzătoare.

67. Încălzirea jocului cu degetele „Sun Bunnies”.

iepurașii de soare(rotiți mâinile cu degetele în sus)

Se joacă pe masă. (în aceeași poziție, degetele bat pe masă)

Le fac semn cu degetul

(Palmile întoarse spre ele însele, agitând alternativ degetele de la degetul mare la degetul mic)

Lasă-i să alerge la mine.(„adiere asupra ta”)

Ei bine, prinde-l, prinde-l curând

Prinde la dreapta, prind la stânga...(brațele în lateral, balansând la stânga și la dreapta)

A alergat spre tavan, sări-sări.(sorbind ambele mâini în sus, sărind)

68. Educaţie fizică.

Lovim de sus - de sus, batem din palme - batem din palme, Privim o clipă - o clipă, umeri chik - chik, Raz- aici, doi - acolo, întoarce-te. Unu - s-au așezat, doi - s-au așezat, toți au ridicat mâinile, Unu- doi, unu - doi, e timpul să ne ocupăm!

69. Pauză dinamică „Grinder”.

- Ascuțim, ascuțim, ascuțim cuțitul, Va fi foarte bine. Va tăia proviziile: unt, untură, pâine, cârnați, roșii, castraveți... Ajută-te, băieți. (Copiii execută mișcările corespunzătoare cuvintelor).

70. Pauză dinamică „Walking the Earth”.

Copiii mergeau pe Pământ, priveau natura, priveau în sus la soare și razele lor s-au încălzit. Fluturii zburau și bateau din aripi. O albină s-a așezat pe nas, uitați-vă în jos, prieteni. Am ridicat frunzele, am cules boabele în mâini. Ei bine, ne-am plimbat și ne-am cam obosit!

71. Minutul de educație fizică

Pe drum mergem. Copiii merg pe jos

Drumul este departe, casa noastră este departe.

Este o zi caniculară, hai să stăm la umbră.

Ne vom aseza sub un stejar. așezați-vă

Ne întindem sub stejar.

Să mergem, să ne odihnim. intinde-te

Pe gazon dimineața copiii stau în cerc.

Am început un joc.

Unu, doi, trei, patru împrăștiați, fugiți,

Faceți cercul mai larg.

Și acum suntem fluxuri

Să alergăm o cursă.

Ne grăbim direct la lac, stăm în cerc

Lacul va deveni mare.

Intră din nou în cerc

Hai să ne jucăm la soare. Se ridică și merg mai departe.

Suntem grinzi vesele. Suntem plini de cap și fierbinți.

72. Fizminutka „Ceas”.

• Tic-tac, tic-tac
• Toate ceasurile merg astfel:
• Tic-tac, tic-tac.

(Înclinați-le capul mai întâi spre un umăr, apoi spre celălalt).

• Uită-te repede, cât e ceasul?
• Tic-tac, tic-tac, tic-tac.
• (se balansează ca pendule).
• Stânga - unu, dreapta - unu,
• Putem face si asta:
• Tic-tac, tic-tac, tic-tac.

73. . Pauză dinamică: „Ciupercă”

Grisha a mers, a mers, a mers,

S-a găsit ciupercă albă

O ciupercă, două ciuperci,

Trei ciuperci, pune-le într-o cutie.

Copiii devin într-un cerc.

74. Minut de educație fizică
Pe gazon dimineața
Am început un joc.

dispersa,

Eu sunt un ghiocel, tu esti bindweed. Deveniți coroana noastră. Unu, doi, trei, patru Mutați cercul mai larg. Și acum suntem pârâuri, alergând,

hai sa alergam o cursa.

Să mergem direct la lac

Lacul va deveni mare.

Intră din nou în cerc- devin din nou într-un cerc.

Hai să ne jucăm la soare.

Suntem grinzi vesele.

Suntem plini de cap și fierbinți.

75. Gimnastica cu degetele „Prietenie”

Prieteni din grupul nostru - fete și băieți, (mâna dreaptă și stângă se scutură de la mână până la vârful degetelor)

Ne vom împrieteni cu degetele mici, (degetele încrucișate într-o „lacăt”, întoarceți-vă înainte, îndreptați coatele, rotiți cu periile)

Unu, doi, trei, patru, cinci, ne place să jucăm.

(conexiunea alternativă a degetelor de la degetul mare la degetul mic, palmele se încordează, apoi se agită)

Cinci, patru, trei, doi, unu - stăm din nou. (mâinile în lateral, scuturați, coborâți).

76. Educație fizică.

Unul - s-a ridicat, s-a întins, Doi - aplecat, neaplecat, Trei - trei bătăi din palme, Trei dă din cap cu capul. Patru - brațele mai late, Cinci - flutură mâinile, Șase - stai din nou pe scaun, (copiii efectuează mișcări corespunzătoare cântării).

77. Educație fizică „Suntem sportivi”.
Unu, doi - trăim într-o lume bună
Trei patru- picioarele împreună, brațele mai late,
Cinci sase- aplecați-vă și așezați-vă
Șapte, opt - să renunțăm la lenea,

Nouă, zece - te rog fugi! (repetați de 2-3 ori).

