Clatite delicioase și neobișnuite de la ovăzul gata! Pancakes de ovăz - rețete.

Nu știu decât delicios și nou pentru a vă mulțumi familiei dvs. pentru micul dejun? Observați dieta sau alegeți-vă figura? Obosit de a-ți refuza, este plăcerea de a se îmbolnăvi cu deserturi dulci? Este împărțită printr-o simplă rețetă dietetică - clătite. Acest excelent, satisfăcător, nutritiv și produse de patiserie utileFAKED acasă poate fi servit atât pentru micul dejun, cât și pentru desert. La urma urmei, ovazul în sine este deja cel mai comun și mic dejun util în multe țări.
În plus, astfel de clătite pot fi hrănite copiilor care nu doresc în mod deosebit să mănânce fulgi de ovăz într-o formă independentă. Sunt de acord că printre iubitorii copiilor de clătite dulci mai mult decât cunoscătorii de terci de terci. Mai ales că este posibil să se adauge tot felul de fructe de padure și fructe la astfel de clătite. În rețeta de astăzi, ca un astfel de ingredient util și gustos. Dar puteți pune absolut orice produse: Banana Puree, Poppy, chips-uri de nucă de cocos, dovleac etc.
Pentru acest fel de mâncare fulgi de ovăz sau boabe întregi de ovăz. Acesta din urmă este considerat a fi produs utilcare este saturată cu toate substanțele necesare. Cu toate acestea, gătitul său necesită mult mai mult timp. Prin urmare, ritmul modern al vieții în mâncarea noastră face propriile ajustări și, mai des, folosim ovăzul de ovăz, ușor de gătit timp de câteva minute. Le puteți găti pe lapte, dar dacă doriți să reduceți calorii, apoi utilizați bând apă. De asemenea, pentru clătite perfect potrivite ieri gătit.

Clătite de ovăz cu mere, rețetă de gătit cu fotografie pas cu pas

Ingrediente:

Fulgi de ovăz - 1 cană sau gata
Apă potabilă - 2 pahare
Brand de ovăz - 50 g
Apple - 1 bucată
Ouă - 2 bucăți
Salt - Chipotch.
Miere - 2 linguri
Ciocan scorțișoară - 1 linguriță fără un diapozitiv
Ginger la sol - 0,5 lingurita
Uleiul vegetal - pentru prăjire

Procesul de gătit delicios, fulger de ovăz:

1. Apă potabilă introsh cu adăugarea de așchiere de sare. După fierbere, scăzând fulgi de ovăz și fierbem până când sunt pregătiți timp de 3-5 minute. Apoi vom scoate terciul din foc, lăsați-l să se prelească timp de 5 minute și să se răcească. De asemenea, puteți să scăpați fulgi, va dura puțin mai mult decât un timp, dar nu este necesar să se asigure că terciul de pe placă "nu a fugit." Dacă alegeți un al doilea mod, este mai bine fulgi preparate pentru a acoperi cu un capac și lăsați umflarea timp de 15 minute. De asemenea, puteți plasa fulgi într-un termos larg, care va accelera, de asemenea, timpul umflarea lor.

2. Între timp, aceștia spălați mărul, curățați miezul, un cuțit special sau obișnuit, îndepărtați miezul cu semințe și pulpa de stoarcere pe un grater mare. Apple poate fi, de asemenea, tăiat cu bucăți mici cu un cuțit, dar grătarul este mult mai rapid.

3. În recipiente adânci, conectați terrile de ovăz răcit, mărul ras și tărâțele de ovăz. Branul poate aplica orice: lenjerie, hrișcă, grâu, secară.

4. Am pus miere, consumând ouă și vom pronunța scorțișoară de pământ cu ghimbir. Ghimbirul poate fi aplicat nu numai la sol, ci și proaspăt, ras pe floarea fină. Va fi suficient doar 1 cm rădăcină.

5. Toate produsele se amestecă bine la consistența omogenă.

6. Tava de prăjire cu ulei vegetal este bine încălzită. Acum, lingura din tavă va posta o lingură de aluat, formând-o cu o formă ovală și vom prăji clătite pe căldură medii timp de aproximativ 3 minute pe fiecare parte până la culoarea aurului.

Hrănirea clătitelor gata făcute de la ovăzul cu un măr la masă poate cu orice gem, gem, miere, cremă, smântână sau doar cu o ceașcă de ceai proaspăt. În corectitudine, voi observa că, în forma răcită, astfel de clătite sunt, de asemenea, foarte gustoase.

Poftă bună!

Vă sugerez să vizionați un videoclip ca de la fulgi de ovăz pentru a pregăti ovazul delicios și util de ovăz cu un burghiu într-o oală.

