Teste de sănătate. „Suntem pentru un stil de viață sănătos! Eveniment pentru Ziua Mondială a Sănătății

Entitatea municipală Goryachy Klyuch

Regiunea Krasnodar

Instituție de învățământ bugetar municipal

Școala Gimnazială nr 2

oraș de formare municipală Goryachy Klyuch

Test de stil de viață sănătos:

„Într-un corp sănătos minte sănătoasă”

Pregătit

profesor de școală primară

Hammerschmidt Inna Alexandrovna

Test pe tema: „O minte sănătoasă într-un corp sănătos”.

Obiective:

Fă-ți o idee despre ce este un stil de viață sănătos.
Cultivați o atitudine grijulie față de sănătatea dumneavoastră.
Pentru a forma copiilor un interes durabil pentru educația fizică și sport.

Pentru elevii din clasele 2-4

Participă câte 5 echipe de câte 5-6 persoane.

1. „Titlu” (până la 3 puncte)

Vino cu un nume pentru echipe, ținând cont de tema acestui test.

2. „Dă un răspuns” (2 puncte pe răspuns)

Ce ar trebui să faci pentru a nu te îmbolnăvi? (Alimentație adecvată, somn, activitate activă și odihnă activă, absența obiceiurilor proaste, respectarea regulilor de igienă personală, educație fizică, întărire).
La ce vârstă este util să se angajeze în activitate fizică? (În orice)
În ce perioadă a anului este cel mai bun pentru a începe întărirea? (In vara).
Cine sunt „morsele”? (Oamenii înoată într-o gaură de gheață iarna).
Cine sunt yoghinii? (Oameni care fac gimnastică, meditație).
Ce plante medicinale cunoașteți? (Rădăcină de valeriană, mușețel, salvie, sunătoare, mentă etc.)
Ce fructe, legume și plante sunt folosite pentru a reduce febra și pentru a trata răceala? (Zmeura, lamaie, usturoi, tei).
Frunzele din care plantă sunt folosite pentru vânătăi și sângerări? (brusture, pătlagină).
Se folosește sucul acestei plante în loc de iod? (Rostopască).
De ce nu poți bea apă dintr-un râu sau din băltoacă? (Apa murdară conține diverși microbi care poartă boli periculoase).
De ce nu poți mângâi pisicile și câinii vagabonzi și ai altora? (Puteți prinde purici, căpușe, licheni).
Este posibil să mănânci legume și fructe nespălate? De ce? (Nu, pentru că există mulți microbi diferiți pe ele).
Numiți sporturi de iarnă?
Care sunt sporturile de vară?

3. „Ghicește” (2 puncte pe răspuns)

Vei mesteca prin țevi de oțel,
Daca te speli des... DINTII

Iau gantere cu îndrăzneală -
Antrenarea mușchilor... CORP

S-a împrietenit cu educația fizică -
Și acum sunt mândru de FIGURA mea

Sucul, tabletele sunt mai sănătoase decât orice altceva,
El te va salva de toate... BOLI!

Încă din copilărie, oamenilor li s-a spus tuturor:
Nicotina este o... OTRAVĂ

Chiar dacă ustură și arde rana
Se vindecă perfect - roșu...YODINE

Pentru zgârieturile lui Alyonka
Sticla este plină... ZELONKA
Ei au declarat lupta împotriva bacililor:
Spălați-vă mâinile cu...SAPUN

Se găsește în legume și fructe.
Copiii trebuie să mănânce mult.
Există și pastile
Are gust de bomboane.
Luat pentru sănătate
Vremurile lor reci.
Pentru Sashulya și Polina
Ce este util? -...(Vitamine)

spate os,

Există peri pe abdomen,

A sărit de-a lungul gardului,

Am spălat toată murdăria. (Periuta de dinti)

Nu am timp să fiu bolnav, prieteni,

Joc fotbal și hochei.

Și sunt foarte mândru de mine,

Ce îmi dă sănătate... (Sport)

Uită de computer.

Ieși afară la o plimbare.

Este mai bine pentru sănătatea ta

Aer proaspăt... (Respiră)

„Fizminutka” (până la 3 puncte)

Fiecare echipă trebuie să vină cu și să demonstreze o mișcare sportivă. (Echipele rămase repetă mișcările.)

„Sondaj Blitz”

Deci, acum vă voi pune întrebări, trebuie să răspundeți Da - Nu, pentru răspunsul corect obțineți 1 punct.

