Невербальные жесты и их значение. Чтение жестов. Расположение, Ухаживание

НЕВЕРБАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ОБЩЕНИЯ.

ПОЗЫ И ЖЕСТЫ

Жест - это внешнее проявление внутреннего эмоционально-психологического состояния человека. Специалисты по общению выделяют следующие группы жестов.Жесты, выражающие агрессивность:

тесно сплетенные пальцы рук (если они находятся на коленях, такая поза и жест почти однозначно воспринимаются другим человеком как состояние агрессивности собеседника);

Из-за тесной связи между жестов и развития словесного языка, характеристики жестов младенцев могут использоваться в сочетании с наблюдением других аспектов развития ребенка как предикторов последующей лингвистической способности ребенка. В этой связи подчеркивается необходимость новых исследований для оценки коммуникативных жестов матки-младенческой диады в связи с более поздними лингвистическими представлениями.

Важно отметить важность методики наблюдений, главным образом для изучения начальных взаимодействий, что позволило лучше понять изучаемый объект и понять взаимосвязь между данными и контекстом, в котором они произошли. Понятно, что, в отличие от других исследований предмета, в которых участники сталкиваются с одной и той же задачей, которая побуждает к использованию определенного типа коммуникативного жеста, контекст свободной игры допускает большую изменчивость в конфигурациях деятельности.

сжатый кулак (чем силынее сжимаются пальцы в кулаке, тем выше степень внутреннего возбуждения. Если кулак находится за спиной или партнер по общению сжимает пальцы в кулак в кармане, то тем самым проявляются его решимость и готовность действовать);

"указующий перст" (направленный на партнера "Вот ты...", "Ты меня хорошо понял?");

Учитывая его актуальность для развития языка, исследования, предлагающие изучать невербальное общение, имеют большое значение. Эти работы могли бы получить данные, относящиеся к более поздним возрастам ребенка, поскольку канонический указательный жест, рассматриваемый как веха в преднамеренном общении с ребенком, обычно представляет собой через 12 месяцев и мало что наблюдается в настоящем исследовании. Кроме того, опросы в эти периоды могли бы предоставить информацию о комбинациях жестов-слов ребенка и о том, как такие комбинации связаны с вкладами ребенка и лексикой ребенка в будущем.

поза на стуле «верхом».

Жесты уверенности:

кисти рук соединены кончиками пальцев, ладони не соприкасаются;

кисти рук сцеплены сзади, подбородок высоко поднят.

Жесты несогласия:

боковой взгляд - жест недоверия (если взгляд отводится и возвращается вновь, то подобное движение воспринимается другим как жест несогласия, недоверия);

Также стоит отметить важность исследований, в которых участвуют дети с проблемами развития, например, с двигательными трудностями, за их возможное ограничение в использовании жестов и последствий в их лингвистическом развитии. Мы также предлагаем новые исследования, целью которых является исследование того, в какой степени виды взаимодействия, существование братьев и сестер и окружающая среда могут или не могут способствовать созданию определенных коммуникативных способностей.

Продольный анализ перехода к символической коммуникации на второй год жизни. Развитие младенцев и детей, 12, 1. Социальное познание и социальные мотивы в младенчестве. Госвами. От общения к языку в двух модальностях. Когнитивное развитие, 9, 23. Речь идет о детском и детском лингвистическом развитии. Материнство и отцовство: Воспитание в разных контекстах. Социальные взаимодействия и развитие.

ноги и ступни у сидящего или стоящего партнера направлены к выходу (партнер хочет прекратить разговор и уйти);

прикосновение к носу или легкое потирание его (демонстрирует неуверенность в правильности речи. Если же между партнерами идет дискуссия, то один из них прикасается к носу обычно тогда, когда у него появляются контраргументы).

Биология совместного опыта и развития языка: правила межсубъектной жизни повествований. Жест и появление и развитие языка. Слобин. За пределами природы. Очерки в честь Елизаветы Бейтс. Дж.: Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс. Психолог в Департаменте образования муниципалитета Маринга, Парана, Бразилия. Магистр социальной психологии, Федеральный университет Параиба, Жоао Пессоа, Бразилия. Профессор кафедры психологии и аспирантуры по социальной психологии, Федеральный университет Параиба, Жоао Песоа, Бразилия.

Докторантура по психологии из Университета Северной Каролины, Шарлотта, Соединенные Штаты Америки. Профессор кафедры психологии и аспирантуры по социальной психологии Федерального университета Параибы. Кандидат психологических наук, Федеральный университет Параиба, Жоао Пессоа, Бразилия. Аспирант в аспирантуре по социальной психологии, Федеральный университет Параиба, Жоао Песоа, Бразилия.

