حمض الأسكوربيك مع جرعة زائدة من الجلوكوز. جرعة زائدة عند تناول كميات كبيرة من حمض الأسكوربيك

تم عزل فيتامين ج لأول مرة من عصير الليمون في 23-27 سنة. القرن الماضي. الاسم الثاني - حمض الأسكوربيك ، يرتبط بخصائص فيتامين لعلاج الاسقربوط - الاسقربوط.

في نهاية القرن التاسع عشر ، قام عالم الفسيولوجيا الروسي ف. دحض باشوتين الرأي السائد في ذلك الوقت بأن الاسقربوط كان سببه عدوى ، وأشار إلى أن نقص الفيتامينات كان سبب علم الأمراض.

حصل حمض الأسكوربيك على اسمه في عام 1927 ، ثم تم فك رموز صيغته وطبيعته.

فيتامين ج ضروري (غير مركب في الجسم) فقط للقرود والبشر والخفافيش وخنازير غينيا. يمكن للممثلين الآخرين للمملكة الحيوانية تصنيع حمض الأسكوربيك نتيجة لتفاعل أسكوربات الجلوتاثيون.

هناك عدة أشكال حمض الاسكوربيك:

• L - حمض الأسكوربيك ، الذي له أقصى نشاط ؛
• حمض ديهيدرواسكوربيك
• أسكوربيغن.
• حمض الأيزوسكوربيك
• أسكوربات الكالسيوم
• بالميتات أسكورباتيد.

من هؤلاء فقط حمض الاسكوربيكويسمى فيتامين سي. يحتوي الحمض على 4 إيزومرات مجسمة - مواد بها واحد صيغة كيميائية(C6H8O6) ، ولكن مع توجهات مكانية مختلفة للذرات. كل واحد منهم لديه وظيفة محددة في الجسم ، لذلك من المهم أن تتوفر جميع الأشكال الإسوية.

الحمض قوي جدًا بسبب اثنين من هيدروكسيل الإنيديول (OH). هذه الهيدروكسيل المحمول مسؤولة عن انعكاس تفاعلات الأكسدة والاختزال. نتيجة لذلك ، تكون الأشكال المؤكسدة والمختصرة من الحمض في توازن ديناميكي في سيتوبلازم الخلايا. علاوة على ذلك ، فإن تركيز فيتامين ج يكون بحد أقصى في تلك الأنسجة التي تكون فيها عمليات التمثيل الغذائي نشطة للغاية.

يعتقد بعض العلماء الرومانسيين أنه بفضل فيتامين سي أصبح من الممكن لمثل هذا المخلوق عالي التنظيم كشخص أن يظهر في الطبيعة الحية. يتم توفير التنقل العالي للعمليات التي تحدث في جسم الإنسان من خلال مشاركة حمض الأسكوربيك.

تعتمد القدرة على تمييز ألوان وأشكال الأشياء ، واستخدام الأدوات والحفاظ على التوازن العقلي ، ومقاومة الأمراض وتأثير عوامل الإجهاد ، والخصائص المعرفية والذكاء على مستواها. من أهم مكونات المجال العاطفي الشعور بالبهجة ، وهو أمر مستحيل بدون فيتامين سي.

وفقًا للعلماء ، فإن الدور البيولوجي لحمض الأسكوربيك في جسم الإنسان هو:

• تقوية المناعة
• تحييد الجذور الحرة التي تدمر الخلايا ؛
• تنظيم تخليق الببتيدات العصبية والنواقل العصبية والهرمونات ، مما يضمن الأداء الطبيعي للجهاز العصبي ؛
• إزالة السموم من الجسم ، وطيف عملها واسع - من استنشاق السموم (دخان السجائر ، وأول أكسيد الكربون) إلى السموم العضوية المعقدة ، مثل الأفعى أو النحل ؛
• الحماية المضادة للأكسدة للأيزوبرينويدات - الفيتامينات A و D و K و E ؛
• في جميع عمليات التمثيل الغذائي ، بما في ذلك استخدام الحديد وامتصاص حمض الفوليك ؛
• تخليق الهرمونات و phenylethylamines.
• تطبيع الوظائف وحماية البنكرياس والكبد.
• تنفس الأنسجة
• عمل الدورة الدموية ونظام المكونة للدم - ينظم نفاذية الأوعية الدموية ويؤثر على تخثر الدم ، وهو ضروري لعمليات تكون الدم ؛
• له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للحساسية ؛
• إفراز الغدد الكظرية للهرمونات المضادة للإجهاد. كمية الأسكوربات في هذه الغدد أعلى منها في الأعضاء الأخرى ؛
• يمنع أكسدة الدهون منخفضة الكثافة إلى الكوليسترول ، وبالتالي يمنع طمس الأوعية الدموية ؛
• تخليق أنسجة الكولاجين ، ينشط برولايل هيدروكسيلاز وليزيل هيدروكسيلاز ، هيدروكسيل برولين ولايسين. يؤدي نقص فيتامين ج إلى تسريع شيخوخة الجلد والأنسجة الضامة للأوعية الدموية ؛
• التمثيل الغذائي ونقل الجلوكوز ، ترسبه في الكبد ، وتوفير إمدادات الطاقة للجسم ؛
• تقلل الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للسموم للفيتامين من خطر الإصابة بالعمليات الخبيثة.