1. Sunteți de acord că exercițiile fizice sunt o sursă de vigoare și sănătate? (Da)

2. Este adevărat că guma de mestecat păstrează dinții? (Nu)

3.Vernoli, cactușii aia elimină radiațiile din computer? (Nu)

4. Este adevărat că fumatul ucide 10.000 de oameni în fiecare an? (Da)

5. Este adevărat că bananele îți ridică moralul? (Da)

6. Este adevărat că morcovii încetinesc procesul de îmbătrânire a organismului? (Da)

7.Este adevărat că există droguri inofensive? (Nu)

8.Este ușor să te lași de fumat? (Nu)

9. Este adevărat că laptele este mai sănătos decât iaurtul? (Nu)

10. Adulții își rup picioarele mai des decât copiii? (Da)

11. Este adevărat că ar trebui să bei 4 pahare de lapte în fiecare zi? (Da)

12. Este adevărat că vara te poți aproviziona cu vitamine pentru tot anul? (Nu)

13. Este adevărat că lipsa soarelui provoacă depresie? (Da)

14. Este adevărat că copiii sub 15 ani nu se pot angaja în haltere? (Da)

15. Este adevărat că 6 ore de somn sunt suficiente pentru un copil? (Nu)

Bravo baieti!

„Tipuri de sport” (2 puncte pentru 1 sport)

Numiți cât mai multe sporturi care încep cu literele: F, V, P, T, B.

Căpitanul echipei alege un plic care conține una dintre scrisori.

"Adjudecare"

Rezumând, prezentarea diplomelor.

Întocmit de un profesor de școală primară la Școala Gimnazială Nr.2 MBOU

Hammerschmidt Inna Alexandrovna.

Pentru a utiliza previzualizările prezentării, creați un cont Google și conectați-vă la el: https://accounts.google.com

Subtitrările diapozitivelor:

Test pentru clasa a 8-a „B” Ora curs 29.11.2012

Fiul mic a venit la tatăl său și cel mic a întrebat: „Ce este bine și ce este rău?” Dacă faci exerciții, dacă mănânci salată și nu-ți place ciocolata, atunci vei găsi o comoară de sănătate. Dacă nu vrei să te speli pe urechi și să nu mergi la piscină. Dacă ești prieten cu o țigară, nu vei găsi sănătate. Trebuie, trebuie să studiezi dimineața și seara. Spală, întărește-te, fă sport cu îndrăzneală, încearcă să fii sănătos. Doar noi avem nevoie de asta!

1) Numiți mijloacele de călire 2) Dați exemple de proceduri generale de călire 3) Dați un exemplu de proceduri de călire locală 4) Cum să reluați călirea dacă din anumite motive a fost întreruptă? 5) Ce proceduri pot fi luate fără a pleca de acasă? (soare, aer, apă) (duș, scăldat, plajă) (mers desculț, spălat cu apă rece etc.) (trebuie să dai un pas înapoi) (băi de soare și aer cu fereastra deschisă)

6) Cum afectează orele de educație fizică procesul de întărire? 7) La ce vârstă poate începe călirea? 8) Este posibil să concurezi la călire? (pozitiv) (de la naștere) (nu, fiecare are propriul ritm și program)

Proverbe Ai grijă din nou de rochia ta, dar sănătate... Curățenia e jumătate... Dacă ești bolnav, fă-ți tratament, dar dacă ești sănătos... Ar fi sănătate, dar fericire... Unde este sănătate, acolo te vei... Muta mai mult - vei trai... Sa ai grija de sanatatea ta este cel mai bun... Daca iti strici sanatatea, e noua... Tempera-te de mic - timp de un secol.. . (de la o vârstă fragedă.) (sănătate.) (atenție.) (va fi găsit.) (frumusețe.) (mai mult.) (medicament.) (nu se poate cumpăra.) (util.)

ghicitori Bunica vine de la baie într-o rochie de soare verde Sunt mulți dinți, dar ea nu mănâncă nimic Îmi iau travaliul pe mine: îmi frec călcâiele, coatele cu săpun și mă frec genunchii - nu uit nimic Ploaia este caldă și deasă. Ploaia asta nu este ușoară - Este fără nori, fără nori, este gata să meargă toată ziua. Nici o perie sau o mătură, bubuie dintr-un motiv: doar o clipă - și camera este curată. Un val cald stropește pe malurile de fontă. Ghici, amintiți-vă: ce fel de mare este în cameră? (Mătură de baie.) (Piaptănăre.) (Lavetă.) (Duș.) (Aspirator.) (Baie.)