Жесты неуверенности, раздражения:

откашливание (при неуверенности или опасении);

свист (но не художественный);

ерзание в кресле (обычно при стрессовой ситуации);

рука у рта в момент произнесения речи (как бы удивление, неуверенность в собственных словах. Жест может означать и то, что собеседник хочет сообщить нечто доверительное).

Невербальная коммуникация включает в себя жесты, позы, мимику, тон голоса и т.д. Которые дополняют слуховое сообщение. Он выражает эмоции, чувства и ценности. Это сообщение усиливает и повышает достоверность устного сообщения, когда оно адаптировано, но может дискредитировать, если оно неуместно.

Мы постоянно отправляем и получаем невербальные знаки, которые проходят через выражения лица, жестов и позы, тон нашего голоса, одежду, прическу, макияж, запах, молчание и прикосновение. Невербальный язык позволяет общаться между людьми разных языков: смех и выражение боли - самые универсальные невербальные выражения. Однако эти сигналы не являются универсальными, и их следует интерпретировать в соответствии с контекстом. Значение жестов зависит от ситуации, передатчика, получателя, культуры, религии.

Жесты разочарования:

почесывание в затылке;

ослабление воротничка ("воротничок мешает");

удары ногой (по земле, воздуху и т.д.).

Жесты, относящияся к оценке сказанного:

рука у щеки (в момент раздумья - вспомните скульптуру Родена "Мыслитель");

отставленный палец над, остальные - под подбородком (при критической оценке сказанного или негативном отношении к партнеру в данный момент);

Пример: белая или черная одежда для траура, согласно религиозной практике в разных странах. В социальном взаимодействии важно не только то, что вы говорите, но и способ сказать это. Поэтому, чтобы правильно контролировать ваше межличностное общение, важно понять наше невербальное общение.

Молчания являются неотъемлемой частью общения, потому что они что-то выражают, и они незаменимы для слушания других. Некоторые молчание имеет смысл и существует несколько типов. Человек, который в ярости, оскорблен или раздражен, который является самодостаточным, который не находится в мире с самим собой и с другими и стремится изолировать себя. Человек, которому нечего сказать незнакомому, это молчание безразличия происходит, когда нет желания общаться с другим. Утомленный человек выражает уход и изоляцию других. . Каждое молчание должно интерпретироваться и анализироваться в соответствии с контекстом.

наклоненная голова (интерес к собесрднику. Легкое движение вперед говорит о том, что мысль понятна. Если голова партнера, прежде наклоненняя, начинает выпрямляться, значит возрастает интерес к процессу или предмету общения. Когда интерес к общению иссякает или затянулся монолог партнера, другой партнер - начинает переводить взгляд на окружающие предметы, смотреть в потолок);

Нужно быть очень осторожным, чтобы не делать выводы в этой интерпретации, потому что это означает предоставление смысла тому, что кажется пустым. Молчание может быть уместным или неуместным. Параязык выходит за пределы сказанного. Он включает в себя тембр и объем голоса, ритм слов, сокращения предложения.

Он проявляется в позах, которые могут включать в себя: голову, грудь, таз, ноги и руки.

• Первое средство общения между людьми.
• Сопроводите и завершите словесное сообщение.
• Пример.
• Встряхивание головы: одобрение, поднятый кулак: восстание и т.д.

Когда нас оспаривают или арестовывают, у нас есть барьеры.

почесывание подбородка (в конфликтных дискуссиях в сочетании со взглядом искоса связано с обдумыванием следующего хода в диалоге);

почесывание пальцем спинки носа (означает озабоченность, сомнение);

манипуляции с очками (партнер протирает стекла очков или, сняв, подносит дужкой ко рту, создавая паузу для обдумывания услышанного и как бы приглашая не торопиться. Если очки смимаются и кладутся на стол, значит разговор стал слишком острым, или тема, поднятая в нем, неприятна для партнера).

Выражения лица, мимика и движения тела

• Руки на ушах, на глазах или на рта.
• Руки скрещены.
• Руки руки.
• Формы переналадки: прядь волос.

Мы также обмениваемся условными обозначениями.

• Палец указал на дверь: Убирайся!
• Знак руки, чтобы сказать «до свидания».
• Кивнуть головой, чтобы сказать «да».
• Разваливание рук: удовлетворение.

Это выражения лица, выражающие эмоции: радость, грусть, гнев, страх и т.д. эта мимика может усилить сообщение, но они могут изменить его и изменить его смысл.

• Подсказка указывает, что то, что сказано, не следует воспринимать всерьез.
• Постоянный взгляд означает враждебное намерение.
• Панорамный вид предназначен для привлечения всех собеседников.

