سيرة فيكتوريا كوموفا. فيكتوريا كوموفا: "ربما نسيتني إيسينباييفا تمامًا بالفعل ... الجمباز الفني فيكتوريا كوموفا"

تقترب الألعاب الأولمبية في ريو دي جانيرو، وتواجه الفرق الروسية المزيد والمزيد من المشاكل. في اليوم السابق، كان الجميع يتحدثون بشكل أساسي عن إيقاف فريق ألعاب القوى لدينا، ولم يلاحظ أحد تقريبًا أن لاعبة الجمباز البالغة من العمر 21 عامًا أنهت مسيرتها الرياضية. مدرب الفريق الكبير فالنتينا روديونينكوقالت إنها فازت بميداليتين فضيتين في أولمبياد لندن. كانت الآمال معلقة على اللاعبة عشية انطلاقة البرازيل، لكنها انسحبت من السباق. دعونا نكتشف كيف حدث أن الألعاب الأولمبية الناجحة دمرت مسيرة الرياضي.

بطل "في عجلة من امرنا"

أصبحت قائدة الفريق الأولمبي في عام 2011 بشكل غير متوقع للجميع. وقد حدث هذا بعد حادث مأساوي: سوء التنفيذ

قبو حرم الفريق علياء مصطفى- زعيم واضح ومنافس على الميداليات الأولمبية. وبالنظر إلى أن فريق الجمباز النسائي أظهر في عام 2008 نتائج سيئة وترك بدون جوائز، فإن الوضع في الفريق كان كارثيا. ما الذي ينبغي القيام به؟ رفع بطل جديد على وجه السرعة. المرشح الأول للحصول على لقب قائد الفريق الأولمبي كان فيكتوريا البالغة من العمر 17 عامًا.

إذا حكمنا من خلال العمر وعملية تغيير الأجيال في الفريق، فإن أفضل ساعة لكوموفا كان ينبغي أن تكون الألعاب في ريو دي جانيرو، وليس في لندن، ولكن لم تكن هناك أربع سنوات للتحضير الكامل - لم يتبق سوى القليل من الوقت . وفي تلك اللحظة، يبدو أن فيكتوريا كانت تحت ضغط هائل. وقد أتى هذا الحساب بثماره على المدى القصير - حيث فازت كوموفا بجائزتين فضيتين في لندن وحب الجمهور المستحق. لكن لم يكن أحد يعرف، وربما لا يريد أن يعرف، ما الذي سيحدث لجسم الرياضي المتعب خلال عام أو عامين.

رفضت كوموفا نفسها، بتحليل سلسلة الإصابات اللاحقة، الافتراض القائل بأنه من السابق لأوانه السماح لها بالمشاركة في الألعاب الأولمبية: "في أي وقت مبكر، كان عمري 17.5 عامًا بالفعل! هذا نوع من الغباء. إذا لم تشارك لأول مرة في الألعاب الأولمبية في هذا العمر، فمتى؟ هذا هو الجمباز، هناك طرق مختلفة للعمر. ولكن ما الذي أثر بعد ذلك على صحة الفتاة إذا لم يكن هناك تحضير قسري وحتى متسرع؟

ثلاث محاولات للعودة - ثلاث إخفاقات

"الآن أفكر، ربما لم يكن من المفترض أن أحصل على راحة جيدة بعد لندن؟ بعد انتهاء الألعاب الأولمبية مباشرة، تم نقلنا إلى معسكر للتعافي في إسبانيا، وبعد أسبوعين استأنفنا التدريب. بالإضافة إلى ذلك، بدأ نضوج الجسم على قدم وساق، واستمروا في "تحميله" تقريبًا دون راحة. لكن المشاكل بعد دورة الألعاب الأولمبية الناجحة في لندن كانت خطيرة للغاية.

في الفترة من 2012 إلى 2015، لم تشارك فيكتوريا في أي مسابقة كبرى. والسبب في ذلك هو المشاكل الصحية المستمرة. غابت كوموفا عن بطولة أوروبا والجامعات 2013 بسبب مشاكل في الظهر. ذهب الظهر بعيدا، وبدأ لاعب الجمباز في الاستعداد لبطولة العالم، لكنه لم يذهب إلى هناك أبدا بسبب التهاب السحايا. في عام 2014، أصيبت الرياضية في كاحلها وغابت مرة أخرى عن بطولة أوروبا، تليها بطولة العالم - وقررت الاعتناء بنفس الكاحل.

حاولت الرياضية ثلاث مرات العودة إلى الرياضات الاحترافية وفشلت ثلاث مرات. في مرحلة ما، استسلمت فيكتوريا تقريبا، لكن والدتها لا تزال أقنعتها بمواصلة ممارسة الجمباز. حظيت كوموفا بفرصة أخيرة للتعريف عن نفسها في عام 2015. . لكن كلام المدرب لم يحل المشاكل الصحية.

