Секреты соблазнения риз уизерспун. Психология успеха: «Блондинка в законе» и секрет ее молодости И все же, с этой красотой надо быть аккуратнее — одно неловкое движение, и она может лишить парня надежды на любое продолжение рода

Posta-Magazine попытался понять,

в чем секрет успеха и неувядающей красоты «блондинки в законе».

Она открытая, ироничная и все время шутит. У нее складочки у губ и морщинки вокруг глаз. И, вот парадокс, при этом в свои 40 лет Риз Уизерспун выглядит лучше многих юных голливудских див. Порой кажется, что ни на «Фабрике грез», ни даже во всем мире нет такого человека, который не любил бы эту миниатюрную смешливую блондинку. И нет такой женщины, которая хотя бы капельку не завидовала актрисе и ее безупречной внешности.

«Однажды я спросила у своего косметолога, что бы такое сделать со всеми этими моими морщинками. Иногда я колю ботокс, но от утиных лапок вокруг глаз он не помогает. И она мне ответила: „Они от смеха, Риз. Ты слишком часто смеешься“. Раз так - ну и ладно, - решила я. Я-то думала, не дай бог от возраста!»

В ее арсенале самые разнообразные улыбки: ироничная, извиняющаяся, задорная, лирико-романтическая, заговорщицкая, язвительная, пародийная, восторженная. «Шутка - это то, что позволяет мне выстоять в самые сложные времена, помогает не стареть и чувствовать себя молодой и красивой. Шутка - главное оружие в моем арсенале», - утверждает Риз, и спорить с ней невозможно. Да и нет необходимости.

При этом, вот вам еще один парадокс, эта миниатюрная субтильная блондинка (рост Риз - 156 см) всегда играет только сильных женщин, будь то триллер «Жестокие игры», комедия «Блондинка в законе» или драма «Дикая». Природа распорядилась так, что ее миниатюрность уравновешивается устойчивостью, комедийные роли - реалистичным взглядом на жизнь, а практичность - иронией.

О себе и о слабостях:

Слабая женщина - это нереальная женщина. Мы все вынуждены быть сильными - жизнь выманит из любого укрытия.

Чтобы у людей появился шанс тебя полюбить - не оправдывай худших ожиданий. Будь лучшей версией себя. Идеал недостижим. А вот лучший вариант себя самой - вполне.

Если что-то пугает меня, я обязательно это попробую.

Если бы люди прикладывали к устройству своей жизни хотя бы половину усилий, потраченных на карьеру, мы все давно жили бы в раю.

Знаю, я обычно много болтаю - просто я не знаю другого способа донести свои мысли до окружающих.

Всегда найдется кто-то моложе и сексуальнее. Именно поэтому я предпочитаю быть забавной - веселье никогда не падает в цене.

О красоте и диетах:

Я уже давно придерживаюсь «правила пяти». Эта программа включает 5 фитнес-тренировок по 5 минут и 5 приемов пищи ежедневно. Она рассчитана на 5 дней в неделю и длится 5 недель. А чтобы усилить эффективность программы, я каждый день пробегаю не менее 4 километров, занимаюсь йогой и пилатесом.

Правило пяти я использую и в личной жизни. Для меня это семья, диета, тренировки, работа и уверенность в себе.

Я отдыхаю, гуляя на природе, там, где тихо. Такие прогулки успокаивают меня. Если надо обдумать какой-то вопрос, я отправляюсь на пешую прогулку в каньоны недалеко от Лос-Анджелеса.

В детстве я семь лет занималась гимнастикой, а в школе была членом команды чирлидерш. Эти навыки сильно помогают мне в жизни.

Я люблю готовить - это успокаивает. Чтобы дом считался домом, в нем должно быть множество кастрюль и сковородок.

Я заработала свое тело тяжким трудом , ведь мне 40 и у меня трое детей. Когда становишься старше, вместо того чтобы заниматься самоедством, начинаешь думать: «Ух ты, какая я молодец!»

Пластическая хирургия не избавит от страха, связанного с восприятием себя как личности.

О детях и любви:

Если у вас никогда не возникает желания прикрикнуть на детей, значит, вы проводите с ними слишком мало времени.

Любовь - огромная ценность, но ее нелегко пронести через тысячу важных дел, которыми приходится заниматься ежедневно.

Мой «Оскар» стоит в шкафу с детскими игрушками. Одно время Ава обожала играть с ним и одевать его, как будто это Барби.

Я не совершенство и не такая самоуверенная, как это может показаться. Я южанка из маленького городка и я мать, которая очень много работает.

Риз Уизерспун сегодня - не только обладательница премий «Золотой глобус» и Оскар, но и удачливая бизнес-вумен и мама троих детей. Как голливудской звезде, работая в таком режиме, удается оставаться всегда стройной и подтянутой, сохранять бодрость духа и ума. Об этом и многом другом вы узнаете в этой статье.