Они могут быть предназначены как улыбка человека, но часто они неконтролируемы и непреднамеренны. Они являются неотъемлемой частью нашего общего поведения. Взгляд, безусловно, является частью тела, которое выражает большинство из нас самих. Глаза - это зеркало души. Важно учитывать выражения лица и движения тела, чтобы избежать недоразумений.

Жесты и позы, выражающие готовность к каким-либо действиям:

корпус вперед, руки на бедрах (обычно уверенность в своих силах и готовносгь к активным действиям. Подобная поза также говорит о возбуждении партнера в разговоре и стремление отстаивать свое мнение "до конца");

партнер сидит на кончике стула (тогда, когда он готов либо вскочить с места в любой момент, либо уйти при первом удобном случае, либо снять движением излишнее возбуждение, возникающее в разговоре, либо обратить на себя внимание и вступить в разговор).

Язык объекта - внешний вид

Внешний вид - общий вид человека. Это то, что мы видим в первую очередь: одежда, парикмахерская, макияж, аксессуары. Это важный элемент первых впечатлений от человека. Выбор одежды и аксессуаров обычно зависит от возраста, телосложения. Профессиональная ситуация, личный вкус, социальный фон и т.д. выбирая наш наряд, мы хотим дать определенный образ себе. Существует три типа изображений.

• Проецируемое изображение: изображение самого себя.
• Желаемое изображение: тот, который мы хотели бы дать.
• Полученное изображение: то, что воспринимается другими.

То, как человек плачет сознательно или бессознательно, относится к желанию принадлежать к группе или различать группу. Одежда сегодня неотделима от стиля: традиционные, готические, художники, банкиры, военные и т.д.

Жесты, выявляющие самооценку:

грудь вперед (при высокой оценке самого себя);

опущенные плечи (показывают, что человек оценивает себя невысоко);

отвод руки за спину, охватывание одной рукой запястья другой (при неуверенности в себе или в правильности своего поведения).

Жесты, в которых проявляются некоторые черты характера и отношение к ситуации:

здоровый человек стремится опереться или прислониться к чему-нибудь (скорее всего, ситуация, в которой он находится, сложна и непонятна для него, либо он не может найти нужный ответ, достойный выход из нее. Человек особенно нуждается в поддержке именно в таких случаях. Оперевшись на что-либо, он чувствует себя более уверенно);

Эффективное общение требует знания этих ритуалов, чтобы понять поведение наших собеседников, а также принять их во внимание, чтобы не оскорбить их. Пространство, в котором происходит общение, также влияет на нас. Жест выполняется в пространстве. Мы знаем фразу «держись на расстоянии», и каждый из нас отмечает свое расстояние, разговаривая с другим. Существует четыре области коммуникации.

• Интимная зона, тон доверия.
• Личный кабинет, профессиональные отношения, даже дружеские отношения.
• Социальная зона, обозначает функцию каждого из них.
• Общественная зона, перед аудиторией.

Можете ли вы работать с вашими невербальными речами, и даже лучше, знаете ли вы, что предлагает ваше окружение? В самой коммуникации невербальный компонент составляет почти 90% вашего контента!

человек стоя опирается руками (о стол, стул и т. п. - он не уверен в том, насколько внимательно слушает его партнер, т. е. ощущает неполный контакт);

манера держать руки (замкнутый человек обычно убирает руки в карманы, за спину, скрещивает их на груди, прямой, открытый человек держит постоянно руки, ладони рук в поле зрения партнера по общению);

В сообщении только 10% информации передается словами, остальные 90% представляют эмоции, переживания и другие невербальные проявления нашего тела. Под 90% тревожного компонента скрывается ваша интонация, мимика, глаза, проксимика, жесты, прикосновения или даже отношение тела. Невербальная коммуникация либо устно подтверждает, либо противоречит ей. Он создает воображаемый образ, который вы либо проходите, либо получаете. С помощью нескольких полезных советов вы можете расшифровать невербальные выражения вашего окружения, одновременно укрепляя свое положение.

замкнутый пиджак (замкнутые люди ходят в таких пиджаках даже тогда, когда в этом нет особой необходимости);

скрещивание лодыжек (характерно для людей с внутренней тревожностью, ожидающих неприятности).

Жесты, препятствующие общению или затрудняющие его:

скрещенные на груди руки (воспринимаются как усталость или замкнутость. Такой жест часто разрушает уже образовавшийся контакт, отталкивает собеседника. Степень напряжения скрещенных рук говорит о внутреннем напряжении);

Контакт с глазами также связан с миганием. Предполагаемое частое мигание может указывать, например, на некоторые внутренние напряжения, которые человек не может освободить. Это может часто возникать в стрессовых ситуациях. Если вы находитесь в положении динамика и быстро мигаете, вам не нужно беспокоиться о том, понимает ли получатель информации все, или, если это разрешает ситуация, снимает атмосферу.