الحكم عند العودة

ومع ذلك استغلت فيكتوريا فرصتها. في عام 2015، بعد استراحة لمدة ثلاث سنوات تقريبا، ظهر لاعب الجمباز الروسي مرة أخرى في المسابقات على أعلى مستوى. ذهبت هي وفريقها إلى دورة الألعاب الأوروبية في باكو وتمكنوا من الفوز بالجائزة الذهبية هناك. في مسابقاتها الشخصية، لم تصل كوموفا إلى النهائيات، لكنها بشكل عام كانت سعيدة بأدائها: "كنت أتطلع حقًا إلى هذه الرحلة إلى باكو، وأردت حقًا الأداء. لم يكن يهم حتى مدى استعدادي – سيئًا أو جيدًا. أردت فقط أن أؤدي، وأن أشعر وكأنني على المنصة”.

وردا على سؤال حول صحتها، قالت فيكتوريا بعد بطولة العالم إنها تشعر بصحة جيدة تماما. وأشارت إلى أن هناك شيئًا مؤلمًا، ولكن في حدود المعقول... لكنها كانت سعيدة بالحديث عن أهدافها التالية: "لقد تم تحقيق الهدف الرئيسي - الوصول إلى خط البداية - والآن كل ما تبقى هو الاستعداد لبطولة العالم. سأستعد، وسأنافس في كأس روسيا المقبلة. هناك يجب أن أكون بالفعل في حالة ممتازة." ويبدو أن كل شيء يتوافق مع الخطط. وصلت فيكتوريا إلى بطولة العالم في غلاسكو وفازت بالميدالية الذهبية الثانية في مسيرتها هناك في تمرين القضبان غير المستوية. ويبدو أن كوموفا تمكنت أخيراً من العودة، ولكن...

"لقد انتهت كوموفا من الأداء، وحالتها الصحية لا تسمح بذلك. نعم انهى مسيرته لديها مشاكل معينة في عمودها الفقري، ولا يمكنها التدرب بأحمال كبيرة، لكنها لا تريد أن تكون في صالة الألعاب الرياضية. لقد توصلت إلى مدرب وقالت إن هذا هو قرارها. وصل والدها، وتحدثنا، واتخذوا جميعًا هذا القرار، بدت كلمات المدرب الأول للفريق وكأنها جملة. لم أتمكن أبدًا من العودة بشكل كامل. احترقت مسيرتها الرياضية بلهب ساطع في عام 2012 - كان ذلك ضروريًا. كل ما بقي هو الفحم المشتعل الذي لا يمكن أن يساعد في إشعال نار جديدة.

اضطرت لاعبة الجمباز فورونيج، الحائزة على الميدالية الفضية مرتين في الألعاب الأولمبية 2012، وبطلة العالم وأوروبا المتعددة فيكتوريا كوموفا، إلى التغيب عن الألعاب الأولمبية، التي بدأت في البرازيل يوم الجمعة 5 أغسطس، بسبب الإصابة. أخبرت فيكتوريا مراسل RIA Voronezh كيف تأقلمت الرياضية مع الظروف، وكيف تسير معاملةها وما إذا كانت ستشجع أصدقائها.

- أحد أقوى لاعبي الجمباز في العالم يغيب عن المنافسة الرئيسية في الذكرى السنوية الرابعة. كيف نجحتم ?

"أدركت أنه بقي لي أربعة أسابيع قبل الألعاب الأولمبية، ولم أتمكن من فعل أي شيء على الإطلاق!" آلام الظهر المستمرة تحجب كل العواطف والمشاعر. لقد كنت خائفا بالفعل من تدريب نفسي - أنت لا تعرف أبدا ما يمكن أن يحدث من التوتر، لكن لا يزال يتعين علي أن أعيش. لقد اقتربت بنفسي من المدربين وقلت بصراحة إنني لا أريد أن أخذل أي شخص أو أخدع أي شخص، ليس لدي الحق في الذهاب إلى الأولمبياد لتقديم أداء سيئ وخذلان فريقي. كان المدربون مهتمين بحقيقة أنك لا تستطيع فعل أي شيء على الإطلاق؟ عندما أخبرت الجميع بهذا، لم أبكي حتى، ولم تعد هناك دموع. أنا فقط تعبت من الألم.

– منذ متى وهذا الألم معك؟

– منذ ما يقرب من عام، وقد تمكنت بالفعل من التعود عليه. الحبوب لم تساعد. لا يمكنك النهوض من السرير في الصباح، ولا يمكنك الانحناء حقًا، ولا يمكنك الجلوس لفترة طويلة. الشعور الكامل بالعجز. لقد جربنا كل شيء - لم ينجح شيء.

– في ألمانيا لديك وماذا قال الأطباء الروس قبل هذا؟

– لقد التقطوا الكثير من الصور لظهري وتحدثوا عن النتوء (ضمور الأقراص الفقرية) - ريا "فورونيج")، أنه لا يوجد شيء خاطئ، وأن الالتهاب يحتاج إلى تخفيف. قمت بالعلاج الطبيعي والوخز بالإبر والتدليك والمستخلصات والحقن وتناول الحبوب. في قاعدتنا في كروغلوي، تم علاجي باستخدام طرق الطب الصيني. لكن مر الوقت ولم يختف الألم وفقدت الأمل.