يمكن للمرء أن يتحدث إلى ما لا نهاية عن خصائص حمض الأسكوربيك ، ولكن من الخصائص المدرجة يتضح أهميته البيولوجية للنشاط الحيوي وتكاثر الكائن الحي. ولكن ، مثل أي مادة لا يمكن الاستغناء عنها ذات نشاط حيوي مرتفع ، يتطلب حمض الأسكوربيك الالتزام بجرعة الإعطاء.

ترجع الحاجة إلى فيتامين سي إلى دوره البيولوجي وحقيقة أنه لا يمكن امتصاصه في جسم الإنسان إلا بالطعام وفي شكل مكملات فيتامين. وجد أن الجرعة المطلوبة من حمض الأسكوربيك تختلف في نطاق واسع إلى حد ما.

هناك العديد من الآراء المختلفة حول الكمية اليومية المطلوبة من فيتامين سي ، وقد حددت العديد من البلدان مستوى المدخول المقبول من حمض الأسكوربيك ، بل وأدخلت قوانين تحد من كمية الحمض في كبسولة واحدة.

يوضح الجدول المعايير السارية في روسيا:

ومع ذلك ، فإن حساب الجرعة المطلوبة من تناول حمض الأسكوربيك يعتمد على العديد من العوامل. لذلك ، على سبيل المثال ، في علاج نزلات البرد ، يوصى بتناول 100-200 ملغ من فيتامين يوميًا ، وفي علاج الأمراض الخطيرة وحتى السرطان - 200 جم وأكثر عن طريق الحقن.

يختلف بعض العلماء مع المعايير المعتمدة. الحائز على جائزة نوبل ، عالم مشهور عالميًا ، مؤسس علم الأحياء الجزيئي ل. باولينغ في كتابه "فيتامين سي والصحة" ، وكذلك في كتاب "السرطان وفيتامين سي" يبرر الحاجة إلى تناول جرعات عالية (10 جم) من الأسكوربيك حامض.

نتيجة لذلك ، في أمريكا في 70-80s. في القرن العشرين ، كان آلاف الأشخاص يستهلكون 3-4 جرام من "حمض الأسكوربيك" يوميًا. ومع ذلك ، لم يتم بعد إثبات التأثير المفيد للجرعات العالية من الفيتامين ، ولكن تم وصف التأثير السلبي ودراسته.

كقاعدة عامة ، تؤدي زيادة جرعة حمض الأسكوربيك لمرة واحدة إلى اضطرابات عسر الهضم بدرجات متفاوتة الشدة. يصاحب التسمم طويل الأمد أو المزمن بجرعات عالية ما يلي:

• "فشل" امتصاص فيتامين ب 12 ؛
• اضطراب تخثر الدم
• ضعف البنكرياس.
• زيادة انتاج البول.
• مظاهر الحساسية
• زيادة في محتوى حمض البوليك في البول المفرز.
• تكوين حصوات أكسالات في الكلى.
• زيادة في كمية الهرمونات الجنسية الأنثوية الستيرويدية على خلفية العلاج بالهرمونات البديلة ؛
• تسريع إفراز الفيتامين من الجسم.

يمكن أن يؤدي استخدام كمية كبيرة من فيتامين في فترة الحمل إلى عكس التأثير المتوقع. كانت هناك حالات لظهور داء الاسقربوط "الارتدادي" في أطفال هؤلاء الأمهات. أعراض الجرعة الزائدة هي:

• اضطرابات عسر الهضم.
• الاضطرابات النفسية والعاطفية - الأرق والقلق والحزن غير المعقول والخوف ؛
• انتهاك إيقاع القلب والتنفس.
• ارتفاع الحرارة واللعاب.
• حرقان في المريء.
• فشل الدورة الشهرية عند النساء ؛
• تفاعلات حساسية الجلد.