Если вы положите руку вверх дном, вы четко продемонстрируете свое доминирование и склонность к авторитетному разговору. Напротив, открытая ладонь вверх означает столько открытости и привязанности к этому человеку. Если сопровождается улыбкой и, например, легким прикосновением руки, другой человек может отдохнуть. Вы даете понять, что вы готовы слушать другую сторону и выпустить, возможно, напряженную атмосферу с первой встречи.

скрещенные ноги и руки (порождают ощущение некоммуникабельности и демонстративности его поводения);

нога, закинутая на подлокотник кресла - явное пренебрежение к окружающему партнеру.

Особенности поведения и жестов, характерные для женщин:

если женщине скучно, или общение вызывает у нее безразличие, или пропадает интерес к разговору, то она, сидя скрестив ноги, нячинает покачивать ногой;

если женщина во время разговора берет сумочку, любой предмет, то почти наверняка ей неприятно либо ее смущает тема разговора или вопросы партнера - она как бы хочет отгородиться от него.

Здесь надо заметить, что психотехнология общения рассматривает жест не только как выражение определенных состояний личности, но и как средство воздействия при общении. Процесс общения не исчерпывается только обменом устной или письменной информации. Важную роль в этом процессе играют различные проявления эмоций, манер партнеров и их жесты. Постукивание по столу или по полу ногой (сюда же относится щелкание колпачком ручки и т.п.) - все это жесты беспокойства. Некоторые психиатры считают, что когда мы неспокойны, тревожны, мы стараемся вернуться к прошлым жизненным ситуациям, когда нам было спокойно и безопасно, например, во чреве матери. Тогда удары ее сердца стучали для нас так приятно. Поэтому мы создаем такой же тип звука, чтобы вернуть состояние спокойствия, и этим сообщаем о нашей потребности другим.

Скрывает свои намерения

Защитная поза: руки сжимают одна другую

На этом рисунке мужчина слева и женщина отзеркалили жесты друг друга и, сидя на кушетке, они напоминают две копии. Эта пара очень заинтересована друг другом. Они поставили руки таким образом, чтобы были видны запястья, а их колени смотрят друг на друга. Человек в центре сидит с натянутой улыбкой, и может показаться, что он заинтересован в том, что говорит другой мужчина, но это не соответствует его другим жестам и выражению лица. Голова наклонена вниз (неодобрение), брови изогнуты (гнев), и он косо смотрит в сторону другого мужчины. Кроме того, его руки и ноги крепко переплетены (оборонная позиция). Все это указывает на то, что человек настроен явно отрицательно.

Человек слева сидит верхом на стуле для того, чтобы контролировать ход беседы или оказывать доминирующее влияние на человека справа. Он также пользуется жестом - "прямой разворот тела", направленным на человека справа от него. Он стиснул пальцы, и его ноги сведены вместе под стулом, что говорит о его расстроенных чувствах, возможно от того, что он не может убедить своих собеседников в своей правоте. Человек в центре чувствует себя выше остальных двух, о чем говорит его жест обеих рук, заложенных за голову. Кроме того, он зафиксировал одну ногу на колене другой ноги, а этот жест говорит о его несогласии и намерении поспорить. У него повышающий статус стул, который вращается, откидывается назад, катается на колесиках и Имеет подлокотники. Человек справа сидит на стуле, который не способствует повышению статуса, это стул с низкой спинкой, устойчивыми ножками без колесиков, и никаких украшений. Его руки и ноги тесно переплетены (оборонительная позиция), голова наклонена вниз (враждебность). Все указывает на то, что человек не верит тому, что ему рассказывают.

Человек справа и человек слева образовали закрытую диспозицию, чтобы показать человеку в центре, что он не принят в их компанию. Человек в середине относится к другим с чувством превосходства и сарказмом, что видно из его жестов - одна рука держится за лацкан пиджака, а палец этой руки отставлен вверх (чувство превосходства), В дополнение к этому высмеивающий жест в сторону человека, стоящего слева, заставил его отреагировать оборонительной позой (скрещенные ноги), а также агрессивным жестом - заложенные руки за спину при одной руке, захватывающей предплечье другой (самообладание); характерен также и взгляд искоса. Человек слева также не в восторге от поведения человека посередине. Он скрестил ноги (оборонная поза), рука в кармане (нежелание соучаствовать), взгляд в пол и потирание шеи рукой.