– هل الكسر الإجهادي هو تكرار لإصابة قديمة أم مكتسبة؟

– وهو تغير في الفقرات يحدث نتيجة الأحمال الثابتة في مكان معين. ظهر شقان في الفقرات مما لم يسمح لي بالعمل بكامل طاقتي. عندما غادرت قاعدة المنتخب الوطني، كان ظهري يؤلمني كثيراً، ونحن حيث تلقيت العلاج من قبل. أحضرت صوري وأخبرني الأطباء على الفور أنه ليس لدي أي نتوءات وأعطوني تشخيصًا دقيقًا.

– كيف يتم علاج هذا؟

- نحن بحاجة إلى التخلص من التوتر، وتناول الأدوية، والقيام بالإجراءات البدنية. وفي غضون ثلاثة أشهر سأذهب إلى ألمانيا مرة أخرى وألتقط صورًا فوتوغرافية هناك. إذا سارت الأمور على ما يرام، آمل أن أعود إلى الرياضة الكبيرة. والآن أقوم بتدوير دراجة التمرين، والقيام بالتدليك، وتمارين عضلات البطن، وأقوم ببعض تمارين الظهر التي أوصى بها الأطباء الألمان. أفكر كثيرًا فيما يجب فعله بعد ذلك إذا لم ينجح العلاج. التعافي من الإصابات أمر صعب دائمًا، عليك أن تمر بالكثير، لكنني مستعد.

– بعد نجاح دورة الألعاب الأولمبية في لندن عام 2012، ظهرت سلسلة مظلمة في حياتك المهنية: ، التهاب السحايا، الكسور، آلام الظهر. إلى ماذا تعزون مثل هذه الإخفاقات؟

– ربما هذا هو رد فعل الجسم على التوتر. مع أنه ياله من حمل لو مشيت فقط، لويت رجلي وانكسرت! فقط الذي أجريت له عملية جراحية. مصادفات قاتلة!

– نشط حاليا . كيف كانت مراقبتك قبل أولمبياد 2012 وقبل المنافسات الكبرى بشكل عام؟

- في عام 2010، بعد كل مسابقة، خضعوا لاختبارات المنشطات، قبل الألعاب الأولمبية، وفي الألعاب الأولمبية نفسها أيضًا. في لندن، تم إرسالنا باستمرار للاختبارات، بعد المسابقات، تم أخذ عينات عشوائية من الفتيات. كان كل شيء جديًا، لكن الآن أعتقد أن السيطرة ستكون أكثر صرامة.

– أنت لن تذهب إلى ريو كسائح. ما هو شعورك عندما تشجع فريقك على التلفاز؟

- أنا أتوافق مع جميع الفتيات من فريقنا. نعم، كنت أرغب في الذهاب إلى البرازيل كسائح، لكنني لم أجرؤ على ذلك بسبب المتاعب. عندما تجلس على المدرجات ولا تستطيع مساعدة فريقك، فإنك تهدر الكثير من الأعصاب! الأداء أسهل بالنسبة لي من مشاهدة أداء الآخرين. سأشاهد الألعاب الأولمبية على شاشة التلفزيون في المنزل، وأشجع الفتيات ومواطنتي. تحتفظ مدرسة فورونيج للجمباز ببصماتها دائمًا.

– هل تختلف الألعاب الأولمبية عن كأس العالم من حيث المشاعر؟

- لا يزال! هذا مختلف تماما. على الرغم من أن كلاهما لديهما نفس المنافسين، إلا أن المدرجات في الألعاب الأولمبية تصرخ بشدة لدرجة أنني والفتيات نقف بجانب بعضنا البعض، ونصرخ في آذان بعضنا البعض ولا نسمع شيئًا. المدرجات تصرخ وتصفق.

– كيف تقضي البطلة كوموفا وقتها الآن؟

– أتلقى العلاج وأتحدث مع الأصدقاء. عندما أتعرض للإصابة، أستطيع تعويض نقص التواصل الذي فقدته لسنوات عديدة. الآن سنذهب إلى مركز الترامبولين، صديقي يعمل هناك.

– هل يمكنك فعل أي شيء في المنزل؟

- أعيش منفصلاً عن والدي، لذلك أفعل كل شيء بنفسي. لقد قمت مؤخرًا بإعداد حساء كريمي كريمي مع الجبن والفطر. بشكل عام، طبقي المفضل هو الدجاج مع المعكرونة.

– من السهل إضافة بضعة كيلوغرامات.

- لقد أضفتها بالفعل!