Секреты красоты и стройности Риз Уизерспун

Голливудская актриса старается тренироваться ежедневно. В основном она бегает по побережью вместе с мужем или лучшими подругами. По признанию Риз это лучшее время, когда она может насладиться свежим воздухом и обсудить проблемы, детей и посплетничать с подругами во время коротких прогулок. Бег помогает увеличить силу и выносливость, тонизирует и тренирует волю. Кроме этого, это возможность и похудеть.

Также Риз не пропускает занятия по йоге и занимается с тренером три раза в неделю. Такая практика помогает растянуть перегруженные ноги, мышцы бедра, стопы, стимулируют гибкость, развивают верхнюю часть тела. Самое любимое упражнение голливудской звезды - стойка на голове.

Риз знает, что для того, чтобы увидеть результаты, она должна бросить вызов. Поэтому ее тренер Майкл Джордж советует «делать кардио 30 минут в день в течение 6 дней в неделю». «Не исключайте также силовые тренировки, деятельность, которая активирует ваш метаболизм », сказал он журналу Shape.

Питание Риз Уизерспун

По признанию актрисы, она не придерживается какой-либо диеты, однако старается вести здоровый образ жизни, не употребляет сладости и «вредную» пищу. Также актриса не использует схемы быстрого похудания и диеты.

Актриса неоднократно заявляла: «Я постоянно тренируюсь, чтобы оставаться здоровой. Я не верю в диету и быстрые способы похудения или что-то в этом роде». По словам голливудской звезды - это лишняя трата времени. Правильное питание и упражнение - это смысл и образ ее жизни.

Для того, чтобы не было морщин, Риз старается питаться исключительно качественными и полезными продуктами. В ежедневном рационе актрисы черника, а также различные зеленые коктейли. Их ей посоветовал диетолог Ким Снайдер.

Возможно, это одна из причин, почему у актрисы нет ни одной морщинки. Для приготовления коктейля необходимо смешать несколько продуктов одного салатового оттенка: сельдерей, шпинат, яблоко, банан, грушу, петрушку, кинзу и приготовить смесь.

Актриса старается есть небольшими порциями, любит готовить салаты и коктейли.

Еще один любимый коктейль голливудской звезды - кокосовая вода, смешанная с минеральной водой и калием, специальным питательным веществом.

Ежедневное рекомендуемое количество калия, предотвращающего инсульт и артериальное давление, составляет 3,510 миллиграмма. Восстановить баланс этого микроэлемента можно, употребляя другие продукты, богатые калием, например бананы.

B eautyHack - об образе жизни, любимых средствах и других секретах красоты голливудской актрисы.

1) Стройная фигура, сияющая кожа - результаты здорового образа жизни Риз Уизерспун налицо. Актриса придерживается простых правил: ест много овощей и фруктов, не забывает про полезные жиры и белки. Никогда не пропускает завтрак и не ужинает перед сном.

2) Больше всего ей нравятся утренние пробежки - каждый день за час она пробегает не менее 4 километров. Иногда берет с собой подругу, иногда - мужа: «Обсудить личную жизнь, детей и друзей во время пробежки не каждый сможет, но мы этому научились!»

3) В остальное время занимается йогой, пилатесом или тренируется в спортзале со звездным тренером - Майклом Джорджем. Чтобы звезды не скучали на тренировках, Майкл разрабатывает разные кардио-программы для каждого дня недели - от катания на роликах до игры в баскетбол.

4) К пластической хирургии Риз относится нейтрально: «Я не противник и не сторонник. Если это сделает вас счастливее - отлично!» Пока актриса полагается на тщательный уход за кожей и не выходит из дома без солнцезащитного крема Sun Wrinkle Control Cream, Clarins.

Солнцезащитный крем Sun Wrinkle Control Cream For Face, Clarins

5) В 2007 году Риз Уизерспун стала лицом Avon и почетным председателем благотворительного фонда косметической компании. Совместная деятельность бренда и актрисы была направлена на борьбу с раком груди, домашним насилием и оказанием помощи пострадавшим от стихийных бедствий.

6) Актриса не любит тратить время на долгую бьюти-рутину - свободное время скорее проведет с детьми. Поэтому средства выбирает универсальные и максимально удобные - питательный крем для лица Ultra Facial Cream, Kiehl’s, крем и гель для зоны вокруг глаз Anew Clinical Eye Lift, Avon. Макияж снимает салфетками Glam Balm Wipes, Rodial.

Крем-гель для зоны вокруг глаз Anew Clinical Eye Lift, Avon; салфетки для снятия макияжа Glam Balm Wipes, Rodial; крем для лица Ultra Facial Cream, Kiehl"s

7) С несовершенствами Риз борется необычным методом - добавляет в питьевую воду жидкий хлорофилл. Эта биологически активная добавка улучшает обновление клеток и выводит токсины.

Кадр из фильма «Переступить черту» (2005)

8) Риз Уизерспун - одна из самых известных блондинок Голливуда. За оттенок ее волос отвечает колорист Лорри Годдард . Для съемок в фильме «Переступить черту» ей и вовсе пришлось перевоплотиться в брюнетку - возвращение в привычный «блонд» заняло три месяца.