Человек слева демонстрирует превосходный букет жестов, передающих доверие, открытость и честность. Это протянутые ладони, выдвинутая вперед нога, поднятая голова, расстегнутый пиджак, расставленные руки и ноги. Он наклоняется вперед и улыбается. К несчастью, его позиция не находит отклика у присутствующих. Женщина сидит глубоко откинувшись на спинку стула и перекинув ногу за ногу (оборонная позиция), она использует правую руку как частичный барьер (оборонная поза). Ее стиснутые кулаки свидетельствуют о враждебном отношении. Голова наклонена вперед, и женщина прибегает еще к жесту критической оценки (рука под щекой). Мужчина в середине использует шпилеобразный жест, указывающий, что он чувствует себя уверенно и выше других. Сидит он, положив ногу на колено другой ноги, демонстрируя свое критическое отношение. Общая поза - негативная, т.к. он сидит, откинувшись назад со склоненной головой.

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ДИСТАНЦИЯ

Психологами изучены дистанции, наиболее благоприятно влияющие на результаты общения при правильном их использовании.

ИНТИМНАЯ ДИСТАНЦИЯ - от 0 до 40-50 см (Разные авторы дают свои названия этим дистанциям, а указанные расстояния колеблются в пределах 30 см.)

На этом расстоянии общаются самые близкие люди: родители с детьми, влюбленные и т.д. «Вторжение» посторонних в эту «суверенную» зону расценивается как неуместное посягательство. Вспомним всем хорошо знакомую ситуацию, когда девушка подсознательно отодвигается от мужчины, присевшего рядом с ней на скамейку. Восстанавливая дистанцию, она стремится сохранить свое комфортное состояние. Наша напряженность и раздражение в переполненном автобусе в немалой степени вызваны необходимостью терпеть присутствие абсолютно незнакомых людей в своей «интимной зоне».

ЛИЧНАЯ ДИСТАНЦИЯ - от 0,4-0,5 до 1,2-1,5 метра. На этом расстоянии обычно разговаривают друзья, люди, которые хорошо знакомы и доверяют друг другу.

СОЦИАЛЬНАЯ (или ОБЩЕСТВЕННАЯ) ДИСТАНЦИЯ - от 1,2-1,5 до 2 метров - соответствует неформальному, товарищескому общению. Например, на этом расстоянии удобно обмениваться новостями или анекдотами с коллегами по работе.

ФОРМАЛЬНАЯ ДИСТАНЦИЯ - от 2 до 3,7-4 метров. Характерна для деловых, официальных отношений. Это расстояние хорошо подходит для разговора с шефом или подчиненными, переговоров с партнерами (особенно для их начала).

ПУБЛИЧНАЯ (или ОТКРЫТАЯ) ДИСТАНЦИЯ - более 3,7-4 метров - позволяет воздержаться от общения или обменяться только несколькими словами без риска оказаться нетактичным. Может, не стоит обижаться, если на наш радостный возглас на всю улицу: «Здорово, Васька!» - на противоположном тротуаре ответили молчанием?

Если кто-то хочет избежать встречи с нежелательным собеседником, он заранее переходит на другую сторону улицы. Публичное расстояние дает возможность безболезненно и незаметно выйти из пространства общения: например, спрятаться в подъезд. Эти расстояния могут несколько меняться в зависимости от возраста и

пола собеседников:

Ближе к партнеру стремятся находиться дети и старики;

Женщины также больше склонны к этому (независимо от пола собеседников),

чем мужчины;__

Уравновешенный, уверенный в себе человек подойдет к нам на более близкое расстояние, тогда как беспокойные, нервные

люди - наоборот;

Отдаленное расстояние предпочитают подростки и люди средних лет.

Мы обычно стараемся быть на большем расстоянии от тех, чье положение или полномочия выше наших, тогда как люди равного статуса общаются на близкой дистанции. Обществом создаются специальные ситуации, в которых ритуалом регулируются нарушения принятых в обычном общении расстояний. Например, на танцах, когда абсолютно незнакомые люди могут начать общаться сразу на «интимной» дистанции. Большую роль в успехе (а чаще- в неуспехе!) общения может играть также... стол, который подсознательно нами связывается с высоким положением и властью. Именно стол noрой становится барьером в общении, которое в этом случае не может выйти за рамки официального: он как бы «увеличивает» расстояние в нашем восприятии.

Способ преодоления этого затруднения описан у Александра Бека в романе «Новое

Назначение»: «В кабинете министр усаживает академика в кресло, устраивается и сам не за столом, а в таком же кресле напротив». Правда, психологи советуют в подобной ситуации располагать кресла не напротив, а под углом друг к другу, при этом есть такая закономерность: если собеседники несимпатичны друг другу, то угол между ними в процессе общения постепенно увеличивается.

Язык нашего тела, по сравнению с другими вербальными (речевыми) средствами общения, является уникальным. Если представить, что именно он несет от 60 до 80 процентов передаваемой собеседнику информации, легко понять необходимость в интерпретации этого способа контакта. Если мы желаем быть уверенными, что точно поняли человека, мы должны соединить в одну общую картину информацию от тела и словесные выражения.