Întrebări test pentru echipe: 1. De câte ori pe zi este recomandat să mănânci? 2. Numiți intervalul optim între mese. 3. Ce ar trebui să includă un mic dejun sănătos? 4. Câte tone de alimente mănâncă o persoană în șaptezeci de ani de viață? 5. Ce alimente contin multe grasimi? 6. Cât timp înainte de culcare ar trebui să mănânci? (de patru ori pe zi.) (de patru până la cinci ore.) (salata de legume proaspete, terci, ceai, suc sau lapte.) (aproximativ 100 de tone) (unt, grăsime animală, nuci, carne de porc grasă.) (timp de două ore. )

7. Ce băuturi acționează ca stimulente asupra sistemului nervos? 8. Ce cheltuiește o persoană în mod constant în timpul vieții sale? 9. Numiți principalele produse alimentare. 10. Este posibil să fii distras în timp ce mănânci citind sau uitându-te la televizor? 11. Este bine sau rău în același timp? 12. Ce ar trebui să mănânci la prânz? 13. Ce alimente pot provoca alergii? (carne și produse din carne, pește și fructe de mare, ouă, cereale, leguminoase, legume, fructe, fructe de pădure, sucuri, apă.) (ceai, cafea.) (energie) (imposibil) (bun) (primele feluri.) (lapte, carne de pui, pește, căpșuni, cafea, creveți, roșii, morcovi, miere, ciocolată.)

14. De ce substanțe au nevoie oamenii pentru nutriție? 15. Ce alimente conțin cantități mari de proteine? 16. Ce vitamine cunoasteti? 17. Numiți sursa principală a majorității vitaminelor. 18. Ce plante se folosesc pentru tuse? (grăsimi, proteine, carbohidrați, săruri minerale, vitamine, apă.) (Brânză, brânză de vaci, carne de animale, carne de pasăre, pește, soia, mazăre, nuci.) (Vitamine A, B, C, D, E, F, P , H.) (Fructe, fructe de pădure, legume.) (Coltsfoot, lemn dulce, zmeură.)

Joc-competiție „Crede sau nu” (dacă ești de acord, ridică ambele mâini, dacă nu, coboară mâinile) Sunteți de acord că exercițiile fizice sunt o sursă de vigoare și sănătate? Este adevărat că guma de mestecat păstrează dinții? Este adevărat că există droguri inofensive? Este adevărat că vara te poți aproviziona cu vitamine pentru tot anul? Pentru a-ți menține dinții sănătoși, trebuie să mănânci multe dulciuri? Pentru a-ți menține dinții sănătoși, trebuie să-i periezi de două ori pe zi. Este adevărat că bea apă cu gheață într-o zi fierbinte te ajută să te întărești? Pentru a-ți salva ochii, ar trebui să citești în timp ce stai întins? Pentru a ne proteja de microbi, nu trebuie să spălăm legumele și fructele înainte de a mânca. Ridică-te de pe scaune, ghemuiește-te, sari cu o palmă deasupra capului, ghemuiește-te din nou. Cum poți numi ceea ce facem acum? Așa e, încălzire, mișcare, educație fizică, într-un cuvânt, un stil de viață mobil, activ. Promovează sănătatea sau nu? (da) (da) da (nu) (nu) (nu) (nu) (nu) (nu) (nu)

, Concurs „Prezentare pentru lecție”

Prezentare pentru lecție

Inapoi inainte

Atenţie! Previzualizările diapozitivelor au doar scop informativ și este posibil să nu reprezinte toate caracteristicile prezentării. Dacă sunteți interesat de această lucrare, vă rugăm să descărcați versiunea completă.

Ţintă: actualizarea și dezvoltarea cunoștințelor elevilor despre componentele sănătății, un stil de viață sănătos, Jocurile Olimpice și diverse sporturi.

promovarea valorilor unui stil de viață sănătos în rândul adolescenților;
implicarea elevilor în diverse tipuri de activități pozitive;
să cultive în rândul şcolarilor interesul pentru istoria mişcării olimpice şi dezvoltarea sportului.

Echipament: calculator, proiector, microfon, hârtie Whatman, markere.

Lucrări pregătitoare: pregătirea întrebărilor pentru un test, pregătirea unui puzzle de cuvinte încrucișate, hârtie whatman cu cuvântul „sănătate” scris pe verticală, proverbe. Cu 2 săptămâni înainte de test, elevilor li se dau teme pentru a veni cu un nume și un motto pentru echipă.

Testul se desfășoară folosind TIC. Elevii din clasele 9-11 pot participa la test. Echipa este formată din 6 persoane. Juriul este format din 5 persoane.