9) За стрижками и укладками обращается к звездному стилисту Адиру Абергелу . Для создания естественных и легких укладок он использует спрей для прикорневого объема Phytovolume Actif, Phyto и масло для сияния и защиты волос Shu Uemura.

Спрей для прикорневого объема Phytovolume Actif, Phyto; масло для волос Essence Absolue Nourishing Protective Oil, Shu Uemura

10) Актриса ухаживает и за кожей губ - использует скраб с сахаром и корицей The Lip Scrub, Sara Happ и наносит бальзам или любимый блеск Glazewear от Avon.

Кремовый хайлайтер Radiance, Kjaer Weis; Румяна Dual Intensity Blush, оттенок Fervor, NARS

11) В повседневной жизни Риз почти не красится, но к съемкам и светским выходам ее уже много лет готовит визажист Молли Штерн . Чтобы подчеркнуть линию скул, Молли использует румяна Dual Intensity Blush в оттенке Fervor, NARS. На «яблочки» щек наносит розовый оттенок из палетки, а на выступающие части лица - кремовый хайлайтер Radiance, Kjaer Weis.

12) В разные годы актриса представляла ароматы Avon - и восточно-цветочный In Bloom, и свежий U by Ungaro, и серию Expressions. Любимый парфюм Риз Уизерспун - творение внучки легендарной Эсте Лаудер Эрин - Amber Musk.

Текст: Анастасия Сперанская

Похожие материалы из рубрики

• Риз с самого детства занималась гимнастикой, наверное, поэтому в 41 ее фигура ничем не отличается от фигуры ее 17-летней дочери Авы.

• Почти никто не знает, что Риз - это псевдоним. Настоящее имя актрисы Лаура. Так ее назвали в честь ее бабушки по материнской линии. Как только карьера звезды пошла вверх - девушка сменила имя. И, кстати, Риз - это девичья фамилия матери.
• По образованию Риз филолог, она окончила Стэнфордский университет. Однако очень быстро забросила профессию ради актерства.
• Первую роль актриса получила в 14 лет в картине «Человек на Луне», за которую была удостоена премии Молодой актер и заслужила похвалу многих критиков.

• Актриса Риз Уизерспун была одной из претенденток на роль Джульетты в фильме Ромео и Джульетта с Леонардо Ди Каприо. А роль в фильме Жестокие игры Риз получила благодаря знакомству с Райаном Филиппом, который позднее стал ее супругом.
• И возможно вы не помните, но Уизерсун появилась в одном из эпизодов сериала «Друзья» в 2000 году, сыграв младшую сестру Рейчел (Дженнифер Энистон).
• Риз просто фанатка животных, в частности собак, у нее два бульдога: Фрэнк Синатра и Коко Шанель.

• Актриса коллекционирует старинное постельное белье и вышивки.
• Звезда никогда не отказывает себе во вкусной еде. Любимые блюда Риз - жареная курица и пицца Пепперони, как бы сложно в это ни было поверить.

На днях в посте о ботфортах возник разговор о том, что можно и что нельзя носить женщине, если ей уже не 25). А если тебе уже не 35, можно носить ботфорты? а короткую юбку? или уже накрываться белой простыней и ползти на кладбище?)

Тут я поняла, что мне нужно найти женщину (звезду, которая бы соответствовала моему возрасту, росту и комплекции) и понять, что она носит, что ей идёт и что нет.

Звезду я нашла легко. Риз Уизерспун - 37 лет, рост 156, вес 50 кг (и это после троих-то детей, подумала я. нет, над весом мне еще нужно поработать).

Итак, посмотрим, что надевает Риз в повседневной жизни:

Хороший образ. Риз любит очки Ray Ban и хорошие сумки (Reed Krakoff -2000$), понравилась кожаная юбка (A.L.C. -600$), но не впечатлили ботильоны. Мне кажется, такая обувь укорачивает ноги.

Опять понравилось всё, кроме ботильонов.Сумка - Saint Laurent($1700)

На мой взгляд - идеально. Каблуки сразу сделали ноги Риз длиннее. Босоножки Sergio Rossi ($1085)

Нравится всё. Балетки Givenchy ($400), сумка Celine($1500).

Симпатично, просто, удобно. Балетки J Crew, сумка Valentino ($1600).

Кстати, в гардеробе у Риз много вещей из масс-маркета. Блузка и свитер Topshop.

Хорошие ноги не нужно прятать!) Шорты J Crew.

Шаровары - нет, нет и еще раз нет!

Пора перейти к вечерним выходам Риз.

Смелое декольте. Платье - BOSS, босоножки -Christian Louboutin.

Идеально. Платье - Valentino, туфли - Manolo Blanhik.

Очень красивый наряд. Но он украл талию Риз. Юбка и блузка -Giambattista Valli Couture.

Просто, но элегантно. Платье -Antonio Berardi.

Очень нравится цвет платья. Платье -Calvin Klein Collection.

Элегантное платье без излишеств. Плюс идеальный цвет для Риз. Платье - Calvin Klein Collection.

И никаких тебе ботфортов, платформ и вещей оверсайз, не считая того единственного пуховика))