– إذا نظرت للأمام بعد 10 سنوات، أين ترى فيكتوريا كوموفا نفسها؟

- أعيش يومًا بيوم. لكن ربما أستطيع التدريب. تحدثت أنا والفتيات الصغيرات على السجادة، وتعرفوا علي، وسألوني إذا كانوا يقومون ببعض التمارين بشكل جيد. يقولون لي: "لقد فعلت هذا اليوم. ينظر!" أنا سعيد من أجلهم، لقد كنت كذلك مؤخرًا.

– لدى فيكتوريا كوموفا عنصرين خاصين بها في الجمباز...

– نعم، يطلق عليها اسم “رحلات كوموفا”. ولم يفعلها أحد قبلي.

– فيكتوريا، لو كان لديك عصا سحرية بالقرب منك، ما هي الأمنية التي ستتمنى؟

- أريد أن أكون بصحة جيدة!

هل لاحظت خطأ؟ حدده بالماوس واضغط على Ctrl + Enter

ولدت لاعبة الجمباز الروسية الحائزة على الميدالية الفضية الأولمبية مرتين وبطلة العالم مرتين فيكتوريا ألكساندروفنا كوموفا في 30 يناير 1995 في فورونيج لعائلة رياضية. والدتها لاعبة جمباز، بطلة العالم عام 1985 في بطولة الفريق، الحائزة على ألعاب النوايا الحسنة لعام 1986 فيرا كولسنيكوفا. والدها ألكسندر كوموف هو أستاذ الرياضة في الجمباز الفني.

بدأت فيكتوريا كوموفا دروس الجمباز مع والدتها في سن الخامسة.

درست في المدرسة الرياضية المتخصصة للأطفال والشباب بالاحتياطي الأولمبي في الجمباز الفني الذي يحمل اسم Yu.E. Shtukman في فورونيج، في وقت لاحق تنافست مع فريق المدرسة في مختلف المسابقات.

بالإضافة إلى فيرا كوليسنيكوفا، تدربت كوموفا تحت إشراف جينادي إلفيموف وأولغا بولجاكوفا وناديجدا سيزينا.

بعد أن ظهرت لأول مرة على المستوى الدولي في عام 2007 في كأس ميخائيل فورونين، فازت فيكا بتمرين القفز والأرضية في الألعاب الأولمبية للشباب. وبعد بضعة أشهر في أمريكا في مسابقة WOGA Classic 2008، حصلت على الميدالية البرونزية. في نفس العام، في فرنسا، كعضو في المنتخب الوطني الروسي، شاركت كوموفا في كأس ماسيليا، حيث احتلت المركز الحادي عشر في التمرين الشامل والسابع في التمرين الأرضي.

في عام 2008، شاركت مرة أخرى في كأس ميخائيل فورونين، حيث أظهرت أفضل نتيجة وفازت بالتمارين الشاملة والأرضية والقفز.

في عام 2009، شاركت في المهرجان الأولمبي الأوروبي للشباب في فنلندا، حيث فازت بالميدالية الذهبية في جميع الأجهزة. فازت فيكتوريا أيضًا على العارضة والقضبان غير المستوية واحتلت المركز الثالث في القفز. واصلت سلسلة انتصاراتها في عام 2009 في كأس اليابان الدولية للشباب المرموقة، وأنهت العام مرة أخرى بفوزها بكأس فورونين.

كانت أول بطولة أوروبية في مسيرتها المهنية، 2010، منتصرة بالنسبة لها - أربع ميداليات ذهبية وواحدة فضية. في دورة الألعاب الأولمبية للشباب في سنغافورة، بالإضافة إلى أدائها الأقوى في جميع الأجهزة، تمكنت فيكتوريا أيضًا من الفوز بميداليات ذهبية في القفز والقضبان غير المستوية، وحصلت على المركز الثالث في تمرين الأرضية.

في نهاية العام، تعرضت لإصابة في الكاحل، لكنها تمكنت من التعافي في الوقت المناسب لبطولة العالم 2011، حيث أصبحت بطلة العالم في القضبان غير المستوية وحاصلة على الميدالية الفضية مرتين في مسابقات الفريق والمسابقات الشاملة.

في عام 2012، في دورة الألعاب الأولمبية في لندن (بريطانيا العظمى)، فازت فيكتوريا كوموفا وفريقها بالميدالية الفضية وحصلت أيضًا على المركز الثاني في كل مكان.

بعد دورة الألعاب في لندن، غابت فيكتوريا عن الموسم، بسبب نموها القوي، بدأت تواجه مشاكل في التحضير. في عام 2013، أصيبت الرياضية بالتهاب السحايا ثم كسرت ساقها، مما منعها من استعادة لياقتها البدنية لبطولة أوروبا 2014.

كانت البداية الناجحة لكوموفا بعد أولمبياد 2012 هي الفوز بكأس روسيا في أغسطس 2014، حيث احتلت لاعبة الجمباز المركز الأول في تمارين القضبان غير المستوية.
في عام 2015، في دورة الألعاب الأوروبية في باكو، كانت الأولى في الفريق الشامل، وفي بطولة العالم، فازت فيكتوريا كوموفا بالميدالية الذهبية في تمارين القضبان غير المستوية.