Progresul evenimentului

Gazda: Salutare! Oamenii își spun adesea acest cuvânt bun și bun unul altuia. Își doresc sănătate unul altuia. Așa că mă întorc la voi - salut, dragi participanți, invitați, fani. Astăzi, elevii de clasa a IX-a participă la testul nostru. Și testul nostru se numește „ Sport, tineret, sănătate”. Ce este un test fără juriu? Permiteți-mi să vă prezint juriul (membrii juriului sunt prezentați).

Echipele noastre au primit teme - să vină cu un nume și un motto pentru echipă. Aceasta va fi prima noastră sarcină. Acum echipele vor trage la sorți și vom începe testul.

Prima sarcină: apărarea numelui și a motto-ului echipei. Concursul este evaluat folosind un sistem de 3 puncte.

Gazdă: Pentru a finaliza următoarea sarcină, răspunde-mi la o întrebare: „Știi ce este mai scump decât orice pe lume?” (răspund copiii). Desigur ca este sănătate.Și iată a doua ta sarcină.

A doua sarcină: Încălzire creativă pentru echipe : Un cuvânt este scris pe ecran sănătate scris vertical (diapozitivul nr. 2), trebuie interpretat folosind cuvinte sau expresii, de exemplu:

z - grozav!

d - bine

o - responsabilitate

r – bucurie,

o – antrenament,

c – expunere,

b – bvobyul (a se citi invers),

e - exerciții zilnice, oameni cu gânduri asemănătoare.

Echipele primesc o lucrare Whatman cu cuvântul „sănătate” scris pe verticală și markere, timpul de lucru în grup este de 2 minute, prezentarea este de un minut. Concursul este evaluat de juriu folosind un sistem de 3 puncte.

Juriul însumează rezultatele a 2 concursuri

Gazdă: Conform Organizației Mondiale a Sănătății, sănătatea umană depinde în proporție de 10% de factorii legați de ereditate, 10% de condițiile de îngrijire medicală, 20% de condițiile climatice și 60% de stilul de viață al unei persoane, de aceea este atât de important să ai grijă de tine. sănătate (diapozitivul nr. 3). Și pentru a face acest lucru corect și competent, trebuie să fiți capabil să vă organizați timpul liber, să vă implicați în educație fizică și sport, să aveți cunoștințe despre alimentația adecvată, un stil de viață sănătos, să fiți priceput în problemele „mișcării olimpice”, să cunoașteți tipurile de sport. Prin urmare, întrebările testului nostru sunt compilate pe Subiecte:

„Nutriție” - câmp roșu:

1. Ce alimente conțin cele mai multe proteine?

Răspuns: A (în carne, mazăre)

2. Principalele surse de energie pentru organism sunt:

Răspuns: B (carbohidrați și grăsimi)

3. Nevoia zilnică de vitamine a unei persoane, de regulă, este:

Răspuns: A (mai multe micrograme)

4. Care este raportul recomandat de proteine, grăsimi și carbohidrați în aportul alimentar zilnic? cura de slabire:

Răspuns: B (1:1:4)

5. Nu este recomandat să mănânci imediat după exercițiu. De ce

Răspuns: A (condițiile normale pentru secreția sucurilor sunt perturbate)

„Stil de viață sănătos” este un domeniu verde:

1. Continuă zicala.

Într-un corp sănătos – sănătos……… (spirit)

Ține-ți capul rece, stomacul flămând și picioarele în... (cald)

2. Ce factor joacă un rol decisiv în starea de sănătate a unei persoane:

Răspuns: A (stil de viață)

3. Completați propoziția „Starea de deplină bunăstare fizică, psihică și socială, și nu doar absența bolilor și a dizabilităților fizice, se numește de obicei...”.

Răspuns: sănătate

4. Numiți elementele unui stil de viață sănătos: Răspuns: B (toate cele de mai sus)

„Jocurile Olimpice” este un teren albastru:

1. Care țară este locul de naștere al Jocurilor Olimpice? Răspuns: Grecia

2. Cuvântul „stadion” provine din: Răspuns: A (măsura grecească a lungimii egală cu 192,27 m)

3. Durata Jocurilor Olimpice nu trebuie să depășească:

Răspuns: A (16 zile)

3. Ce premiu a primit câștigătorul competițiilor olimpice din Grecia Antică?

Răspuns: B (cunună din ramuri de măslin)

4. Când au avut loc primele Jocuri Olimpice moderne?

Răspuns: B (1896)

5. Simbolul olimpic constă din cinci inele împletite dispuse de la stânga la dreapta în următoarea ordine:

Răspuns: B (sus - albastru, negru, roșu, jos - galben, verde)

„Sportul” este un câmp maro:

1. Regulile de baschet prevăd că un jucător înlocuitor are...

Răspuns: B (20 sec.)