Ingrediente Pentru prepararea clătitelor de ovăz (20 buc. 18 cm diametru):

fulgi de ovăz (gata) - 240 g
lapte - 200 g
ouă de pui - 2 buc.
zahăr - 2-3 lingurițe. (sau la gust)
făină - 60 g
ulei cremos - 20 g (opțional)
ulei vegetal - 2-3 linguri. (pentru prăjire)
vanilie zahăr - 1 linguriță.

Reţetă Clătite de ovăz:

În ceașcă de bucătărie combină, instalați duza "cuțite metalice". Puneți cupa deja pregătită și complet răcită de ovăz, adăugați ouă, nisip de zahăr și zahăr de vanilie la ea. De asemenea, adăugați un vârf mic de sare, va scoate dulceața clătitelor.

Se amestecă totul bine pentru a obține o masă omogenă.

Squake în castronul făinii.

Și se amestecă din nou.

Nu opriți combinația, turnați laptele. Ar trebui să ajungeți la aluat moderat de pancake gros. Dacă doriți, dacă vă place foarte mult clatite subțiriPuteți adăuga mai multe lapte la aluatul pe care îl determină mai mult lichid.

Tava de prăjire cu fundul gros (cel mai bun din toate fontele) se încălzește și lubrifiază cu o perie cu un strat subțire de ulei vegetal.

Se toarnă în tigaie cu o mică parte a aluatului și o distribuie pe întreaga suprafață. Se prăjește pancake până când marginile sunt ușor netezite.

Rotiți clătirea de la fulgi de ovăz pe cealaltă parte și, de asemenea, se prăjește până la pregătirea completă.

Așezați clătita terminată pe vas și în timp ce el este încă fierbinte, la voință, frotiu puțin unt. Astfel, pregătiți clătitele rămase. Panoul de prăjire, dacă este necesar, plecați din când în când cu un strat subțire de ulei vegetal.

Clatite delicioase și neobișnuite de la ovăzul gata!

Serviți clătite cu miere, smântână, gem iubit sau sos. Sau să le umpleți cu unele umpluturi gustoase!

Poftă bună!

Fitters de ovăz sunt destul de ușor să pregătească o rețetă, în plus, acest cereale este prezent în fiecare casă, deci nu este necesar să se producă o achiziție specială de produse pentru a pregăti acest fel de mâncare. Toată lumea știe despre proprietățile lui Hercules Flakes, prin urmare, nu se vor opri pentru beneficiile unor astfel de clătite.

Set de produse

Crupe de ovăz în fulgi - 100 gr.;
Ouă de pui - 2 bucăți;
Lapte - 100 ml.;
Nisip de zahăr - 50 gr.;
Ulei pentru prăjire pe bază de legume.

Rețeta este indicată la o rată de 2-3 persoane.

Procesul de gătit

Fritters va fi lapte, astfel încât un amestec de fulgi Hercules trebuie să se topească acest produs. Lichidul rezultat este recomandat să plece înainte de umflare și apoi se mănâncă cu un blender.
Ouăle trebuie să fie bune cu nisip de zahăr, apoi se toarnă fulgi de pământ acolo și se amestecă
Puneți felurile de mâncare pentru prăbușirea încălzirii și turnați acolo o lingură de ulei acolo.
Frământările de ovăz sunt prăjite pentru câteva minute pe ambele părți, pe căldură medie.
Frământările de ovăz sunt pregătite și hrănite cald. Acest fel de mâncare are calorii scăzute, atât de ideal pentru alimentele alimentare.

Ovăzul de ovăz pe Kefir

Dacă ați făcut o întrebare alimentație adecvatăDar greu să renunți la diferite taciuri, rețeta pentru astfel de clătite se va potrivi bine în meniul dvs.

Setul necesar de produse

Orice Kefir - o jumătate de sticlă;
Fulgi de ovaz - jumătate din sticlă;
Ulei vegetal pentru gătit;
Nisip de zahăr - 50 gr.;
Făină - jumătate din sticlă;
Sodă și sare - jumătate din linguriță;
Vanilie zahăr sau vanilină la gust.

Rețeta poate fi preparată până la 30 de minute, nu are calorii ridicate.

Cum să gătească

Fulgi, zahăr de vanilie și Kefir trebuie să fie amestecați unul cu celălalt și să plece pentru o scurtă pauză.
Oul este obligat să bată cu o mișcare sau un dop și să adăugați niște ulei acolo.
La fulgi insistenti se adaugă un amestec de ouă.
Într-un alt container, trebuie să amestecați făină de grâu cu zahăr, sare și sodă.
Toate amestecurile se amestecă între ele și aduc la uniformitate.
Panul de prăjire trebuie să fie lubrifiat cu ulei și se încălzește pe un incendiu lent.

Datorită utilizării unei baze Kefir, vasul este suficient de delicat. Fitters finisat de la fulgi de ovăz poate fi servit rece cu gem, gem sau alte bunuri.

Clătite de ovăz cu mere

Pregătiți o astfel de gustare nu va fi dificilă. Rețeta constă din terci de gătit deja gătite.