في النساء الحوامل ، يمكن أن يسبب فرط فيتامين سي المزمن إجهاضًا تلقائيًا. يمكن للأطفال الذين ينجذبون إلى المظهر اللامع للسوائل الصفراء والمذاق الحلو والحامض لـ "الفيتامينات" أن يأكلوا العبوة بأكملها دفعة واحدة ، لكن الجرعة الزائدة الحادة لا تسبب اضطرابات خطيرة. في أغلب الأحيان ، تقتصر أعراضه على رد فعل تحسسي واضطراب في الأمعاء.

ويكفي إعطاء الطفل الكثير من الشرب للقضاء على علامات التسمم. يمكن أن يؤدي تناول جرعة واحدة من فيتامين بجرعة تزيد عن 30-40 جم إلى ظهور علامات نقص فيتامين حاد. إذا تسبب فرط الفيتامين المزمن في الشعور بعدم الراحة ، فمن الضروري استدعاء سيارة إسعاف وتقديم إزالة السموم قبل العلاج الطبي.

الإسعافات الأولية للجرعة الزائدة هي:

• غسيل المعدة؛
• إدخال الممتزات المعوية ؛
• زيادة حجم السوائل التي تشربها.

في حالة حدوث عواقب التسمم ، قد تكون هناك حاجة لدخول المستشفى والمساعدة العلاجية لاستعادة وظائف الأعضاء واستتباب الهرمونات والإنزيمات. لم تكن هناك حالات تسمم مميت بحمض الأسكوربيك ، لكن عواقب فرط الفيتامين خطيرة ، لأنها ، أولاً وقبل كل شيء ، تزعزع استقرار العديد من العمليات في الجسم.

يمكن أن تتسبب الأمراض المصاحبة في حدوث انتهاك لعملية التمثيل الغذائي للفيتامين وترسبه في الأنسجة.

وحمض قوي بكميات كبيرة يمكن أن يسبب تهيج وحروق في الغشاء المخاطي المعدي المعوي. لذلك ، من الضروري مراقبة صحتك عند تناول فيتامين سي وتعديل الجرعة لمنع فرط الفيتامين.

فيتامين سيهو فيتامين قابل للذوبان في الماء وموجود في الأطعمة النباتية. هذا الفيتامين له أهمية كبيرة لحياة صحية للجسم. ينتج هرمونات الستيرويد ، ويصنع الكولاجين والبروكولاجين ، وهو أمر مهم لحالة الجلد ، ويقوي أيضًا بنية أنسجة الأسنان والعظام.

فيتامين سي يشارك في تصنيع فيتامينات أ ، ب ، هـ، مما يقلل الحاجة إلى تناول كميات إضافية من هذه الفيتامينات. أيضا ، يشارك حمض الأسكوربيك في تنظيم عمليات الأكسدة والاختزال ، يساعد على إزالة السموم من الجسميعيد الأنسجة. فيتامين ج لا غنى عنه في التمثيل الغذائي للكربوهيدرات ، وعملية تخثر الدم ، فهو يحسن وظائف الكبد المضادة للتسمم ، ويحفز الغدد الصماء ، ويزيد من مقاومة الجسم للأمراض المعدية والفيروسات.

لكن الجرعة الخاطئة يمكن أن تحول كل "إيجابيات" حمض الأسكوربيك إلى "سلبيات" ، لأن هذا الحمض يمكن أن يسبب التسمم. ما الذي يجب القيام به لمنع حدوث التسمم بفيتامين سي ، وما هي الإجراءات التي يجب اتخاذها إذا حدث ذلك بالفعل؟ سنتحدث عن هذا في هذا المقال.

فيتامين سي في المسحوق هو مادة بيضاء قابلة للتفتيت تتخللها بلورات. الطعم حامض ، سمة من سمات هذه المادة. أيضًا ، يمكن إنتاج هذه الأداة بأشكال أخرى ، يتم فيها إضافة نكهات مختلفة ، ومحسنات النكهة ، والمواد المضافة ، والأصباغ. يباع حمض الأسكوربيك المعبأ مسبقًا في كيس 1 جرام أو 2.5 جرام. يحدث أيضًا في شكل سلالات.

تأكد من مراعاة شكل الدواء عند استخدامه. يتم الاستغناء عن حمض الأسكوربيك بدون وصفة طبية ، لذلك فهو متاح تمامًا للمستهلك.