2. Scheletul este un tip de.... Răspuns: A (luge)

3. Regulile voleiului prevăd că o echipă din fiecare joc are dreptul la maximum... Răspuns: B (șase înlocuiri)

4. Mini fotbal. Ce decizie va lua arbitrul dacă apărătorul, încercând să împiedice mingea să intre în poartă, joacă cu mâna, dar mingea ajunge totuși în poartă?

Răspuns: înscrie un gol

5. Sporturile de luptă includ:

Răspuns: A (șah, box, scrimă)

Regulile jocului: Fiecare întrebare are propriul preț - de la unu la cinci puncte. Puteți alege un câmp și o întrebare dacă doriți. Ai 30 de secunde să te gândești la asta. Dacă o echipă nu a putut să răspundă corect, alte echipe (la rândul lor) au dreptul să răspundă. Sunt clare regulile jocului? Ei bine, acum începem testul nostru (diapozitivul numărul 4).

Rezultatele răspunsurilor echipelor sunt afișate pe ecran.

La sfârșitul testului, juriul rezumă munca echipelor.

Realizator: Ei bine, acum trecem la ultima competiție, „Ghicește cuvintele încrucișate”. Aveți cuvinte încrucișate goale pe mesele voastre, pe ecran vor apărea pe rând imagini cu diferite sporturi sau echipamente sportive, trebuie să vă notați răspunsul în cuvintele încrucișate. Câștigă echipa care face asta prima și nu greșește.

(Pentru a merge la cuvintele încrucișate, trebuie să dați clic pe diapozitivul nr. 3 de pe semnul exclamării din colțul din dreapta jos. Imaginile apar la fiecare clic).

Juriul rezumă rezultatele testului.

(În timp ce juriul rezumă rezultatele, prezentatorul joacă jocul cu publicul și echipele)

Prezentator: Din timpuri imemoriale, rușii au fost sănătoși și puternici - acest lucru i-a ajutat să îndure toate greutățile și dificultățile. În plus, ei au fost întotdeauna puternici. Pentru unii, oamenii puternici sunt cei care au descoperit armonia în ei înșiși; pentru alții, sunt oameni onești și nobili care sunt capabili să vină în ajutorul altora. Există multe proverbe despre sănătate în limba rusă. Să încercăm să ne amintim de ele.

Ai grijă din nou de rochia ta și de sănătatea ta de la o vârstă fragedă.

Dacă îți pierzi sănătatea, nu vei putea compensa.

Trăiește cu rațiune și nu ai nevoie de medici.

Dacă vrei să fii sănătos, întărește-te.

Dacă ești bolnav, fă tratament, dar dacă ești sănătos, ai grijă.

Echipele câștigătoare sunt premiate.

Test (despre probleme legate de stilul de viață sănătos)

pentru copiii de vârstă preșcolară superioară

profesor

Scop: consolidarea materialului despre regulile unui stil de viață sănătos, concentrarea atenției asupra acestei probleme într-un mod ludic.

Materiale: jetoane - fructe și legume, premii.

Copiii sunt împărțiți în două echipe „Legume” și „Fructe”. Pentru fiecare răspuns corect, echipa primește un jeton „legume” sau „fructe”. La sfârșitul testului, număr cine are cea mai utilă „recoltă”.

Încălzire

încălzire „DINȚI sănătoși”

Pentru voi, băieți și fete,

Am pregătit cântece.

Daca ai vreun sfat bun,

Bati din palme.

Sfat greșit

Spune: nu, nu, nu!

Trebuie să mănânci în mod constant

Pentru dinții tăi

Fructe, legume, omletă,

Branza de vaci, iaurt.

Daca sfatul meu este bun

Bati din palme.

Nu musca frunza de varza

Nu este deloc gustos,

Mai bine mănâncă ciocolată

Vafe, zahăr, marmeladă,

Este acesta sfatul potrivit?

Nu Nu NU!

Pentru a da strălucire dinților

Trebuie să iei lac de pantofi.

Strângeți o jumătate de tub

Și periați-vă pe dinți.

Este acesta sfatul potrivit?

Nu Nu NU!

Amintiți-vă mereu

Dragi prieteni,

Fără să mă spăl pe dinți

Nu poți să te culci.

Daca sfatul meu este bun

Bati din palme.