Ingrediente necesare

Terci de ovăz;
Mere - 1.2 buc.;
Făină - 2 linguri. l.;
Zahăr cu sare, în funcție de gust;
Ulei pentru prăjire.

Rețeta este proiectată pentru două porții.

Reţetă

Ovăzul de ovăz trebuie să gătească și să se răcească.
Merele se rostogolesc pe grater.
Toate ingredientele sunt amestecate între ele și sunt așezate cu o lingură pe o tigaie preîncălzită.
Clătite de ovăz preferabil se răcește și mănâncă în loc de micul dejun sau gustări.

Fritters de la Hercules pe apă

Rețeta pentru astfel de clătite, se dovedește a fi rapidă în pregătire și are calorii scăzute. Acest lucru vă permite să stați simultan pe dietă și să utilizați alimente delicioase și utile.

Ingrediente

Hercule - 100 gr.
Apă - 150 gr.
Puteți adăuga un cub de bule
Un bulbs
Ouă de pui 3 buc.
Condimente la gust
Green Dill.

Rețeta este proiectată pentru două porții.

Tehnologia de gătit

Becul trebuie tăiat fin și se prăjește într-o tigaie până la culoarea aurului.
Verdele de mărar tăie.
Ovăzul de ovăz trebuie să toarne apă fierbinte și să dau un pic rupt. Acolo puteți adăuga un cub de bule de orice gust, atunci clătitele de la Hercules va avea un gust neobișnuit.
Apoi, în Hercule trebuie să introduceți toate ingredientele rămase și să preveniți bine.
Poddushki pe o tigaie preîncălzită pentru câteva minute pe fiecare parte.
Servit la masa răcit.

Ovăzul de ovăz cu banane pe lapte

Rețeta va ajuta la diversificarea micului dejun alimentar și gustări

Setul necesar de produse

Banana Ripe - 300 gr.
Fulgi de ovăz - 100 gr.
Un ou de pui
Lapte - 70 ml.

Rețeta este descrisă la rata de trei porții.

Gătit

Baza clătitelor pe lapte. Prin urmare, fulgiul de ovăz tăiat sunt inundați cu lapte.
Bananele trebuie să se transforme într-un piure cu o furculiță.
Toate componentele preparate trebuie amestecate într-un singur container. Amestecul ar trebui să fie consistența ca smântână.
Fritters poate fi prăjit fără ulei, dacă există o tigaie non-stick de prăjire.
Pancakes de banane-ovăz sunt servite într-o formă caldă, puteți cu gemuri și gem.

Fitters de ovăz

Acest fel de mâncare merge plăcut la gust, datorită elementelor de bază ale iaurtului, ele sunt, de asemenea, dotate cu mulți proprietăți utile, în detrimentul ovaz Ca parte.

Ingrediente necesare

Făină de ovăz - 300 gr.
Baza de yoghurt - 300 gr.
Două ouă de pui
Zahăr - două linguri. L.
Uleiul vegetal pentru prăjire
Un vârf de cuțit de sare
Soda, răscumpărată de suc de lamaie - trimestru h. L.

Gătit

Iaurtul ar trebui să fie cald.
Ovăzul de ovăz este amestecat cu iaurt și alte ingrediente.
Amestecul trebuie să fie măturat în decurs de o jumătate de oră.
Apoi puteți trece la Fry.
Ar trebui să existe o cantitate mică de ulei pentru prăjirea în tigaie, pentru a distribui uniform pe vas, puteți utiliza ciucul siliconic.
Frământările de ovăz trebuie să fie hrănite din fiecare parte timp de două minute pe o căldură slabă.

Poftă bună!

Data publicării: 2015-06-22 Rețeta a plăcut: 47

Ingrediente: ovaz - 300 ml Familii finisate; făină de grâu - 400ml; kefir - 100ml.; ouă de pui - 1pc; ulei vegetal - 30-40ml.; nisip de zahăr - 2 linguri; bicarbonat de sodiu - paul linguriță

Metoda de gătit:

Ovăzul de ovăz este foarte util și delicios numai când este pregătit proaspăt! Se întâmplă că voi primi terci și mai mult decât aveți nevoie și după micul dejun rămâne. Din rămășițele de ovăz, foarte delicate, gustoase și rapide ...

Clacioare neobișnuite

Data publicării: 2011-05-20 Rețeta a plăcut: 24

Ingrediente:

150 g de făină de ovăz,

150g Făină de hrișcă

4 linguri. L. Sahara,

1/4 h. L. sifon,

200 ml. chefir

ulei vegetal pentru prăjire.

Metoda de gătit:

Am vorbit deja despre făină "garmen" de la care fac toate copturile http://otzovik.com/review_76681.html. Și astăzi vreau să împărtășesc clătitele de prescripție. Se pregătesc foarte repede, și se dovedește foarte gustos. Ouăle bate cu zahăr, se toarnă Kefir și ...