يحتوي القرص الواحد على 0.05 جرام من حمض الأسكوربيك ، بالإضافة إلى مواد مساعدة مثل الفازلين ، والتلك ، والشمع ، والنكهات الخاصة.

أعراض وعلامات الجرعة الزائدة

يتم الجمع بين هذا الدواء تمامًا والأدوية الأخرى ، وغالبًا ما يوصف كعلاج معقد مضادات الفيروسات والمناعةوكذلك المضادات الحيوية.

أسباب الجرعة الزائدةيتنوع حمض الأسكوربيك ، ولكن غالبًا ما يحدث في فترة الشتاء أو أثناء الأمراض ، عندما يحاول الناس تقوية مناعتهم بأكبر قدر ممكن من الكفاءة ، وبالتالي يستخدمون فيتامين سي بجرعات تتجاوز الجرعات الموصى بها. يمكن أيضًا تناول جرعة زائدة في الحالات التي يتم فيها استهلاك كمية كبيرة من المواد الغذائية الغنية بهذا الفيتامين.

يعتمد الدور الذي يلعبه فيتامين سي في حياتك على الجرعة التي ستستخدمها. في هذه الحالة ، من المهم جدًا عدم إهمال توصيات الأطباء واستخدام الجرعات القياسية.

• 30-50 مجمفيتامين سي يوميًا - جرعة للبالغين ؛
• 20-30 مجمفي اليوم - للأطفال ؛
• لا يزيد عن 2 جم/ يوم - للنساء الحوامل ؛ (في الثلث الأول من الحمل ، تكون الجرعة المتوسطة للبالغين كافية ، وفي الأخير ، يمكن زيادة الجرعة إلى 60 ملغ / يوم) ؛
• 60 مجم- للبالغين في الوقاية من الأمراض المعدية ؛
• لا يحتاج الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية إلى فيتامين سي إضافي.

عادةً ما يكون الفائض من الجرعة المسموح بها من حمض الأسكوربيك ناتجًا عن مزيج غير متوازن من الأدوية والمنتجات الغذائية التي تحتوي على هذا الحمض. تركيز فيتامين سيعالية بما يكفي في الأطعمة التالية:

• السبانخ والبروكلي والفلفل الحلو.
• جميع ثمار الحمضيات
• شجرة عنب الثعلب؛
• طماطم؛
• خضرة.

في حالة التسمم بفيتامين سي ، قد يعاني الشخص من ذلك أعراض:

• ردود الفعل التحسسية ، طفح جلدي أحمر.
• صداع قوي؛
• القيء والغثيان.
• اضطراب البراز
• حرقة من المعدة؛
• اضطرابات النوم والقلق والتعب.
• قد يتطور ارتفاع السكر في الدم.
• تهيج الغشاء المخاطي للمعدة والأمعاء.
• انتهاك الكلى.
• ضغط مرتفع.

ماذا تفعل في حالة الجرعة الزائدة

موانع استخدام حمض الأسكوربيك هو الحساسية الشديدة لمكونات هذا الدواء ، وكذلك داء السكري ، والميل إلى تكوين جلطات دموية. يجب أن يؤخذ فيتامين ج بحذر في حالات الفشل الكلوي ، داء ترسب الأصبغة الدموية ، الثلاسيميا ، كثرة الحمر ، اللوكيميا ، فقر الدم ، في الأمراض الخبيثة المتقدمة ، وكذلك أثناء الحمل.

إذا كنت تشك في عدة أعراض لجرعة زائدة من حمض الأسكوربيك ، فعليك اتخاذ تدابير لإزالته من الجسم. لهذا ينصح بشرب الكثير من الماء (2-2.5 لتر) ويفضل الماء الدافئ. يمكنك أيضا شرب الشاي. لتحييد عمل الحمض ، خذ مواد ماصة.

في أغلب الأحيان ، تحدث جرعة زائدة من حمض الأسكوربيك ، بالطبع ، عند الأطفال ، لأنه بدون إشراف الوالدين ، يمكن للطفل أن يستهلك كميات كبيرة من هذه الفيتامينات. لذلك ، يجب على الآباء توخي الحذر.

من خلال توخي اليقظة والتحكم في الطفل ، يمكن تجنب اللحظات السلبية للجرعة الزائدة. إذا تناول الطفل أكثر من 1 جرام من فيتامين سي يوميًا ، فقد تتطور صعوبة التبول ، ويصبح البول محمرًا ، وتتشكل أيضًا زيادة الحموضة وانحلال الدم.