Te-ai spalat pe dinti?

Și du-te la culcare

Ia un coc

Dulciuri pentru pat.

Este acesta sfatul potrivit?

Nu Nu NU!

Nu sunteți obosiți?

Ai citit vreo poezie aici?

A existat un răspuns corect

Ce este util și ce nu!

1. ghicitorii lui Gryadka

Am primit o scrisoare de la Gryadka. Ea cere să găsească legumele lipsă.

Dulce, rosu,

Creste in gradina. (Morcov)

Inestetic, noduros,

Și ea va veni la masă,

Băieții vor spune veseli:

„Ei bine, sfărâmicios, delicios!” (Cartof)

O fărâmă pe o bucată -

Petice verzi,

Toată ziua pe burtă

Plajindu-te în grădină. (Varză)

Mic, amar,

fratele lui Luke. (Usturoi)

Înainte să-l mâncam,

Toată lumea a avut timp să plângă. (Ceapă)

Verde în vârf

Roșu dedesubt

A crescut în pământ. (Sfeclă)

Ca în grădina noastră

Misterele au crescut -

Suculent și mare,

Frumos și rotund.

Vara devin verzi,

Până toamna devin roșii. (rosii)

Trebuie să răspundeți la 5 întrebări despre proprietățile benefice ale plantelor:

1. Ce boabe delicioase sunt bune pentru raceli (Zmeura)

2. De ce faci aburi într-o baie cu o mătură de mesteacăn?

4. Dacă campați în natură, cum puteți proteja apa de un râu sau lac?

(Fierbe-l)

5. „Obișnuințe proaste”

1. De ce nu ar trebui să mesteci pixuri sau vârful unui creion?

(Dinții vor fi neuniformi și smalțul poate fi deteriorat)

2. De ce este dăunător fumatul?

(Dinți galbeni, respirație urât mirositoare, tuse)

3. De ce nu ar trebui să-ți muști unghiile?

(Sub unghii există agenți patogeni ai diferitelor boli, ouă de viermi)

4. De ce trebuie să vă spălați părul și cât de des ar trebui să o faceți?

(Pentru a vă menține părul curat, împiedicați păduchii să pătrundă. Spălați-vă părul o dată la 5-7 zile.)

5. Situație: O prietenă îți cere să-i dai pieptene pentru a-i aranja părul. Ce vei face?

a) oferă-i pieptenele tău;

b) dă-i pieptene, dar apoi nu îl vei mai folosi până nu îl speli;

c) refuza politicos, explicându-i că nu poți folosi pieptenii altora.*

Rezumând.

Recompensator.

Joc educativ - test

„Suntem pentru un stil de viață sănătos”

I. Observații de deschidere.

Vă spun „bună ziua”, ceea ce înseamnă că vă doresc tuturor sănătate!

Un înțelept a fost întrebat: „Ce este cel mai valoros și mai important pentru o persoană în viață: bogăția sau faima?” Iată ce a răspuns înțeleptul: „Nici bogăția și nici faima nu fac o persoană fericită. Un cerșetor sănătos este mai fericit decât un rege bolnav.”

Ești de acord cu înțeleptul? (DA)

Prin urmare, astăzi vom continua discuția despre sănătatea noastră și despre cum să o menținem.

Vă voi pune întrebări și veți răspunde rapid și unanim:

Cei cu educație fizică

Nu sunt niciodată prieteni

Ei nu sar, nu aleargă,

Dar ei doar dorm mereu.

Nu le plac schiurile și patinele

Și nu-i invita la fotbal

Spune-mi un secret

Nu există niciunul dintre cei adunați aici?

Copii: Nu!

Profesor: Cine este prietenos cu munca?

Avem nevoie azi?

Copii: Necesar!

Profesor: Laudă și onoare pentru astfel de tipi

Există astfel de tipi din public?

Aveţi copii!

Astăzi vom desfășura un joc test „Suntem pentru un stil de viață sănătos”. Și am nevoie de băieți cinstiți, curajoși, pricepuți și pricepuți, care știu să se apere și să nu lase un prieten în necaz.

Cine poate spune ce înseamnă un stil de viață sănătos? (...)

Aceasta înseamnă respectarea tuturor regulilor și reglementărilor pentru menținerea sănătății bune.

Baieti! Astăzi le poți arăta tuturor cât de bine îți cunoști corpul și poți demonstra că îți pasă cu adevărat de sănătatea ta. Ești gata să începi jocul? Ghici ghicitoare, despre ce organe sau părți ale corpului vorbim?