Кто из нас не сталкивался с ощущением неясной тревоги при общении с человеком, когда он утверждал одно, однако подсознательно вы чувствовали его фальшь. Вы скажете, что это интуиция и хорошо тем, кто ее имеет. На самом деле, интуицию легко развить, наблюдая за собеседником и, зная конкретное значение жестов, сделать верные выводы.

Пример невербального общения

В одном университете на занятиях психологии провели эксперимент. Аудиторию, которая состояла из женатых пар, разделили на две группы по половому признаку и давали просмотреть видеозаписи различных вариантов плача младенцев. Затем попросили объяснить их значение. Большинство женщин, у которых были дети, безошибочно расшифровали их (голод, мокрые пеленки, боль и т.д.), в то время как мужчины не видели в вариантах плача особого различия. Это позволило сделать вывод, что женщины, как более чувствительные и наблюдательные, легче интерпретируют невербальные жесты. Мужчинам это сделать труднее, им нужна конкретика, а не всякие там сентиментальные переживания. Конечно, встречаются и исключения.

Невербальные средства общения

Итак, рассмотрим невербальные средства общения. Чтобы четко понять их многообразную структуру, приведем их классификацию:

1. Движения экспрессивно-выразительные (поза тела, мимика, жесты, походка).
2. Тактильные движения (рукопожатие, похлопывание по спине или плечу, прикосновения, поцелуи).
3. Взгляд визуально-контактный (направление взгляда, его длительность, частота контакта).
4. Пространственные движения (ориентация, дистанция, размещение за столом).

В этой части статьи подробно остановимся на первых двух группах средств невербального общения и постараемся охарактеризовать их смысл. Следует помнить, что интерпретировать отдельно взятый жест без совокупности других сигналов тела, значит, ввести себя в заблуждение. Поэтому, прежде чем сделать конкретные выводы, нужно учесть все нюансы поведения собеседника, а также его физическое и психологическое состояние.

Движения экспрессивно-выразительные

Открытые жесты и позы тела

Открытость
Открытость Руки собеседника повернуты ладонями вверх и широко раскинуты в стороны. Посадка головы прямая, плечи расправлены. Взгляд прямой. Мимика лица естественная, без напряжения и скованности. Эта поза дружелюбия, как средство невербального общения говорит об открытости, искренности. О ней также говорит пожатие руки с обхватом ее двумя своими руками. Мужчины могут в разговоре расстегнуть рубашку или пиджак. Общаясь с таким человеком, невольно расслабляешься и испытываешь к нему доверие.
Этот прием рекомендуется применять при общении со значимыми для вас людьми. В сочетании с искренним тоном вы быстро завоюете к себе расположение.

Симпатия
В невербальном общении существует понятие ментального контакта, которое выражается в непроизвольном копировании жестов друг друга или всего поведения. Друг другу посылается сигнал: «Я тебя прекрасно понимаю». И действительно, если бросить взгляд на мирно беседующую пару за столиком, увидим схожие позы, одинаковое расположение рук вплоть до зеркальности. Если вы хотите убедить другого человека в безоговорочном разделении его мнения, просто скопируйте его положение тела.

Если понаблюдать за походкой счастливого влюбленного человека, отметим летящую походку, которая сильно бросается в глаза. Она также характерна для уверенных в себе, энергичных людей. Создается впечатление, что все проблемы им нипочем.

Закрытые жесты и позы (защита, подозрительность, скрытность)

Обман
Оборона Вы наверно видели, как в разговоре кто-то прячет руки? Вполне вероятно, что он говорит неправду, так как подсознательно мозг человека посылает сигналы телу и при сказанной лжи возникает сильное желание убрать руки в карман, почесать нос, потереть глаза. Все это типичные признаки, однако объяснять значение невербальных жестов надо в совокупности. Почесать нос может человек, страдающий насморком, потереть глаза - ребенок, только что проснувшийся и т.д.

Оборона
Руки, скрещенные на груди, перекрещенные ноги в положениях стоя и сидя - классический жест закрытости, недоступности. Частое моргание является признаком защиты, растерянности. Эмоциональный статус человека не позволяет чувствовать себя свободно и непринужденно. Если вы попробуете договориться о чем-то с таким собеседником, вполне вероятно, что получите отказ. Чтобы «растопить лед», Советуем использовать уже описанное выше средство невербального общения, попытайтесь принять открытую позу с ладонями вверх.

Жесты размышления и оценки

Сосредоточенность
Сосредоточенность Выражается в пощипывании переносицы с закрытыми глазами. Когда человек, с которым вы общаетесь, решает, как поступить или что делать, в общем думает над решением определённого вопроса - в это время он может потирать подбородок.