إذا لاحظت أعراض جرعة زائدة لدى الطفل ، فمن الضروري التوقف عن تناول حمض الأسكوربيك ، لتنظيم مشروب وفير. يمكن أن تكون الجرعة الزائدة مصحوبة أيضًا بتهيج عصبي وزيادة العدوان والطفح الجلدي. في المستقبل ، يتم عرض نظام غذائي يحتوي على الحد الأدنى من فيتامين C ، والذي يتم تضمينه في تكوين المنتجات (الحمضيات ، الكشمش الأسود ، الفلفل ، السبانخ ، إلخ).

بالإضافة إلى الأعراض السلبية للتسمم بفيتامين سي ، يمكن أن تحدث أعطال في الجسم. هذه عواقب غير مرغوب فيها ، بما في ذلك:

• تطور التهاب المعدة أو القرحة.
• انتهاك الكلى والبنكرياس.
• قلة امتصاص فيتامينات ب.
• حساسية من فيتامين سي في المستقبل ؛
• زيادة عمليات الأكسدة.

تؤدي جرعة زائدة من فيتامين ج عند النساء الحوامل إلى اضطرابات التمثيل الغذائي ، وقد يصاب الجنين بالإدمان ، مما يؤدي إلى حساسية فطرية لحمض الأسكوربيك.

لمن جرعة زائدة من حمض الاسكوربيك خطيرة؟

الجرعة المميتة تزيد عن 20-30 جرام.حمض الاسكوربيك. إن استخدام الجرعات الكبيرة من هذا الدواء الدوائي له تأثير سيء على البنكرياس ، وكذلك له تأثير سلبي على صحة الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري وإعتام عدسة العين وارتفاع ضغط الدم.

من الخطر تناول الكثير من حمض الأسكوربيك والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع تخثر الدم.

لماذا لا يمكنك الحمل بجرعة زائدة من حمض الاسكوربيك

كما اكتشفنا بالفعل ، يحتوي حمض الأسكوربيك على عدد من موانع الاستعمال ، ويمكنه أيضًا لعب نكتة قاسية في حالة حدوث جرعة زائدة ، أي إنه ليس ضارًا كما يُعتقد عمومًا. عند التخطيط للحمل ، يجب أن تكون حذرًا أيضًا إذا كنت تتناول حمض الأسكوربيك ، حيث يمكن لفيتامين C أن يزيد من مستويات الهرمون المنبه للجريب (FSH). في المقابل ، تحت تأثير FSH في المبيض عند النساء ، تنضج البويضة ، ويتم إنتاج الإستروجين والإستراديول ، وتتمثل مهمتها في تحضير الجسم لإنجاب الجنين. وفقًا لذلك ، يؤدي انتهاك إنتاج FGS إلى عدم القدرة على الحمل ، وبالتالي يمكن افتراض حدوث جرعة زائدة منتظمة من فيتامين سي. عدم التوازن الهرمونيوصعوبة الحمل.

مع استقبال أمي ، يمكن لحمض الأسكوربيك يؤدي إلى الولادة المبكرة، يجب أن يؤخذ ذلك في الاعتبار من قبل النساء الحوامل واستبعاد العلاج الذاتي تمامًا. بشكل عام ، تجدر الإشارة إلى أن أي تداوي ذاتي أثناء الحمل يمكن أن يؤثر سلبًا على حالة المرأة والجنين ، لذا احرصي على استشارة طبيبك قبل البدء في تناول أي أدوية ، حتى لو كانت من الفيتامينات.

إذا كنت تستخدم فيتامين سي بشكل صحيح ، مع مراعاة توصية الطبيبنظرًا لحالتك ، وجود بعض الأمراض المزمنة ، فإن استخدام هذا الدواء سيساعد في تقوية جهاز المناعة ، ويزيد من مقاومة الجسم للأمراض المعدية المختلفة. الشيء الرئيسي هو معرفة متى تتوقف. أيضًا ، لا تترك فيتامين سي دون رقابة إذا كان هناك أطفال صغار في المنزل من أجل تجنب تناول حمض الأسكوربيك غير المنضبط.