في عام 2016، بسبب آلام الظهر، لم يشارك الرياضي في البطولة الروسية ولم يشارك في البطولة الأوروبية.

قبل بدء الجزء الأخير من البطولة الأوروبية في مدينة كلوج نابوكا الرومانية، أخبرت الحائزة على الميدالية الأولمبية وبطلة العالم SE عن فريقنا المحدث وخططها الخاصة.

تعتبر البطولة الأوروبية ما بعد الأولمبياد مميزة من نواحٍ عديدة، حيث تتمتع جميع الفرق بوجوه جديدة وبرامج جديدة. ماذا تتوقع من هذه البطولة؟

- لقد مررت بنفس الشيء في وقت واحد. بعد أولمبياد لندن، لم يبق سوى عدد قليل من الناس، وظهر العديد من القادمين الجدد، وتحولنا إلى الموقتين القدامى. أنا شخصياً سأكون مهتماً برؤية فتياتنا الجدد. لم تشارك لينا إريمينا، البالغة من العمر 15 عامًا، في أي من المسابقات الكبرى بعد، ومن المثير للاهتمام أن نرى ما ستظهره. ناتاشا كابيتونوفا تبلغ من العمر 16 عاما، ولديها خبرة أكبر قليلا، ولكن لا يزال ليس كثيرا. لقد قدمت أنجلينا ميلنيكوفا بالفعل عروضها في الألعاب الأولمبية، بالإضافة إلى أنها مواطنتي من فورونيج. وسوف الجذر لهم جميعا.

- يُطلق على إريمينا لقب النجمة المستقبلية للجمباز العالمي.

- إنها فتاة جيدة. إنه يفعل كل شيء "بشكل نظيف"، بمستوى لائق من التعقيد. من المحتمل أن أشير إلى تمارينها غير المستوية، على الرغم من أنها تتنافس أيضًا في كل مكان. ولكن لا يزال من المبكر جدًا إصدار أي توقعات عالمية بشأن لينا. على الرغم من أنها صغيرة وخفيفة الوزن، فمن السهل عليها القيام بجميع العناصر. دعونا نرى ماذا سيحدث عندما تكبر.

داريا سبيريدونوفا وناتاليا كابيتونوفا. تصوير رويترز

- الفائز في دورتين أولمبيتين هو عمرك والعضو الوحيد صاحب الخبرة في هذا الفريق....

- نعم، ماشا هي أيضًا صديقتي العزيزة. لقد واجهت صعوبة بالغة في التحضير لهذه البطولة. كانت تعاني من مشاكل في ظهرها، لكنها تحملت كل شيء. لقد اتصلت بها مؤخرًا، عندما كانوا في رومانيا، لكن ماشا لم تستطع الرد. أفهم كل شيء وأتمنى لها حظًا سعيدًا من كل قلبي.

- هل من الغباء تمامًا الحديث عن خطط الميداليات فيما يتعلق بالبطولة التي يمتلك فيها الفريق نصف قائمة الوافدين الجدد؟

- وبطبيعة الحال، فإن الفتيات أنفسهن يأملن في الفوز بالميداليات. خلاف ذلك، ببساطة لا يوجد أي نقطة في التدريب. بالإضافة إلى ذلك، من المهم الآن إرضاء الحكام حتى يتذكروا برنامجك.

في هذا الصدد، ربما يكون من الجيد أن يبدأ شبابنا في البطولات الأوروبية، وليس في بطولة العالم الأكبر؟

- في الواقع، ليس هناك فرق كبير - في كلتا الحالتين أنت تمثل بلدك. وهذا يعني، على الأقل، أنه لا يمكنك إحراج نفسك. إن البطولات الأوروبية أسهل قليلاً فقط لأن منافسينا الرئيسيين، الأميركيين والصينيين، ليسوا موجودين هناك.

- ماذا يمكنك أن تقول عن آفاق فريق الرجال لدينا؟

- تم أيضًا تحديث التكوين هناك بشكل كبير. لقد شاهدت تسجيلات لبرامج ناغورني ولانكين على شبكات التواصل الاجتماعي، وأعجبتني. يبدو لي أن الآن هو وقتهم. دالالويان، نفس لانكين... لديهم رغبة كبيرة في التدريب، بالإضافة إلى أنهم اكتسبوا مؤخرًا التعقيد المطلوب. هؤلاء الرجال دعموا في البداية الفريق الرئيسي، والآن دخلوا هناك بالفعل.

الأطباء الألمان قدموا الخير للتدريب

- هل صحيح أنه في وقت من الأوقات حصلت على كلب لفوزك ببطولة أوروبا 2010؟

- لقد كان والداي هم من وجدوا هذه الطريقة لتحفيزي. كنت أرغب حقًا في الحصول على كلب، وقد وعدوني بشراء واحد لي، ولكن بشروط معينة. الآن Kutya لا تعيش معي، فهي تبقى مع والديها. أود أن آخذها، ولكن مع الرسوم الثابتة، فهذا غير واقعي.