(Echipele pun pe rând ghicitori. Dacă nimeni din echipă nu ghicește, atunci rândul îi revine următoarei echipe)

Încălzire

Fratele și fratele locuiesc peste drum,

Dar ei nu se văd. (Ochi.)

El este mereu la serviciu când vorbim.

Și se odihnește când noi tăcem. (Limba.)

Între doi luminari

Sunt singur la mijloc. (Nas.)

Unul spune

Se uită doi oameni

Două persoane ascultă. (Limba, ochi, urechi.)

Uși roșii în peștera mea,

Animalele albe stau la usa.

Și carne și pâine - toate prada mea -

Îl dau cu plăcere animalelor albe. (Buze, dinți.)

Doi merg, doi poartă,

Al treilea vorbește. (Picioare, brațe, gură.)

(Pentru fiecare răspuns corect, echipa primește un punct și un cip „soare”)

II.Concursuri.

1. Concursul „Anagrame”

Literele sunt scrise în ordine diferite pe bucățile de hârtie. Trebuie să aduni un cuvânt legat de sănătate. Cine este mai rapid?

ZKULFITRAU – educație fizică

DKAZARYA - exercițiu

LKAZAKA – întărire

ENGIAGI – igiena

LKAPROGU – plimbare

2. Concursul „Enigme – Ajutoare la Igienă”

Menținerea unui stil de viață sănătos este indisolubil legată de regulile de igienă. Și respectând regulile de igienă, asistenții noștri pot fi, pe care îi vei afla ghicind ghicitorii:

Neted, parfumat, se spală curat

Toată lumea trebuie să aibă

Ce, băieți? (săpun)

Câte 25 de cuișoare

Pentru bucle și smocuri

Și sub fiecare dinte

Părul se va întinde pe rând. (pieptene)

Vafe, dungi,

Neted, zdruncinat,

Întotdeauna cu mâna

Ce este? (prosop)

Cap păros

Se potrivește cu dibăcie în gură

Și ne numără dinții

Dimineața. (Periuta de dinti)

Arata ca un arici

Dar nu cere mâncare

Aleargă pe haine

Ea va deveni mai curată. (perie)

Un stil de viață sănătos este asociat cu sportul.

Mergeți mai des pe stadion.

Profesor: Cu toții vrem să fim sănătoși și cuvintele încrucișate ne vor ajuta

1. Trezește-te mai devreme dimineața

Sari, aleargă, fă flotări.

Pentru sănătate, pentru ordine

Toți oamenii au nevoie - CHARGE,

2. Ploaia este caldă și deasă

Aceasta nu este o ploaie ușoară

El este fără nori, fără nori

Gata de plecare toată ziua - DUȘ

3. Vrei sa dobori recordul?

Așa te va ajuta SPORT.

4. El este cu tine și cu mine,

Umblat în copci de pădure

Un prieten de drumeție la spatele tău

Pe curele cu elemente de fixare - RUACAC.

5. În noul zid

În fereastra rotundă

În timpul zilei, sticla a fost spartă,

Inserat pentru noapte - BLACK PICK.

6. Într-o dimineață senină de-a lungul drumului

Roua strălucește pe iarbă

Picioarele se mișcă de-a lungul drumului

Și merg 2 roți

Ghicitoarea are un răspuns.

Aceasta este BICICLETA mea.

7. Am băieți

Doi cai de argint

Merg pe amândouă deodată

Ce fel de cai am? (Patine).

8. Pentru a deveni un mare atlet,

Sunt multe de știut.

Și priceperea va ajuta aici

Și, desigur - ANTRENARE.

Profesor: Ce cuvânt este în celulele evidențiate? (SĂNĂTATE)

4. Concurs „Enigme despre sport”

Profesor - Un stil de viață sănătos este asociat cu sportul.

Nu vă temeți, copii, de ploaie și frig,

Mergeți mai des pe stadion.

Cine a fost prietenos cu sportul încă din copilărie?

Întotdeauna sănătos, chipeș și agil.

Există o peluză la școala noastră

Și sunt capre și cai pe el

Ne prăbușim aici

Exact 45 de minute

La școală sunt cai și gazon,

Ghici ce fel de minune este? (Sală de gimnastică)

Copil de doi metri

Minge la minge, urmată de o secundă

La urma urmei, coșul are o gaură! (baschet)

Pajiște verde,

100 de bănci în jur,

Din poarta in poarta

Oamenii aleargă în viteză

La aceste porți

Plase de pescuit. (stadiu)

Gheața din jur este transparentă și plată

Două benzi de fier

Și cineva dansează peste ele

Sărind, fluturând brațele. (patinaj artistic)

Cine aleargă repede prin zăpadă?