Критичность
Если человек держит руку у подбородка, с вытягиванием указательного пальца вдоль щеки, а другой рукой поддерживает локоть, его левая бровь опущена - вы поймете, что у него созрела негативная оценка к происходящему.

Позитивность
Интерпретируется как небольшой наклон головы вперед и легкое касание рукой щеки. Корпус тела наклонен вперед. Перед вами заинтересованный в происходящем, положительно относящийся к информации человек.

Жесты сомнения и неуверенности

Недоверие
Непонимание, сомнение, неуверенность Наверно, вы замечали, как некоторые студенты, слушая говорящего, прикрывают рот ладонью? Этот жест говорит о несогласии с мнением лектора. Они как бы сдерживают свои высказывания, подавляют истинные чувства и переживания. Если в беседе ваш друг неожиданно сделал жест недоверия, остановитесь и подумайте, какие слова вызвали такую его реакцию? Наблюдая за поведением начальника, подчиненный поймет, что нужно сказать, а о чем лучше промолчать. Недоверие быстро переходит в непринятие, а затем в отказ.

Неуверенность
Такой невербальный жест как почесывание или потирание сзади уха или шеи может свидетельствовать о том, что человек не вполне понимает, что от него хотят или что в беседе вы имеете в виду. Как интерпретировать такой жест, если вам сказали о полном понимании? Здесь предпочтение следует отдать невербальному сигналу тела. В данном случае человек ничего не понял. Рука, обхватывающая другую за локоть сзади, также говорит о неуверенности, вероятно, ее хозяин находится в малознакомом обществе.

Жесты и позы, свидетельствующие о нежелании слушать

Скука
Скука Собеседник подпирает свою голову рукой. Понятно, что он безразличен к происходящему. Если же он сидит в аудитории, можно с уверенностью сказать: излагаемый лектором материал совершенно неинтересен. В таких случаях MyShine рекомендует сменить тему разговора на волнующую его или «встряхнуть» неожиданным вопросом. Будьте уверены, что тот очнется, а это вам как раз и нужно.

Неодобрение
Стряхивание с себя несуществующих ворсинок, расправление складок одежды, одергивание юбки в невербальном общении признак несогласия вашего оппонента с излагаемой точкой зрения. Вы быстро поймете необходимость перейти на нейтральные темы. Однако, если к рукаву пиджака действительно прилипла ниточка, помялась одежда, не стоит расценивать подобное как жест неодобрения.

Готовность уйти
Можно определить по таким признакам как опускание век (потеря интереса), почесывание уха (отгорожение от потока речи), потягивание мочки уха (не хочет высказываться), поворачивание всем корпусом тела к двери или направление ноги в эту сторону. Жест в виде снятия очков также дает сигнал для окончания беседы.

Раздражение
Когда человек говорит явную ложь, и понимает, что вы его раскусили, он будет испытывать раздражение от вашей правоты, которое может проявиться в непроизвольном ослаблении галстука или воротника. В невербальном общении это может также проявляться в потирании шеи, лишних движениях руками, пощипывании сумочки у дамы, машинальном черчении на бумаге.

Жесты доминирования

Превосходство
Превосходство Так называемая «директорская поза» или «поза босса» в сидячем положении. Руки лежат за головой, одна нога на другой. Если веки едва прикрыты или уголки глаз чуть прищурены, взгляд направлен вниз - перед вами высокомерие, пренебрежение. Это положение тела как средство невербального общения часто принимают начальники, люди руководящих должностей. Они уверены в себе, демонстративно выражают свою значимость перед другими. Попытка скопировать данный жест грозит скорым увольнением с работы.

Равенство
Подобный жест употребляют практически все мужчины, женщины намного меньше. Характер рукопожатия может о многом сказать, в первую очередь раскроет намерения другого человека. Если в момент соединения двух рук одна оказывается выше тыльной стороной, ее владелец демонстрирует свое ведущее положение. Можно проверить, насколько прочно тот отстаивает свой статус лидера простым способом: повернуть свою руку вверх. Если почувствовали сопротивление, значит, вам не удастся убедить его занять равенство между вами.

Сексуальные жесты
Сексуальный женский жест Когда мужчине нравится какая-то женщина, он демонстрирует большие пальцы, заткнутые за ремень, располагает руки на бедрах или широко расставляет ноги. Взгляд на женщину, как правило, интимный, и может надолго задержаться на избранных частях тела. Мужчина может непроизвольно поправлять рукой галстук или воротник.