- لقد ذكرت معسكرات التدريب. هل هذا يعني عودتك للتدريبات؟

- نعم، الأطباء أعطوني الضوء الأخضر. لقد بدأت الآن في التعافي ببطء، وأذهب إلى صالة الألعاب الرياضية. إذا نجح الأمر، أريد الذهاب إلى المعسكر التدريبي المركزي بعد بطولة أوروبا ثم محاولة إثبات نفسي هناك.

- إذن أنت مستعد لتمرين الدورة الأولمبية بأكملها حتى طوكيو 2020؟

- أود ذلك حقيقة.

- لم تذهبي إلى الألعاب الأولمبية في ريو بسبب مشاكل في الظهر. كيف تمكنت من التخلص منهم؟

- ذهبت في الصيف إلى ألمانيا، حيث تم تشخيص إصابتي بكسر إجهاد في إحدى الفقرات. لقد عولجت من هذا لمدة ثمانية أشهر - تناولت الأدوية وقمت بإجراءات بدنية وطارت إلى هناك بشكل دوري. وفي النهاية، أعطاني الأطباء الألمان الضوء الأخضر للتدريب، مع قيود بسيطة فقط. بعض التمارين لا أنصح أن أقوم بها، والبعض الآخر، على العكس من ذلك، مفيد. لكن بشكل عام، أنا بصحة جيدة.

- هل كان لديك أي شك فيما إذا كان الأمر يستحق العودة إلى الرياضة بعد هذا الانقطاع والإصابة الشديدة؟

- في البداية كانوا. ولكن عندما أتيت إلى صالة الألعاب الرياضية وأدركت أن ظهري لا يؤلمني، كان الأمر... في الواقع شيء ما! أصبحت فجأة قادرًا على القيام بأشياء لم أفعلها منذ فترة طويلة بسبب آلام الظهر. وهكذا انخرطت تدريجيًا في التدريب المنتظم. غالبا ما يغادر المدرب للمسابقات مع الفتيات الصغيرات، ثم يحل محله والدي. لكني آمل أن أعمل قريبًا مع الآخرين وأقاتل من أجل الانضمام إلى المنتخب الوطني.

تكوين فريق روسيا
نحيف.ماريا باسيكا، ناتاليا كابيتونوفا، إيلينا إريمينا، أنجلينا ميلنيكوفا.
رجال.آرثر دالالويان، نيكيتا إجناتيف، ديفيد بيليافسكي، نيكيتا ناجورني، ديمتري لانكين، كيريل بروكوبييف.

جدول بطولة أوروبا
21 أبريل، الجمعة
14.30 رجال. في كل مكان
18.55 نحيف. في كل مكان
22 أبريل، السبت
13.25 النهائيات في الأحداث الفردية
23 أبريل، الأحد
13.25 النهائيات في الأحداث الفردية

قبل عامين، أعلنت بطلة العالم مرتين فيكتوريا كوموفا اعتزالها. كان عمرها 21 عامًا فقط، لكنها لم تعد قادرة على تحمل الألم في ظهرها. وهنا ضجة كبيرة! وبعد علاج طويل، قررت كوموفا أن تبدأ من جديد.

لقد تم التدريب لمدة 20 عاما حتى الآن. لم أعيش يومًا في عالم آخر

– ما هو شعورك عند الصعود إلى المنصة وإلى القاعدة مرة أخرى؟

- التجربة انتهت ومن الصعب استعادتها. اعترفت فيكتوريا: "يجب أن أركز أكثر وأهتم بمشاعري الداخلية". - الكثير من الناس. على المنصة تبدأ بالضياع لأنك تنظر إلى الجميع وتشتت انتباهك. لدي ثلاث مسابقات فقط في السنة، لذلك أنا ضائع قليلاً.

– بعد الانتهاء من مسيرتك، هل بدأت تحلم بممارسة الجمباز ليلاً؟

– لا، لم أحلم بالجمباز. كنت مستاءً للغاية بسبب الإصابة، لأنني سأغيب عن الألعاب الأولمبية في ريو. بصراحة، لم أرغب حتى في العودة إلى صالة الألعاب الرياضية. ولكن عندما بدأت مشاكل ظهري تختفي، قررت على الفور أنها ستتعافى. لأنه الأدرينالين والعواطف الإيجابية. بغض النظر عن مدى صعوبة التدريب، ما زلت تأتي إلى صالة الألعاب الرياضية وترغب في الأداء.

- يشتكي العديد من الرياضيين من أنهم غير مستعدين "للحياة الحقيقية".

– نعم، لقد كنت تائهاً تماماً ولم أكن أعرف ماذا سأفعل، من حيث المبدأ. وما زلت لا أعرف ماذا سأفعل بعد الجمباز. على الرغم من وجود أفكار. بالطبع هذا صعب. بدأت التدريب في سن الثالثة، وفي صالة الألعاب الرياضية أشعر وكأنني بطة في الماء. لقد تم التدريب لمدة 20 عاما! لم أعش يومًا في عالم آخر.