Nu ți-e frică să eșuezi? (schior)

Numai judecătorul îi va da din cap

Va începe să sară pe buștean!

Va dansa cu o panglică lungă

Din gratiile denivelate flutură picioarele

Și apoi bea apă

Și așteaptă evaluări pentru munca sa. (gimnast)

Parcă s-ar îndrepta spre stele,

Spre linia de sosire. Wow

A ridicat capul: aer, -

L-am coborât: era deja apă. (înotător)

Nu înțeleg, cine sunteți?

Păsări, pescari?

Ce fel de plasă este în curte?

-Nu ai interfera cu jocul?

Mai bine pleci

Jucăm (volei)

5. Joc - scandează „Ajutor-dăunător”

Uită-te la lumina strălucitoare

Spălați-vă fața dimineața

Urmăriți îndeaproape la televizor

Mănâncă fructe. Legume

Frecați-vă ochii cu mâinile murdare

Faceți educație fizică

6. Minut motor. Joc: „Îmi voi salva sănătatea, mă voi ajuta”

(da, bat din palme. Nu, călcesc)

Cine se spală mereu pe mâini înainte de a mânca?

Cine mănâncă terci la micul dejun?

Cine se plimbă în aer curat? Cine se spală pe dinți în fiecare zi? Cine face sport și gimnastică? Cine zâmbește des? Cine bea suc și vitamine?

Prezentator: - Bravo! Toți băieții au grijă de sănătatea lor.

7. Test „Ghicește basmul”

Profesor: Multe basme vorbesc despre sănătate. Ghici despre ce basme vorbim. Vă rugăm să numiți lucrările, fragmente din care veți auzi acum.

Ce personaj de basm a mâncat multe dulciuri, în special dulceață? (Carlson)

Numiți un basm în care doi eroi nu au urmat o rutină zilnică, doar s-au distrat și s-au distrat și, prin urmare, au rămas fără adăpost. (3 purceluși; Nif - Nif, Nuf-Nuf)

Eroul acestui basm se grăbea în timp ce mânca, drept urmare s-a înecat cu un bob. (Cocoș și semințe de fasole)

Acest erou de basm îi plăcea să mănânce miere și a decis să-i dea lui Donkey o oală cu miere de ziua lui. (Winnie the Pooh; Winnie the Pooh și totul, totul, totul)

8. Joc „Spune Cuvântul” (proverbe despre sănătate)

· Ai grijă din nou de rochia ta și de sănătatea ta... (de la o vârstă fragedă.)

· Curățenia este jumătate... (sănătate.)

· Dacă sunteți bolnav, faceți tratament, dar dacă sunteți sănătos... (atenție.)

· Ar fi sănătate și fericire... (va exista.)

· Unde este sănătate, există... (frumusețe.)

· Mută mai mult - vei trăi... (mai mult.)

· Să ai grijă de sănătatea ta este cel mai bun... (medicament.)

· Dacă îți strici sănătatea, este nou... (nu o poți cumpăra.)

· temperează-te de la o vârstă fragedă - pentru totdeauna... (util.)

· Într-un corp sănătos, minte sănătoasă.)

III.REZUMAT. (cuvânt către membrii juriului: lucrător sanitar, bibliotecar)

Lucrător sanitar școlar:

Vă doresc băieți

Fii mereu sănătos

Dar pentru a obține rezultate

Nu este posibil fără dificultate.

Încearcă să nu fii leneș

De fiecare dată înainte de masă

Înainte să te așezi la masă,

Spălați-vă mâinile cu apă.

Și fă exerciții

Fiecare dimineata.

Și, desigur, întăriți-vă,

Acest lucru te va ajuta întotdeauna atât de mult.

Respira aer curat

Dacă se poate, întotdeauna

Mergeți la plimbări în pădure

El vă va da putere, prieteni.

Cântec despre sănătate (motiv „Ei predau la școală”, toți școlarii cântă)

1. Vom cânta despre exerciții,

Vom începe dimineața cu el.

Dimineața, după micul dejun, ne vom spăla pe dinți,

Vom fi veseli toată ziua

Lenea ne este necunoscută. de 2 ori.

Vom învăța perfect toate lecțiile!

2. Vom lua vitamine,

Și nu vom fuma

Nu suntem nicăieri fără sport -

Educația fizică este importantă pentru noi de două ori.

Concuram pentru titlul de olimpici!