Если женщина стремится заинтересовать, она бессознательно вскидывает голову, поправляет прическу, расправляет кофточку. Более тонкое искусство обольщения с помощью средств невербального общения заключается в обнажении запястий, раздвинутых ногах в сидячем или стоячем положении. Если женщина демонстрирует интимный взгляд в совокупности со случайно соскользнувшей бретелькой на плече, полуодетой туфельки на скрещенной ноге, будьте уверены в ее желании начать флирт. Приоткрытый рот и влажные губы относятся к типичному сексуальному призыву.

Тактильные движения

К ним относятся объятия, рукопожатия, похлопывания по плечу или спине, прикосновения, поцелуи.

Объятия По характеру объятий, их силе, длительности определяют значение выражаемых человеком чувств.
Закадычные друзья, находившиеся в долгой разлуке, при встрече чуть ли не душат друг друга в крепких объятиях. Влюбленные задерживаются в нежных объятиях продолжительное время. Объятия между дальними родственниками, в зависимости от поддерживаемых ранее контактов, могут быть как сдержанными, холодными, так и пылкими. Между близкими людьми они носят мягкий задушевный смысл. На соревнованиях по борьбе, например, участники коротко обнимаются и расходятся.

Такое средство невербального общения как объятия чаще встречаются у представителей сильной половины человечества, между женщинами они встречаются немного реже. Сейчас можно на улицах увидеть двух девчонок-подростков, бегущих друг к другу с распростертыми объятиями. В этом возрасте частота подобных контактов, как между мальчиками, так и между девочками носит экспрессивный характер, когда хочется выплеснуть наружу избыток радости, восторга и восхищения встречей. Если вы видите однополые пары, медленно прохаживающиеся по тротуару в сплетенных объятиях, это невольно может навести на мысль о нетрадиционной ориентации.

Рукопожатия

Рукопожатие Рукопожатия, как одно из средств невербального общения, тоже различаются по способу их совершения, силе и длительности. Крепкое, энергичное потряхивание руки собеседника вкупе с радостным восклицанием говорит об искренности партнера, его желании продолжить беседу. Обхват руки своими в виде «перчатки» также говорит о дружелюбии. Но если вам протягивают неживую руку, словно дохлую рыбу, с вами не хотят контактировать.
Холодная рука в пожатии может сигнализировать о том, что ее владелец либо замерз, либо сильно волнуется. О нервном переживании говорят запотевшие ладони. Рука, оказывающаяся ладонью вниз в пожатии, свидетельствует о желании доминировать над другим человеком. Если наоборот, повернута ладонью вверх - ее обладатель бессознательно признает себя подчиненным собеседнику.

Похлопывания по спине или плечу

Похлопывание по плечу Похлопывания по спине или плечу в основном характерно для мужчин. Эти невербальные жесты часто интерпретируются как проявление дружеского расположения, участия или ободрения. Их можно увидеть практически во всех возрастных категориях. Похлопывание как бы демонстрирует мужскую силу и готовность его обладателя прийти на помощь.
Кстати, не следует путать этот жест с применяемым в медицинской практике. По спине хлопают новорожденного ребенка, чтобы тот закричал и расправил легкие, сзади хлопают подавившегося человека. Похлопывание является разновидностью приемов в массажной практике. То есть, от текущей ситуации зависит конкретное значение данного жеста.

Прикосновения

Прикосновения широко встречаются в мире невербального общения. В учебной деятельности оно помогает остановить расшалившегося озорника, в случае с глухим человеком - обратить на себя его внимание, во врачебной практике с помощью данного жеста диагностируют состояние здоровья, техника массажа построена на совокупности способов прикосновения к телу, в интимной сфере между супругами они служат прелюдией к соединению. Различного характера прикосновения являются индикатором невысказанных чувств партнера. Они могут быть нежными, ласковыми, легкими, сильными, грубыми, ранящими и т.д.

Поцелуи Поцелуи, как разновидность тактильного жеста, широко применяется во всех аспектах жизни человека. По отношению к конкретному объекту меняется характер поцелуев. Мать целует ребенка нежно и с любовью, между любящими людьми они могут варьировать от легкого прикосновения губ до страстного поцелуя. MyShine в отдельной статье раскрывает всю гамму данного вида жеста в ухаживании за противоположным полом. Здесь мы отметим, что поцелуи могут быть как искренними проявлениями чувств, так и формальными, холодными, традиционными. Целуют при встрече и на прощание, целуют во время рождения.

Вы познакомились с многообразием невербальных жестов первых двух групп. Уверена, что они, несомненно, пригодятся вам в попытках анализировать поведение человека по сумме посылаемых сигналов, помогут правильно оценить намерения конкретного собеседника, даже если его речь вступает в противоречие с ними. В следующей статье «Невербальные средства общения, ч.2» остановимся на невербальных средствах общения остальных групп. Добро пожаловать!