78. Pauză dinamică: „Arborele”.

Vântul ne bate în față(Copiii flutură cu mâinile spre ei înșiși)Copacul se legăna.(Mâinile sus - se înclină)Vântul este mai liniștit, mai liniștit(Așezați-vă treptat.)Copacul este din ce în ce mai sus... Vântul legănă ușor arțarul, înclinându-l la dreapta și la stânga. Unu - o pantă, doi - o pantă, Arțarul foșnea de frunziș!

79. Pauză dinamică „Walking the Earth”.

Copiii au mers pe Pământ, priveau natura,

S-au uitat la soare, iar razele lor s-au încălzit.

Fluturii zburau și bateau din aripi.

O albină s-a așezat pe nas, uitați-vă în jos, prieteni.

Am ridicat frunzele, am cules boabele în mâini.

Ei bine, ne-am plimbat și ne-am cam obosit!

(Copiii efectuează mișcări corespunzătoare cuvintelor).

80. Educație fizică „Fii sănătos”

Treziți-vă dimineața devreme - plimbare

Zâmbiți pentru voi, oameni buni - fluturați-vă mâinile

Faceți exerciții - ture

Udați-vă, uscați-vă - fluturați-vă mâinile

Mănâncă întotdeauna corect - mergând.

Îmbrăcați-vă frumos, nu ezitați să mergeți la grădiniță!

81. Pauză dinamică: „Mercare”
- Aceasta este mâna dreaptă, aceasta este mâna stângă.

În dreapta este o pădure zgomotoasă de stejari, în stânga este un râu rapid.

Ne-am întors, iar acum este invers:

În stânga este o pădure zgomotoasă de stejari, în dreapta este un râu rapid.

A devenit mâna noastră dreaptă?

Ne-am dus la peluza pădurii,

Ridicați-vă picioarele mai sus

Prin tufișuri și cocoașe,

Prin ramuri și cioturi.

Cine a mers atât de sus -

Nu s-a împiedicat, nu a căzut.

(copiii efectuează mișcări în conformitate cu cuvintele).

82. . Pauza dinamica:

Unu, doi, ridică-te. Trei, patru - ghemuit. Cinci, șase - întoarce-te, șapte, opt - zâmbește. Nouă, zece - nu căscă Ia-ți locul. Copiii efectuează mișcări în conformitate cu textul (2-3).

83. Gimnastica pentru ochi „Ajutori vigilenți”.

Mă voi uita în dreapta, în stânga, voi privi spre cer. Ce văd eu acolo, pe cer, vă voi spune fără greșeală. Mă uit în jos, ca să nu mă poticnesc, Nu călca pe nimic. Mă voi uita înapoi, jucând, Ca să nu fiu supărat.

84. Educație fizică „Lacom”
Un tip mare gras
(Mișcare circulară cu ambele mâini în jurul abdomenului)
Am mâncat o duzină de rulouri pe stomacul gol
(Pune toate degetele în fața ta)
A spălat rulourile cu lapte,
(Fă-ți un pahar imaginar cu degetele și apoi bea din el)
Am mâncat puiul dintr-o bucată.
(Întindeți larg degetele unei mâini, palma în sus, aduceți o bucată imaginară la gură)
Apoi a fript mielul
(Arată coarnele cu degetele arătător)
Și trimis în pântecele săracilor
(lovitură pe burtă)
Omul mare s-a umflat ca un balon,
(Faceți un cerc mare în aer)
Lacomul de aici a avut un accident vascular cerebral.
(Loviți ușor pe frunte cu palma mâinii.)

85. Exerciții de respirație.
Exerciții pentru dezvoltarea respirației.
ritm fonetic.

Acum să învățăm să respirăm
Pentru a nu fi atât de obosit
Nasul a inhalat profund
Inspirați adânc
Expiră: inspiră:.

Ah, ce bine este intr-o nurca "ah-ah-ah"
Și confortabil și cald "oooo"
Mama va îmbrățișa „s-s-s”
Să ne distrăm jucând „și-și-și”
Bine? Lecția nu este rea deloc.

86. - Ce distractiv, ce distractiv Va merge cu prietenii Într-o călătorie misterioasă, Să mergem cu noi!

Gata? Să mergem! (se aude muzica)

87. - Soarele a rasarit dimineata Si a plecat la plimbare. Și pe strada noastră Îi plăcea totul. Soarele a alergat pe poteca aurie și soarele a căzut direct în fereastra noastră! Împreună am mers Cu Soarele la grădiniță, Soarele i-a mângâiat pe Toți băieții deodată!

8h.Pauza dinamica- jocul „Pisica și șoarecele”.
- Șoarecii conduc un dans rotund.Copiii merg în cerc.
O pisică dormea ​​pe o canapea.
- Liniste, soareci, nu faceti zgomot!Se amenință unul pe altul cu un deget.
Nu trezi pisica Vaska.
Cum se trezește pisica Vaska -
Va rupe întregul dans rotund.
Pisica și-a mișcat urechile -Ei fug undeva.
Și tot dansul rotund a dispărut!

Educație fizică:

Pe munții înalțiRidicăm mâinile în sus.

În stepăMâinile în fața ta, palmele în sus, întinselaturi.

Soldații ne protejează patria-mamă,Mersul pe loc.

El decolează spre cerReprezentând avioane.

El merge la mareTrunchiul era înclinat înainte și mișcarea brațelor, parcă înota.

Nu se teme de un apărătorMersul pe loc.

Ploaie și zăpadă!

Mesteacănii foșnesc,Mâinile ridicate deasupra capului, se înclină la stânga și la dreapta.