من بين جميع الفيتامينات المعروفة ، فيتامين سي (حمض الأسكوربيك) هو الأكثر تفضيلاً لدى الأطفال والبالغين. فيتامين سي هو دراج أصفر ذو مذاق حلو ، مع حموضة طفيفة ، وبفضل هذا الدواء يمكن أن يسمى الدواء الأكثر لذة! هذا العلاج الشائع موجود في كل خزانة أدوية منزلية تقريبًا ، وغالبًا ما يعطي الآباء "حمض الأسكوربيك" للأطفال ، ويتناولون هم أنفسهم حبوبًا ، وبالتالي يجددون نقص فيتامين سي. حمض الاسكوربيك خطير؟ سنجيب على هذا السؤال المهم في هذا المقال.

لماذا حمض الاسكوربيك مفيد؟

بادئ ذي بدء ، دعنا نقول أن "حمض الأسكوربيك" مادة فعالة بيولوجيًا مفيدة بشكل لا يصدق تعمل في عدة اتجاهات في وقت واحد:

• له خصائص قوية مضادة للأكسدة (تحييد الجذور الحرة وحماية الجسم من الالتهابات) ؛
• يقوي جهاز المناعة (زيادة دفاعات الجسم) ؛
• يحافظ على صحة الأسنان واللثة.
• يقوي جدران الأوعية الصغيرة.
• ينشط إنتاج الكولاجين (يجعل الجلد مرنًا ويمنع شيخوخة البشرة).

جرعات حمض الاسكوربيك

من أجل صحة جيدة ، يحتاج الشخص إلى 70-100 مجم من فيتامين سي يوميًا. علاوة على ذلك ، لا يتم إنتاج هذه المادة في الجسم بمفردها ، وبالتالي يحتاج كل شخص بانتظام إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على هذا الفيتامين (البطيخ ونبق البحر والفراولة ووركين الورد والحمضيات) ، وكذلك تناول حبوب حمض الأسكوربيك. يحتوي قرص واحد على 50 مجم من فيتامين سي ، وبالتالي يكفي للأطفال والبالغين تناول 1-2 قرص يوميًا لتجنب حدوث نقص في هذه المادة النشطة بيولوجيًا.

كيف تظهر جرعة زائدة؟

لجميع فوائد الفيتامين المعني ، لا ينبغي لأحد أن ينسى أن هذا دواء كامل يمكن أن يثير رد فعل سلبيًا للجسم في حالة تناول جرعة زائدة. الجرعة القصوى التي يمكن أن يصفها الطبيب للمريض هي 2 جم من "حمض الأسكوربيك" (40 قرصًا). يمكنك تناول الدواء في هذه الجرعة لفترة قصيرة فقط.

كقاعدة عامة ، يؤدي استخدام كمية كبيرة من حبوب حمض الأسكوربيك لمرة واحدة إلى ظهور الأعراض التالية:

• زيادة تكوين الغاز
• براز مضطرب
• وجع في المعدة.

مع جرعة زائدة طويلة من هذا الدواء ، قد تكون العواقب أكثر وضوحا:

• التعب المستمر وانخفاض الأداء والنعاس.
• الدوخة والغثيان والقيء المتكرر.
• حرقة المعدة والإسهال الشديد.
• تشكيل الحجارة التي تؤدي إلى ضمور الغدة الكظرية.
• تنشيط العمليات المؤكسدة ، مما يهدد بضرر لا رجعة فيه لخلايا الدم البيضاء ؛
• انتهاك الدورة الشهرية.
• ردود فعل تحسسية شديدة مصحوبة بحكة وطفح جلدي.

جرعة زائدة حرجة

إن تناول 20-30 جرام من هذا الفيتامين لمرة واحدة مميت! وحتى إذا تم إنقاذ الحياة ، فإن احتمال حدوث عواقب لا رجعة فيها في البنكرياس مرتفع.

إلى أي فئات من الناس تعتبر جرعة زائدة من "حمض الأسكوربيك" خطرة؟

من الواضح أنه لا ينبغي لأحد أن يتجاوز جرعة فيتامين سي. ومع ذلك ، فإن هذه الحالة هي الأكثر خطورة بالنسبة للأطفال ، حيث تظهر الأعراض غير السارة في وقت مبكر وتكون أكثر حدة ، وكذلك بالنسبة للنساء "في الوضع" اللائي يتجاوزن جرعة هذا الدواء في I tr. يمكن أن يهدد الحمل بالإجهاض ، وفي الثاني والثالث tr. - أمراض تطور الجنين. بالإضافة إلى ذلك ، فإن جرعة زائدة من هذا الدواء تشكل خطورة على الأشخاص الذين يعانون من زيادة تخثر الدم ، مع الجلوكوما ومرض السكري.