- هناك أيضًا الشعور بالوحدة، فأنت متروك لأجهزتك الخاصة ...

- بالطبع الشعور بالوحدة. نحن هنا نعيش على أساس 15 شخصًا، ونتواصل باستمرار. أعود إلى المنزل وأجلس وحدي. لا أستطيع الخروج إلا مع الأصدقاء، لكن هذا ليس كل شيء. تضيع ولا تعرف ماذا تفعل. لا يمكنك أن تجد نفسك. تشعر كما لو كنت شخصًا صغيرًا يقف وحيدًا. هناك الكثير من حولك، ولكنك لا تعرف إلى أين تذهب. المشكلة هي أن تجد نفسك في الحياة.

– بالحديث عن الإصابة، ما هو التشخيص الرسمي؟

– كسر الإجهاد في الفقرة الخامسة. لمدة ثلاث سنوات، كان ظهري يؤلمني وكنت أضربه باستمرار بالقفز. وكما أوضحوا لي، انكسرت الفقرة في النهاية.

– هل كان هذا التشخيص بمثابة ضربة؟

– خلال هذه السنوات الثلاث، قمت بفحص ظهري باستمرار، وكان لدي نفس التشخيص – فتق شمورل. لقد تم توبيخي باستمرار لأنني لم أتمكن من ممارسة الرياضة بسبب الألم. كان نيموف يعاني من خمسة من هذه الفتوق. عندما لم أتمكن من النهوض في الصباح، كنت أجر ساقي خلفي، ثم قررنا إجراء الفحص في ألمانيا. تم تأكيد هذا التشخيص هناك. انفجرت على الفور في البكاء: لم تصدقني، لكن هذا حدث لي! اتضح أنني ركبت مع كسر. الأمر الأكثر إزعاجًا هو أن المدرب لم يؤمن بي.

- متى أدركت أنك لم تعد قادراً على الأداء؟

"لقد قمت بجزء صعب في التدريب وأدركت أنني لا أستطيع الذهاب إلى بطولة العالم والأولمبياد في هذه الحالة. أنا شخص بالغ وقد قمت بالفعل بتقييم الوضع بواقعية: سأقوم بعنصر واحد، وفي أي لحظة قد ينكسر ظهري.

لقد كان الحصول على وشم حلم حياتي!

– هل كان قرار إنهاء مسيرتك صعباً بالنسبة لك؟

- في تلك اللحظة كان الأمر سهلاً. لم أكن مستعدًا عقليًا للتدريب وكنت ببساطة متعبًا من تحمل الألم. كانت الإصابة تقتلني ببساطة.

- كيف كان العلاج؟

– تسعة أشهر بدون تحميل، حقن، علاج طبيعي، وخز بالإبر، مساج، مشد، تعديل لا نهاية له للظهر. وأيضا السلام، كان علي أن أنسى الجمباز.

– عندما سمح لك الأطباء بالتدريب، ماذا واجهت؟

– أردت على الفور الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية! ثم كنت في ألمانيا، حيث كنا نقوم بالفعل بتمارين صغيرة لتضخيم الظهر والساقين من أجل الحفاظ على لياقتك بشكل أو بآخر. وصلت إلى روسيا بسعادة، واتصلت بالمدرب وأخبرته أنه مسموح لي بالتدريب. فيقول: هيا جرب. لقد درست نفسي وأرسلت له مقطع فيديو وقد لاحظ بعض الأخطاء.

– هل كان التعافي صعباً؟

- نعم جدا. لقد كانت مبادرتي الشخصية لمعرفة ما إذا كنت أستطيع ذلك أم لا. أتيت إلى صالة الألعاب الرياضية مع والدي، كان يحتضنني ويهزني ويراقب تغذيتي. وبطبيعة الحال، ركلت: "أنا فتاة بالغة، وأنا نفسي أعرف ماذا آكل!" وبطبيعة الحال، كانت هناك فضائح. أجابوني: “ألا تريد أن تتدرب، ألا تريد أن تنافس؟ انتبه لوزنك!" لقد اكتسبت الكثير من الوزن بعد عام واحد فقط من دون تدريب. اضطررت للتخلص من كل شيء غير ضروري.

- كيف هي الأمور الآن؟

- أنا آكل كل شيء على الإطلاق، ولا توجد قيود. إذا كان الوزن ثقيلا، فبالطبع، تحتاج إلى كبح جماح نفسك. إذا كان الأمر طبيعيا، فيمكنك تناول الحلويات، ولكن عليك أن تتخلى عن شيء آخر.

– هل حصلت على وشم “القتال حتى النهاية” بعد الشفاء؟

- لا، كنت أرغب في الحصول على وشم لفترة طويلة. حتى عندما كان عمري 15 عامًا، ظللت أحاول إقناع والدي. وقد قمت بذلك بعد الألعاب الأولمبية في ريو، عندما كنا في نوفوسيبيرسك. ذهبنا في نزهة حول وسط المدينة، وأحضرونا إلى صالون للوشم. كان هذا حلم حياتي كلها! يسألني الناس: "هل ندمت على ذلك؟" أجيب: "ليس قليلاً!" احبها جدا. هذه العبارة هي الدافع قليلا، والشخصية قليلا.

أريد أن أذهب إلى دورة الألعاب الأولمبية 2020

– سمعت أن الألعاب الأولمبية في لندن دمرتك.

– نعم، أضع كل قوتي ومشاعري فيه. ربما كان الخطأ الفادح هو أننا أتينا إلى صالة الألعاب الرياضية بعد أسبوعين من الألعاب الأولمبية. لكن كان ينبغي لنا أن نذهب للراحة وألا نقترب من القذائف. بعد ذلك، شعرت بألم في ساقي وظهري، فذهبنا. لم أحصل على أي راحة. كان من المستحيل ببساطة التغلب على الرحلة إلى بوتين وكل العمل الذي قام به الصحفيون.

- نحن نتفهم.

- أغلقت الهاتف حتى لا يلمسني أحد. أردت فقط أن أكون في المنزل مع والديّ وأن أحصل على قسط من النوم، بينما كنت أتحرك ذهابًا وإيابًا... وعلى هذه الخلفية، ذهبت إلى معسكر التدريب، كنت محطمًا للغاية...

– هل كان هناك أي خيبة أمل بالميدالية الفضية في لندن؟

- بالطبع كان كذلك. كنت أعلم أن لدي فرصة بنسبة 150 بالمائة لأن أصبح بطلاً شاملاً. بعد التأهل واليوم الثاني، كنت الأول، وفي يوم النهائيات أفسدت القفز. وكل شيء يتجاوز الذهب.

– هل قمت بمراجعة هذه القفزة؟

- أيوة طبعا مليون مرة بحثت عن خطأ. أعتقد أنني لم أكن مستعدًا ذهنيًا.

- ألا تعتقد أن مصيرك يشبه إلى حد ما مصير المتزلجة على الجليد يوليا ليبنيتسكايا؟

- لا يوجد شيء مشترك. الرياضات مختلفة، كل شيء مختلف. لكنها أصبحت بطلة أولمبية، وكانت حياتها المهنية ناجحة.

– هل تعتقدين أن ألينا زاجيتوفا ذهبت إلى بطولة العالم عبثًا بعد فوزها بالأولمبياد؟

"كان من الواضح أنها ستفشل هناك." في الألعاب الأولمبية، تبذل كل ما في وسعك وهذا يعني أنك ستتعافى بالتأكيد لمدة عام. الحمل ببساطة غير واقعي. بعد ذلك يصبح الأمر صعبًا للغاية مرة أخرى - لا يمكنك ارتكاب الأخطاء في حالتك الجديدة. إنهم ينظرون إليك بالفعل كبطل أولمبي، والمسؤولية أكبر بكثير. أعتقد أنها هزتها. لا يمكنك الذهاب مباشرة إلى بطولة العالم بعد الأولمبياد!

- لقد وصف الصحفيون بالفعل عودتك إلى الرياضة الكبيرة بأنها مقامرة.

- يوافق! لم أكن أعرف ما إذا كان بإمكاني القيام بذلك أم لا، كنت أعيش يومًا واحدًا في كل مرة، وأتي إلى صالة الألعاب الرياضية وأتدرب. ذهبت إلى المعسكر التدريبي وبدا أن كل شيء يسير على ما يرام. لذلك نذهب. نعم، من الصعب. لا أستطيع أن أقول أن كل شيء يأتي في لمح البصر. قد يكون من الصعب جدًا التغلب على نفسك. ولكن الآن أفعل ما أحب. وحتى لو لم أنجح أكثر، فلن أشعر بالانزعاج. لقد أتيحت لي الفرصة، فأخذتها. إذا كان ظهرك يؤلمك مرة أخرى، فهذا يعني الحياة. الآن أتعامل مع الأمر بهدوء.

– الآن الهدف هو أولمبياد 2020؟

- نعم، أريد أن أحاول. ولكن لا يزال هناك الكثير من العمل أمامنا. لا تنسوا أن "الصغار" في منتخبنا الوطني يكبرون. لن يتم تضمينك في الفريق بسبب الإنجازات السابقة. تحتاج إلى إظهار النتائج هنا والآن. يجب الفوز بالحق في الذهاب إلى الألعاب الأولمبية أو البطولات العالمية أو الأوروبية. لن يقول أحد إن كوموفا ستذهب لأنها حصلت على الميدالية الفضية في أولمبياد 2012. نحن نستحق كل شيء. وهذا يعني أنني يجب أن أقاتل كل يوم وأثبت أن لدي الحق في الذهاب إلى الألعاب الأولمبية.